Наушники вкладыши болят уши

Наушники вкладыши болят уши thumbnail

И люблю вкладыши.

Наушников сегодня очень много. От внушительных полноразмерных мониторов до миниатюрных вкладышей. Признаюсь, я ненавижу таскать с собой лишний балласт и предпочитаю слушать музыку спонтанно. Открыл карман, достал спутанный комочек проводов и тут же уши ласкают знакомые аккорды любимой группы.

Компактность и качество — вот что ценно для меня. И по части такого типа наушников на рынке есть два варианта: вставные (они же «затычки») и вкладыши (они же «капельки»).

И я выбираю последние.

Рассказываю почему.

Проверенная и простая технология

VklasdishiIn_1

История наушников-вкладышей начинается в 90-х годах. Вплоть до 1991 года подобный тип аудиооборудования использовался исключительно в диагностических центрах, занимавшихся исследованием слуха.

Наушник закладывается в ушную раковину и фиксируется в ней. При желании, можно установить дополнительные мягкие амбушюры. Так посадка наушников становится еще более комфортной.

VklasdishiIn_1

Вставные наушники пришли на рынок немного позже. И, хотя принцип формирования звука был опробован Томасом Эдисоном еще в 1895 году (это для тех, кто считает что вкладыши — это прошлый век), на потребительский рынок они вышли немного позже вкладышей.

Аргумент. Наушники-вкладыши весьма примитивны по своей конструкции. Мембрана, обмотка, магнит, провод — проще, значит лучше. У вставных все немного сложнее. Герметичность? Да, вставные имеют лучшую звукоизоляцию, но…

Мне нечего терять и я в них уверен

VklasdishiIn_1

Хотя вставные наушники прекрасно изолируют ваш ушной канал от внешних шумов, у них есть существенный недостаток — резиновые насадки из мягкого пластика, пены, силикона или акрила.

Аргумент. Если я потеряю такую накладку, мой «сеанс меломана» будет вынужденно прерван. Без насадок слушать вставные наушники нельзя. Мягкие амбушюры вкладышей выполняют роль опционального комфорта и их утеря не лишит вас желанного прослушивания.

Гигиена слуха

Наушники вкладыши болят уши

Пористый материал, из которого изготавливаются насадки «затычек» имеет привычку собирать на себе пыль, частички мусора и всего, что может оказаться в кармане или отделении сумки. Единственный верный способ избавиться от этой грязи — промыть накладки, но всегда ли это возможно?

Аргумент. Вставные наушники чем-то напоминают негигиеничный пылесборник. Вставлять такое в ухо откровенно не хочется, а носить с собой чехол, когда мы говорим о компактности? Простите! Со вкладышами все просто: пластиковый корпус и металлическая мелкая сетка попросту игнорируют мелкие частички пыли и они всегда готовы к бою.

Громче или…

Потенциал громкости вставных наушников на первый взгляд может показаться выше вкладышей. Да, звукоизоляция снова решает, но представьте, что при равной мощности весь поток звука бьет по вашей барабанной перепонке.

Вкладыши тоже приходится делать немного громче, но, поверьте, сменив с десяток моделей этого типа наушников, могу сказать, главное — сделать правильный выбор.

Аргумент. Кто хочет глохнуть? Никто. Слушать музыку в метро или возле автострады — глупая затея даже в мониторных наушниках, а воздействие вставных на орган слуха все же выше, чем у вкладышей.

Гул — это не бас

Наушники вкладыши болят уши

Помните легендарную серию вставных наушников The Plug от компании Koss. Вот они:

VklasdishiIn_1

Я прекрасно помню свои ощущения после первого прослушивания. Зачем, зачем так много баса?! Оказалось — это реальная болезнь этого типа наушников. Вот только «наушники качают» мне чем-то напоминает сабвуфер марки Hertz в 41 «Москвиче».

