Первая помощь если болит горло

Каждый человек периодически сталкивается с неприятными ощущениями в горле – першением, саднением, болью. Эти симптомы свидетельствуют о воспалительном заболевании, вызванном вирусами, бактериями или аллергенами. Заболеть можно как фарингитом, ларингитом, синуситом, так и ангиной или даже дифтерией.

Эти болезни требуют незамедлительного обращения к врачу и назначения комплексного лечения. Но доктор может придти через несколько часов после вызова или простуда нагрянет в выходной день, а горло болит. В таком случае на помощь приходят всевозможные домашние способы лечения, которые помогут снять болезненность и воспаление, а также предотвратить осложнения.

Первая помощь при боли в горле – полоскание

Болит горло – что можно делать в домашних условиях? Ответ прост – конечно же, полоскать. Многократное полоскание помогает убивать болезнетворные микроорганизмы, успокаивать воспалительный процесс, снимать отёчность и болевой синдром. Такую процедуру проводить можно каждый час, до 15 раз на день. Раствор должен быть тёплым, но никак не горячим, потому что так можно серьезно навредить и без того поврежденной слизистой ротовой полости.

Полоскать горло в домашних условиях можно многими способами, с использованием различных растворов. Самое простое и распространенное средство – сода. Она есть в каждом доме, поэтому приготовить содовый раствор очень легко. Нужно в 200 мл кипяченой теплой воды всыпать 1 столовую ложку соды. Тщательно перемешав, можно приступать к полосканию. Антисептический эффект можно усилить добавив соль и йод. В таком случае пропорции будут следующие: по пол-ложки соды, соли, 4 капли йода.

При боли в горле в домашних условиях можно приготовить полоскание с кислотой лимонной. Такое средство помогает не только обезболить, но и способствует выведению мокроты из легких при запущенных случаях. Раствор готовится следующим образом: в стакан кипяченой теплой воды добавляется 1 чайная ложка кислоты, смесь тщательно размешивается до полного растворения кристаллов. Такое полоскание рекомендуется проводить до 5 раз в день, чередуя с другими методами.

Полоскание горла в домашних условиях проводиться с помощью прополиса и шалфея. Прополис – универсальное лекарственное средство, которое применяется и в ЛОР-практике. В охлажденную воду нужно добавить всего пару капель прополиса и полоскать. Для снятия дискомфорта и боли можно также медленно рассасывать прополис во рту. Трава шалфея заваривается по инструкции на пачке. После чего раствор охлаждается и можно приступать к полосканию. Аналогичный эффект на больное горло производят ромашка, календула.

Яблочный уксус – скорая помощь для горла в условиях самолечения. Он наряду с лимонной кислотой и содой обладает хорошим антисептическим эффектом. В 0,5 ст. теплой воды рекомендуется влить 1,5-2 ст. ложки уксуса, тщательно перемешать. Увлекаться этим средством не стоит, полоскания яблочным уксусом можно проводить не более 2 раз за день.

Отличное народное средство от горла – свекольный сок. Для его приготовления нужно очистить сырую свеклу, хорошо помыть и натереть на мелкой терке. С помощью марли или сеточки отжать весь сок. В полученную жидкость можно добавить 1 чайную ложечку оцта. Полученным раствором также можно полоскать горло.

При первых признаках тонзиллита хорошо помогает полоскание горла перекисью водорода. Сначала нужно подготовить две емкости, в одной из которых должна быть простая вода или травяной отвар, а во второй – 100 мл воды с 1 ст. ложкой 3% перекиси водорода. Голову нужно наклонить как можно ниже назад и подержать раствор несколько секунд в горле, чтобы миндалины промылись хорошо. После чего следует прополоскать ротовую полость из другого стакана. Такую процедуру повторить несколько раз.

Если ничего из вышеперечисленного дома не оказалось или есть аллергия на народные средства, а горло беспокоит – в любой аптеке можно приобрести уже готовое средство для полоскания. Речь идет о Фурацилине, Ангилексе, Ротокане, настойках трав. Они также эффективны при лечении воспаленного горла.

Согревающие компрессы

Лечить воспаление в горле на дому можно с помощью согревающих процедур. Не следует применять компрессы, если боль в горле сопровождает температура и лихорадка.

Существует несколько видов компрессов для горла.

— Картофельный.