Аргумент. Не нужно путать «глубокий бас» и откровенный «завал» низких частот. Используя вставные наушники я вынужден был подружиться с эквалайзером, беспощадно убрав уровень их басовитости. С вкладышами такой проблемы нет.

Непостоянность

Если я привык к конкретному звуку и мне нравится, как звучат «верхние, средние и низкие», почему я должен от этого отказываться? А вот с вставными наушниками все происходит именно так. Усадили наушники глубже в ушной канал — получили много баса, изменили кривизну выходного туннеля насадок — держите передавку среднего частотного диапазона.

Аргумент. Вкладыши звучат всегда одинаково. Плохо или хорошо — зависит исключительно от того, что именно вы приобрели.

У вас уже есть вкладыши

Наушники вкладыши болят уши

Если вы читаете эту статью, велика вероятность, что в вашем распоряжении есть iPhone или iPod. Неважно, это «пятерка», «шестерка» или продвинутый «плюс» — наушники вкладыши EarPods с гарнитурой идут в комплекте.

Думаете Apple выбрала вкладыши случайно? Apple и случайно — вещи несовместимые. Нет, себестоимость «капелек» и «затычек» в производственных масштабах едва ли отличается, но только первые всяко надежнее.

Вот они:

Наушники Apple EarPods

VklasdishiIn_1

Диапазон частот: 20 — 20 000 Гц
Сопротивление: 23 Ом
Вес: 10 грамм

Они могут служить годами и радовать отменным звучанием тысячи часов. Оригинальные Apple EarPods редко умирают своей смертью. Как правило, их теряют, забывают, рвут, а потом снова возвращаются к этой неприхотливой, но проверенной временем модели.

Apple EarPods — это идеальный компаньон для любой мобильной техники Apple. При весе в 10 грамм они способны потягаться в качестве звучания с настоящими тяжеловесами.

Цена: 2 990 руб.

И как вариант, всегда можно выбрать альтернативу «на надежной основе»:

Наушники Sudio TVA

VklasdishiIn_1

Диапазон частот: 20 — 20 000 Гц
Сопротивление: 32 Ом
Вес: 20 грамм

Стильные наушники, которые полностью повторяют конструкцию классических EarPods от Apple, но выглядят намного оригинальнее. Плоский шнур позволяет минимизировать спутывания, а надежный штекер «Г»-образной формы обеспечивает максимальное удобство при ношении.

При небольшом весе в 20 грамм, Sudio TVA легко выдают качественный и уравновешенный по всему частотному диапазону.

Цена: 3 290 руб.

Это исключительно моя точка зрения и я не пытаюсь никого убеждать в собственных предпочтениях. Мой выбор — наушники-вкладыши. Они всегда со мной, я в них уверен, и они отвечают моим требованиям.

???? Хочешь больше? Подпишись на наш Telegramнаш Telegram.

… и не забывай читать наш Facebook и Twitter
????

undefined

iPhones.ru

И люблю вкладыши. Наушников сегодня очень много. От внушительных полноразмерных мониторов до миниатюрных вкладышей. Признаюсь, я ненавижу таскать с собой лишний балласт и предпочитаю слушать музыку спонтанно. Открыл карман, достал спутанный комочек проводов и тут же уши ласкают знакомые аккорды любимой группы. Компактность и качество — вот что ценно для меня. И по части такого…

Читайте также:  Когда болит ухо можно капать борную кислоту в ухо ребенку

Источник

Почему хорошие наушники плохо звучат? Или после прослушивания музыки болят уши, гудит в голове, появляются неприятные ощущения внутри уха. Посмотрите, во что «одеты» ваши наушники. В этот раз говорим об амбушюрах.

Опытный аудиофил точно знает, насколько важны амбушюры. Новички же частенько игнорируют этот вопрос. На вид симпатичные, наощупь приятные — и сойдет. Однако хорошие и правильно подобранные амбушюры — это комфорт в ношении наушников, здоровье ваших ушей и слуха, а также качество звука.

Глубокая тема

Накладки для внутриканальных наушников бывают из силикона или пеноматериала. И те, и другие хороши по-своему.

Силикон — доступнее и дешевле, обычно производители снабжают наушники в комплекте именно силиконовыми насадками разных размеров. Силикон достаточно гибкий, мягкий и легче подстраивается под анатомию вашего уха. К тому же уже из коробочки обычно идут несколько размеров насадок, из которых можно выбрать подходящие. Силикон долго сохраняется в первозданном виде.

Пеноматериал в разы плотнее силикона. Обычно сразу при покупке наушников пенные накладки не найти, но их всегда можно приобрести отдельно. Плюс — отличная звукоизоляция по сравнению с силиконом. Причем, пена бывает более пористая, и более плотная — первая комфортнее и приятнее в носке, но вторая сильнее изолирует от шума.

Пенные амбушюры быстрее изнашиваются — материал легко впитывает загрязнения, влагу, а вот чистится достаточно проблематично, приходится часто менять. Поэтому если после пробной примерки вы поняли, что пена — ваш выбор, покупайте сразу несколько комплектов сменных накладок про запас. Кстати, еще пена подороже силикона.

Гибкие формы

И силиконовые, и пенные насадки могут самыми разнообразными по форме: полукруглые, овальные, чуть вытянутые. И здесь универсальной рекомендации по выбору нет, все решает примерка, так как у каждого человека уникальное строение внутреннего уха. Одному подойдут маленькие полусферы, другому намного комфортнее будет в вытянутых или самых больших накладках. Среди силиконовых лучшую «герметизацию» и, соответственно, шумоподавление обеспечивают двух- и трехконтурные накладки, их еще называют «елочки». У них очень глубокая и плотная посадка, но к ним нужно приноровиться — по ощущениям как беруши.

Силиконовые амбушюры иногда наполнены гелем для дополнительного уплотнения. Но все-таки «топ» для шумоподавления и крепкой посадки — пена. По сравнению с силиконом пенные накладки жеще и плотнее, обладателям узкого слухового канала или чувствительной кожи они могут показаться некомфортными.

Не такие, как все

Лидер среди оформления внутриканальных наушников — кастом. Эти модели будут не просто выполнены для вас, а в буквальном смысле по слепку вашего уха, повторяя контуры и глубину вашего слухового канала. Стоит значительно дороже многих моделей в магазине, но комфорт, удобство и шумоизоляция обеспечены на высоте. А самое главное — никаких выпадений наушников!

Тепло и мягко

С накладными и охватывающими наушниками дело обстоит немного сложнее. Тут и форма, и наполнение, и диаметр, и даже сечение валиков амбушюр — все имеет значение, особенно если вы не расстаетесь с наушниками долгие часы.

Прежде всего, амбушюры любых оголовных наушников должны быть достаточно мягкими и пышными. С жесткими будет и некомфортно, и они не смогут обеспечить вам плотное прилегание к коже и подстройку под контуры головы. Проверять мягкость и удобство амбушюр стоит не 10 секунд, а хотя бы минут 5-10 — большинство материалов разогреваются от тепла тела и становятся еще мягче. В результате слишком рыхлые амбушюры смягчатся настолько, что вы будете ощущать ухом давление каркаса наушника — удовольствие сомнительное.

Материал важен и для экологичности ношения, и для долговечности самих амбушюр, и для уровня шумоподавления. Бесспорный лидер — натуральная кожа. Моется и очищается легко, запахи и влагу практически не впитывает, достаточно мягкая, подстраивается под температуру тела, шумоподавляющие свойства на высоте. Некоторые виды искусственной кожи сейчас уже мало чем уступают натуральной, но здесь ключевой нюанс — качество. Дешевый кожзам менее гибкий, некомфортный, от шума защищает гораздо хуже.