Самый старый и проверенный. Бабушки говорят, что он позволяет избавиться от боли в горле буквально за день. Как же он делается? Отвариваются целиком две картошки, натираются на тертушку до консистенции мелкой кашицы. К ней добавляется 1 ст. ложка 9% оцта. Полученная смесь заматывается в бинт, марлю, ткань и прикладывается на шею. Поверх компресс укутывается теплым шарфом. Держать его на шее нужно до полного охлаждения картофеля.

— Горчичный.

Не менее популярен в народе горчичный компресс. Для его приготовления понадобятся: негустой мед, пшеничная мука, сухая горчица. Ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях до консистенции теста, которое накладывается в область горла и закрывается полиэтиленом. Оставляется на два часа. Поверх также можно завязать шарф.

— Спиртовой.

Компресс для терпеливых, потому что держать его на шее придется целую ночь. Обычное полотенце смачивается в разведенном водой спирте или водке. Если переборщили, то лишнюю жидкость нужно отжать. Смоченное полотенце следует аккуратно, не передавливая, обмотать вокруг шеи и зафиксировать полиэтиленовым пакетом. С такой «грелкой» нужно проходить не менее 6 часов.

— Капустно-медовый.

Действенный метод от болезненности в горле, но противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства. Сделать такой компресс можно двумя способами. Первый предполагает использование целого листа капусты, смазанного медом. Второй – смеси с измельченного листа и меда. Оба варианта прикладываются на шею, прикрываются пакетом и держаться от нескольких часов до всей ночи.

— Творожный.

Для этого компресса понадобится только домашний кислый творог. Его нужно хорошо отжать от сыворотки и завернуть в натуральную ткань. Полученной смесью обернуть шею, накрыть целлофаном и зафиксировать теплым шарфом. Класть его желательно на всю ночь.

— Лекарственный.

Хорошо помогает от дискомфорта в горле и кашля компресс с бальзамом «звездочка», а также всевозможные согревающие гели типа «Доктор Тайс». Процедура нанесения проста: нужно смазать грудь с заходом на шею бальзамом и закрыть чем-то теплым. Важно – нельзя наносить средство на область сердца.

Ингаляции для лечения болей в горле

Если болезненные ощущения в носоглотке не сопровождаются высокой температурой, ознобом, лихорадкой, для лечения можно применять ингаляции. Они не только облегчают боль, но и убивают микробы, а также способствуют отхождению мокроты при кашле. С особой осторожностью ингаляции проводятся детям. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы малыш не обжегся. Если такая процедура вызывает у ребенка неприятные ощущения, от нее следует отказаться.

Самый простой способ ингаляции – подышать над горячим картофелем. Для этого нужно сварить несколько картофелин вместе с кожурой, слить воду. Поставить кастрюлю на любую поверхность так, чтобы удобно было над ней наклоняться. Накрыть голову полотенцем и дышать паром, который исходит от картошки. Делать это нужно аккуратно, чтобы не обжечься, на протяжении 13-15 минут.

Отвары лекарственных трав и эфирные масла – отличное средство для ингаляций. Можно настоять календулу, ромашку, шалфей, эвкалипт на кипятке или добавить в заранее подогретую воду несколько капель масла. Дышать исходящим паром нужно через рот, при этом никакого дискомфорта быть не должно. Увлекаться такой процедурой не стоит, достаточно 2 раз в день по 5 минут. После манипуляций не стоит пить и разговаривать хотя бы на протяжении часа.

Ингаляции можно проводить с помощью специального ингалятора. Это существенно упрощает процедуру. Только в этом случае готовить травяной отвар нужно строго по рецептуре, а не на глаз. Использование небулайзера предполагает четкое выполнение инструкции пользования и рекомендаций врача.

Общеукрепляющие домашние методы

Не стоит хвататься за таблетки при первых неприятных ощущениях в горле. Если речь идет о легкой простуде после съеденного мороженого или переохлаждения – вполне можно справиться домашними общеукрепляющими методами. Они облегчат дискомфорт и помогут избежать развития болезни в более острую форму.

Многие задаются вопросом – можно ли ноги парить, если горло болит. Ответ – можно и даже нужно. При условии отсутствия температуры и сильных болей паровая баня не только излечит горло, но и принесет приятное расслабление всему телу. Сразу по приходу с улицы нужно приготовить большую миску или таз. Засыпать туда 1 столовую ложку горчицы и медленно залить ее горячей водой. Вода должна покрывать ноги примерно до косточек. По мере остывания нужно подливать горячую воду. Когда ноги хорошо пропарятся (не дольше 20-25 минут), нужно надеть теплые носки и закутаться в одеяло. Устраивать такую баньку оптимально перед сном.