Если вы переживаете, чтобы уши в буквальном смысле не парились в кожаных наушниках — выбирайте амбушюры с перфорацией. Но учитывайте, что с появлением вентиляции снижается и степень шумоподавления.

Для чувствительной кожи или требовательных ушей хорошо подходит бархат или велюр. Материалы мягкие, очень приятные по ощущениям, хорошо дышат. Единственный нюанс — помыть и почистить амбушюры из бархата сложнее, чем кожаные. Степень шумоподавления тоже пониже, но не слишком.

Открытый поролон, низкосортная искусственная кожа, похожая на резину, силикон — если вы планируете находиться в наушниках подолгу, отметайте эти варианты сразу. Поролон будет впитывать влагу, со временем изнашиваться и рваться, шумоподавление очень низкое. Силикон дубеет на холоде, нагревается на жаре, не дышит, недостаточно мягкий и приятный к коже.

Изысканные формы

В оголовных наушниках ваша анатомия и форма самих чашек и амбушюр также важны.

Если говорить о полноразмерных охватывающих моделях, то предпочтительнее овальные амбушюры — они полностью закрывают ушную раковину и дают хороший, плотный прижим вокруг нее. Круглые могут не перекрывать ухо, в то же время оставляя зазоры за ухом из-за сужения головы к затылочной зоне. Исключение —анатомические круглые амбушюры с разной толщиной спереди и сзади.

Кроме основного силуэта чашки наушника, имеет значение и форма основного валика амбушюры. Круглая — более привычная и дешевле в производстве, нежели прямоугольная. Но плотность прилегания к голове меньше из-за небольшой ровной плоскости амбушюры. Прямоугольные валики лучше обхватывают ухо, обтяжка таких амбушюр идеально гладкая — никакой лишней складочки, через которую может проникнуть шум из внешнего мира.

Читайте также:  Стреляет в ухо и болит кожа лица

В накладных наушниках все немного проще. У них нет задачи полностью закрыть ухо — они просто прижимаются к самой ушной раковине и все. Здесь не так важна форма — амбушюры бывают и прямоугольные, и квадратные, и круглые. Они могут быть со скошенным краем, вообще почти плоские, как в знаменитых Koss Porta Pro, или достаточно массивные, как в Marshall Major II. Гораздо важнее обращать внимание, насколько вам вообще удобна эта конструкция. Из-за постоянного давления на ухо, со временем может появляться боль в ушах, усталость от ношения наушников и даже головные боли. В вопросе длительной носки охватывающие наушники гораздо удобнее, хоть они тяжелее и массивнее.

Что берем?

Какие наушники вы бы ни выбирали, в вопросе формы и размеров амбушюр универсального рецепта нет и быть не может. Каждую понравившуюся модель необходимо тестировать самостоятельно. Ширина и форма слухового прохода, анатомическое строение головы, размер ушей, чувствительность кожи, личная степень комфорта — все это очень индивидуально. Одни не представляют никаких других накладок для внутриканальных наушников кроме глубоких треконтурных елочек, другим же даже самые маленькие классические силиконовые полусферы кажутся неудобными. Один меломан смело проходит в накладных наушниках целый день, другой уже через час заноет от боли в ушах и будет счастлив поменять на охватывающую модель с пышными бархатными амбушюрами, полностью закрывающими ухо. Пробуйте, тестируйте, прислушивайтесь не только к звучанию, но и к своим ощущениям.

Источник

Вакуумными наушниками принято считать все внутриканальные наушники с герметичной силиконовой насадкой. В простонародье их еще именуют «затычками». В этом форм-факторе производитель решает сразу две проблемы: снижает уровень окружающего шума для пользователя и добавляет дополнительное крепление, чтобы устройство надежно держалось в ушах. Почему «затычки» так популярны Большую народную любовь этот тип наушников заслужил благодаря хорошей шумоизоляции. По данному параметру вакуумные наушники и гарнитуры уступают лишь моделям с активным шумоподавлением, но стоят при этом гораздо дешевле более навороченных устройств. Немаловажную роль играет и компактность «затычек». В отличие от накладных наушников, вакуумные поместятся в любой карман, для них не нужен специальный чехол, а при долгом использовании не болит ни голова, ни уши. Последним фактором в пользу вакуумных моделей является лучшее качество звука по сравнению с обычными вкладышами вроде EarPods. При плотной изоляции можно получить приличные басы, которых просто не слышно на комплектных наушниках большинства смартфонов. А что на счет вреда «затычек» Существует мнение, что вакуумные наушники небезопасны для использования. Пользователей пугают высоким давлением в замкнутом пространстве, которое может негативно отражаться на органах слуха. Нередко «затычки» называют самыми опасными и рекомендуют использовать другие типы наушников. На самом деле это — миф. Вред своим ушам можно нанести абсолютно любыми наушниками вне зависимости от их конструкции. Давление на перепонку появляется не от так называемого «вакуума». Виновата громкость музыки, которую устанавливает сам пользователь. Почему же так говорят Устройство вакуумных наушников предполагает расположение динамика прямо в ушном канале, так он находится максимально близко к барабанной перепонке. Гораздо ближе, чем в накладных моделях. Если слушать наушники одинаковой мощности на одном уровне громкости, то вакуумные из-за более близкого расположения к перепонке будут звучать для пользователя громче. Производители телефонов и плееров ограничивают максимальную громкость выпускаемых устройств в расчете на использование с комплектним наушниками, чаще всего с устройствами поставляют обычные наушники без силиконовых амбушюр. Пользователи в свою очередь покупают «затычки» и получают запредельное звучание на максимальной громкости. Вот так и возник миф о вреде вакуумных наушников и гарнитур. Смело бери «затычки» и не переживай Например, хорошо зарекомендовавшие себя, Philips Fidelio S2. Они отлично изолируют от внешнего шума (в комплекте целых 7 пар амбушюр!), слушать их будешь на меньшей громкости по сравнению с обычными гарнитурами. Модель получилась очень удачной и отвечает всем требованиям современных «затычек»: качественный звук, хорошая шумоизоляция, компактность и доступная цена. В качестве приятного бонуса получишь удобный чехол для хранения и переноски, угловой штекер, который прослужит дольше и кабель-«лапшу», он менее подвержен спутываниям и заломам. А может продолжить использовать EarPods? При использовании наушников без вакуумных амбушюр пользователь плохо слышит низкие частоты, ему мешает окружающий шум и в результате хочется увеличить громкость воспроизведения до максимума. Хотя ту же музыку при использовании «затычек» можно слушать на громкости 70-80%. Без шумоизоляции мы большую часть времени используем максимальный уровень громкости, что может негативно сказаться на нашем слухе. Медицинские организации в США собирают подробную статистику обращений пользователей. Оказывается, что большинство пациентов, жалующихся на проблемы со слухом, если и используют наушники для прослушивания музыки, то чаще всего стандартные EarPods и подобные. Процент обратившихся после эксплуатации гарнитур с активным шумоподавлением, вакуумных или накладных наушников значительно ниже. Слушай любимую музыку на здоровье, только не выкручивай громкость на максимум и периодически делай перерывы.

Видео дня. Бойфренд Бузовой показал ее без макияжа и фильтров

Источник

Наушники — это современный аксессуар, прочно вошедший в нашу жизнь. Он помогает нам слушать музыку и радио, смотреть сериалы в дороге и играть в компьютерные игры, не мешая домочадцам. Кроме того, это приспособление необходимо некоторым и для работы — телеведущие, режиссеры, сотрудники, чья деятельность связана с телефонными разговорами, — все они используют данный аксессуар, освобождающий им руки. Но частое его использование приводит к возникновению проблем с органами слуха, в частности, многие жалуются, что у них болят уши от наушников.