Если в доме не оказалось горчицы, процедуру можно провести с помощью обычной поваренной или морской соли. Принцип приготовления раствора идентичен горчичному.

При лечении воспаления в горле нельзя недооценивать важность особого питьевого режима. Пить нужно много теплой жидкости и часто. Это увлажняет слизистую и смывает с нее все болезнетворные организмы, не позволяя им размножаться. Кроме того, высокая температура может привести к обезвоживанию, что опасно для жизни. Пить можно любой чай, морс, компот, молоко.

Чай с медом и лимоном очень хорошо помогает снять воспалительный процесс в горле и облегчить глотание. Не менее действенный напиток – имбирный чай. Корень имбиря снимает отечность и обеззараживает слизистую. Можно даже разжевать небольшой кусочек и подержать во рту. Чаи на основе смородины, малины, земляники готовятся вообще просто. При этом они пополняют витаминный запас организма, что крайне важно в борьбе с болезнью.

Морсы с клюквы, брусники, красной смородины хорошо утоляют жажду, снимают жар и повышают общий иммунитет. Весьма действенен от боли в горле луковый отвар. Кипяченое молоко с медом и кусочком сливочного масла хорошо согревает и снимает саднение. Чем больше и чаще больной пьет любую теплую жидкость, тем быстрее он поправляется.

Лечение горла должно быть комплексным, поэтому об аптечных препаратах также не стоит забывать. Аэрозоли, леденцы и антисептики нужно применять в качестве симптоматического лечения. Но лучше перед их применением все же посетить врача и выяснить причину болей в горле. Тогда правильно подобранные народные методы и лекарства попадут точно в цель, и за несколько дней простуда уйдет без следа.

Особенности домашнего лечения горла у детей и беременных

Заболеть горло может как у взрослого, так и у ребенка. Болевые ощущения дети переносят очень тяжело. При первых признаках воспалительного заболевания гортани нужно показать малыша врачу. Кроме лекарств, в качестве симптоматической терапии можно использовать народные средства.

Обильное питье – залог быстрого выздоровления, поэтому родителям нужно следить, чтобы малыш постоянно понемногу пил теплое. Вариантов чаев и отваров много. Например, чай из ромашки оказывает отличное противовоспалительное и антисептическое действие. Липовый чай снимает жар, озноб и выводит пот. Смородиновый или малиновый чай снимает отек и дает силы маленькому организму для борьбы с болезнью. В качестве натурального иммуномодулятора можно заваривать плоды шиповника и настаивать отвар в термосе. Расслабляющий и успокаивающий эффект производят мятный чай, кипяченое молоко с медом, чай с лимоном.

Для скорейшего выздоровления детское горлышко нужно постоянно полоскать. Хоть ребенок может и отказываться от этой не очень приятной процедуры, но нужно его уговаривать. Полоскания нужно проводить хотя бы 5 раз за день, а лучше больше. Чем полоскать горло? Отвары можно готовить со сбора трав календулы, эвкалипта, шалфея, мяты. На стакан кипяченой воды достаточно положить 1 столовую ложку травы и заварить. После чего отвар нужно остудить до теплого состояния и таким полоскать.

Раствор с содой, солью и йодом подходит и для малыша. Способ его приготовления такой же, как для взрослых. Единственное, что можно положить всех компонентов по чайной ложке. Полоскание фурацилиновым раствором хорошо убивает микробы и выполаскивает налет.

Травяные ингаляции, орошение горла антисептическими аптечными средствами, согревающие картофельные компрессы, леденцы можно применять для лечения горла у ребенка, но исключительно по рекомендации врача.

Болезнь во время беременности создает определенные проблемы для женщины. Многие препараты принимать нельзя, чтобы не навредить плоду. Но не стоит отчаиваться, безопасные способы лечения горла существуют. В первую очередь, это полоскания содой, солью, морской водой. Проводить процедуру можно много раз, она никак не вредит будущему ребенку. Ингаляции с картошкой или содой тоже разрешены. Травяные и фруктовые чаи, теплое молоко будущей маме нужно пить постоянно, чтобы выводить вирусы и бактерии из организма. А вот компрессы и согревающие процедуры делать не стоит, это может негативно сказаться на развитии плода.

Беременной женщине во время воспаления горла важно выполнять все рекомендации лечащего врача, соблюдать постельный режим, много пить, есть натуральные витамины и тогда организм сам быстро справится с болезнью.