Парень в наушниках кричит

Причины, почему могут болеть уши во время использования наушников

Резкая боль в ушах, покалывание и чувство давления в ухе, появляющиеся во время или после применения наушников — это довольно тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Почему может появиться подобный дискомфорт?

Если вы соблюдаете меры безопасности при использовании наушников, не превышая уровень комфортной громкости, возможно, появление боли в ушах спровоцировано некоторыми заболеваниями и патологическими состояниями органа слуха.

  1. Начальный этап наружного и среднего отита обычно не проявляется никакой специфической симптоматикой. Воспалительный процесс еще не доходит до той точки, когда отекшие ткани или гнойные массы давят на нервные рецепты и вызывают неприятные ощущения. Но воздействие звуковых волн, направленных гарнитурой непосредственно в слуховой проход, приводит к тому, что из-за сильных колебаний волокна начинают «чувствовать» патологический процесс, — вот почему возникает боль.
  2. Примерно такой же механизм приводит к возникновению болезненных ощущений от использования гарнитуры при образующейся в слуховом канале серной пробке.
Читайте также:  Почему болит хрящ уха после прокола

Таким образом, на начальном этапе отита или созревании серной пробки наушники, наоборот, становятся своего рода нашими помощниками. Обратившись к врачу сразу после появления неприятного симптома, вы сможете устранить воспалительный процесс без риска осложнений и удалить серные массы из слухового прохода в кабинете отоларинголога.

Но такие ситуации — редкость. Чаще всего боль от наушников возникает из-за акустической травмы. Это очень опасное состояние, способное привести к полной потере слуха.

парень зажал уши и кричит

Акустическая травма при использовании наушников

Современные сурдологи бьют тревогу: активное использование наушников привело к значительному «омоложению» нейросенсорной тугоухости. Прослушивание громкой музыки и использование гарнитуры для компьютерных игр приводят к постепенному отмиранию звукопринимающих волосков в улитке, и как следствие — к прогрессирующей необратимой глухоте.

Особенно вредным для функциональности уха специалисты признают наушники типа «беруши», полностью изолирующие слуховой канал от поступления звуков извне и опасно приближающие источник колебаний к барабанной перепонке и расположенных за ней слуховых косточек. Интенсивное и постоянное воздействие громких звуков приводит к возникновению акустической травмы — вот почему от наушников болят уши.

Наушник в ухе парня

Оптимальная сила звука

Строение нашего уха адаптировано к улавливанию самых тихих звуков — ушная раковина «собирает» шумы из окружающей обстановки и вместе с узким слуховым каналом усиливает их, барабанная перепонка, резонируя, также увеличивает интенсивность колебаний и передает их к слуховым косточкам. На каждом этапе поступающие звуки переносят своего рода «усилительную» обработку ухом, что позволяет нам хорошо слышать любые шорохи.

Работа слухового аппарата «настроена» природой на негромкие звуки, так, спокойный разговор силой в 30-35 дБ воспринимается нами комфортно, если же собеседник перейдет на крик силой в 65 дБ, в нашем органе слуха появятся неприятные ощущения.

Проблема использования наушников заключается в том, что мы стремимся при прослушивании полностью отгородиться от внешнего вида, чтобы окружающие шумы и звуки не мешали нам наслаждаться музыкой, фильмом или игрой. Между тем, такие «оптимальные» условия создаются при силе звука в 75-100 дБ, а наш орган слуха не приспособлен для обработки колебаний такой интенсивности. Особенно опасно подобное увлечение громкими звуками в гарнитуре для малышей — детским ушкам это способно принести колоссальный вред.

Постоянное прослушивание громких звуков в наушниках приводит к возникновению акустической травмы:

  1. Под действием интенсивных колебаний барабанная перепонка растягивается и теряет свою эластичность. После этого мембрана уже не сможет качественно передавать вибрации к слуховым косточкам, а значит — у любителей наушников появятся ощутимые проблемы со слухом.
  2. Особенно громкие звуки, поступившие в ухо через наушники, могут и вовсе привести к разрыву барабанной перепонки и смещению слуховых косточек.
  3. Длительное воздействие интенсивных колебаний на внутренний отдел органа слуха приводит к постепенному отмиранию звукопринимающих ресничек. Сначала страдают те, которые улавливают движения от высокочастотных звуков, а затем начинают страдать остальные.

Девушка кричит в наушниках

Что следует делать?

Если у вас появилась боль в ушах после наушников, обязательно обратитесь к отоларингологу. Специалист произведет осмотр вашего слухового прохода и барабанной перепонки с помощью отоскопа и оценит состояние этих участков.

  • Если виной появления болезненных ощущений при использовании наушников стал отит наружного или среднего отдела органа слуха, специалист назначит соответствующую терапию;
  • при возникновении болей на фоне образования серной пробки отоларинголог промоет ухо специальными растворами и рекомендует курс поддерживающей терапии;
  • если боль в ушах после наушников вызвана акустической травмой, специалист назначит вам диагностические мероприятия для оценки остроты слуха: аудиометрию, камертональные пробы.

Помимо посещения специалиста вам следует отказаться от использования данного аксессуара, если же ваша профессиональная деятельность тесно связана с применением гарнитуры — подберите для себя индивидуальную модель и соблюдайте меры предосторожности при использовании микронаушника.

Врач смотрит ухо девушке

Тревожные симптомы

Какие еще могут тревожные симптомы, помимо боли, указывающие на наличие проблем с органом слуха? Вам требуется посетить отоларинголога, если:

  • Вы стали хуже воспринимать звуки высокой частоты и вам кажется неразборчивой женская и детская речь;
  • вы стали хуже слышать звуки, издаваемые с большого расстояния;
  • в ушах появились субъективные шумы;
  • перед глазами после прослушивания появляются «мошки» и круги;
  • вы стали раздражительней, появились нарушения сна.

Не дожидаясь усиления симптоматики, при ее наличии вам следует обратиться к отоларингологу. Данные признаки говорят о пагубном воздействии использования гарнитуры на ухо и начале необратимого процесса потери способности слышать.

Девушка держит руку возле уха

Как снизить риск возникновения патологий?

Что делать, чтобы применение наушников не приносило болезненные ощущения? Избежать таких неприятных последствий в виде боли, акустической травмы и необратимой нейросенсорной тугоухости, можно, следуя мерам предосторожности во время использования гарнитуры:

  1. Следите за интенсивностью звуков: сила колебаний не должна быть выше комфортных 60 дБ. На такой громкости ухо должно хорошо воспринимать окружающие вас шумы и речь вашего собеседника.
  2. Для корректировки оптимальной громкости попросите близких оценить, не слышно ли им звуков, исходящих из ваших наушников. Если они почти не могут уловить играющей музыки из гарнитуры — значит интенсивность подобрана верно.
  3. Старайтесь реже использовать аксессуары, которые внедряются в слуховой проход. Во-первых, они перегораживают ухо и способны растянуть барабанную перепонку из-за близкого к ней расположения, во-вторых — они перекрывают доступ воздуха и препятствуют нормальной вентиляции, а также способствуют развитию патогенной микрофлоры на поверхности ушного канала и образованию в нем серных пробок.
  4. Наиболее оптимальными и безопасными для ушей считаются большие наушники, закрывающие ушную раковину.
  5. Использование гарнитуры следует чередовать с отдыхом. Чтобы снизить вред от применения наушников, старайтесь через каждый час снимать их и по возможности обеспечивать полную тишину.
  6. Если нет острой необходимости, лучше отказывайтесь от использования любых наушников и слушайте музыку обычным способом, не забывая при этом о рекомендованной громкости от 30 до 60 дБ.

Источник