Почему горло болит у детей

Почему горло болит у детей thumbnail

Почему у ребенка часто болит горло и как укрепить горлоБоли в горле – часто возникающие симптомы у детей. Если у ребенка болит горло, он ведет себя тревожно, капризничает, плачет и наотрез отказывается кушать. В таких ситуациях от родителей требуется быстрая реакция для начала скорейшего лечения больного горла.

Почему у ребенка часто болит горло, провоцирующие факторы

Слизистая горла пронизана большим количеством нервных окончаний. При воспалении происходит раздражение нервных рецепторов, что вызывает болевые ощущения. Если у ребенка начало болеть горло, дискомфорт не проходит в течение нескольких часов, сопровождается еще какими-либо симптомами, то следует обратиться за консультацией к педиатру.

Врач осмотрит малыша, сделает анализ, чтобы выяснить природу инфекции. Для определения, какие микробы или бактерии вызвали болезнь, с миндалин и задней стенки глотки берется мазок. Это нужно для точного назначения курса лечения. Результаты исследования обычно бывают известными уже на следующий день.

Ребенку срочно требуется доктор, если затруднено дыхание, невозможно глотать, малыш испытывает сильную боль. Своевременное комплексное лечение поможет избежать многих осложнений болезни.

Часто болит горло у ребенка, если на организм постоянно действуют провоцирующие факторы, которые вызывают неприятные ощущения, дискомфорт, сухость, провоцируют обострения хронических заболеваний.

Внешние факторы, которые провоцируют возникновение, обострение болезней горла:

  • близкий контакт с больными людьми;
  • изменение климатических условий проживания;
  • неудовлетворительные санитарно-гигиенические условия жизни ребенка;
  • переохлаждение или перегрев, резкие скачки температуры;
  • злоупотребление холодными или ледяными напитками, мороженым;
  • пренебрежение проветриванием комнаты, в которой живет или долго играет ребенок;
  • перенапряжение голосовых связок;
  • повреждение глотки.

Нередко наличия одной причины достаточно, чтобы у маленького ребенка часто болело горло. При постоянном воздействии провоцирующих факторов риск заболевания повышается в разы.

Какие болезни вызывают боли в горле

По боли в горле, в качестве единственного симптома, сложно понять, какое именно заболевание у ребенка. Для точной диагностики болезни понадобится оценка комплекса симптомов.

ЗаболеваниеСимптомы, характер болевых ощущенийСпособы лечения
Тонзиллиточень сильно болит горло, невозможно глотать; высокая температура (до 40°); миндалины воспалены, отекли и покрылись белым налетом; слабость во всем теле; голос может быть осипшим; наблюдается увеличение шейных лимфоузлов; ребенок капризничает и наотрез отказывается от приема пищипри ангине назначается консервативная терапия: антибиотики, обезболивающие и жаропонижающие средства, таблетки для рассасывания, спреи для орошения, растворы для полоскания горла
Фарингитзадняя стенка глотки воспалена и красная, что причиняет боль при глотании; горло болит на вдохе — это может быть симптом затянувшегося фарингита; температура может подниматься, но не выше 38°; беспокоит першение, подкашливаниепри фарингите назначается местная терапия: спреи — Йокс, Биопарокс (средства относится к классу антибиотиков), Люголь для обработки горла и миндалин, полоскания фурацилином или содой, леденцы для смягчения слизистой поверхности, при точной установке возбудителя — антибактериальные или противогрибковые средства
Ларингитгорло болит, но бывает не красным и не отечным; изменяется голос; сухость в горле, першение или кашель;ухудшается или пропадает аппетит; болезнь может развиваться на фоне высокой температуры или без нее; болит голова, может закладывать ушиАнтисептические, противовирусные, антимикотические препараты; муколитики, жаропонижающие, антигистаминные средства — по необходимости; рассасывающие таблетки и спреи
ОРВИ (острая респираторно вирусная инфекция)боли в горле, усиливающиеся при разговоре и глотании; температура держится в пределах 38°; может начать болеть живот; кашель, насморк, затрудненное дыхание; пропадает аппетит; ребенка может мучить бессоница, капризность, плаксивостьназначаются противовирусные и иммуномоделирующие препараты, средства симптоматической терапии, жаропонижающие — для снижения температуры, обильное питье для уменьшение признаков интоксикации, содовые и солевые полоскания полезны для лечения постоянных болей
Вирус Косакиболь при глотании; повышение температуры тела; вялость, слабость, потеря аппетита; особенность — пузырьки, которые появляются на конечностях и во ртупротивовирусные препараты, промывание носоглотки, капли назальные, спреи для горла, жаропонижающие средства, по необходимости отхаркивающие лекарства, прижигание пузырьков
Специфические патологии: скарлатина, корь, дифтериявысыпания ярко красного цвета в горле и на коже — при кори; начало — как при простуде, кожная сыпь сменяется шелушением, язык становится малиновым — при скарлатине; фиброзные пленки на слизистых поверхностях глотки, плохо отделяющиеся и часто кровоточащие — при дифтериитерапия назначается педиатром, в зависимости от диагноза; для уменьшения болевых ощущений могут использоваться средства народной медицины по рекомендации специалиста; при помощи физиопроцедур состояние ребенка окончательно стабилизируется

Хронические болезни горла у детей

При хронических ЛОР-заболеваниях боль в горле возникает очень часто, поэтому дискомфорт ощущается всегда.

Хроническая форма может возникать при:

  1. Тонзиллите – эпизоды ангины, воспалительного процесса на миндалинах, повторяются 5-7 раз в год.
  2. Фарингите – воспаление сосредоточено на слизистой оболочке и лимфоидной ткани глотки.
  3. Ларингите – выражается в длительном воспалении слизистой поверхности гортани, сочетается с фарингитом хронической формы.
  4. Хронический аденоидит – патологическое разрастание и частое воспаление носоглоточной миндалины.

Длительно текущий, хронический воспалительный процесс, захватывающий миндалины и лимфоидную ткань, может привести к тяжелым последствиям, проникновению инфекции во внутренние органы и системы – почки, печень, сердце, ЖКТ, суставы и т.д.

Возможные осложнения:

  • ангины – сепсис, абсцесс, флегмона, кровотечение миндалин;
  • ларингита – ложный круп, отек гортани;
  • фарингита – ревматизм, миокардит;
  • острой респираторно-вирусной инфекции – отит, гайморит, бронхит, пневмония.

Что делать, если у ребенка часто болит горло

Иммунная система детей несовершенна, она слаба и уязвима. Поэтому дети быстро и часто заболевают. Боль в горле может быть вызвана ответной реакцией на внешний или внутренний раздражитель, бактерию или вирус, попавшие на слизистую оболочку и миндалины.

Что делать родителям, если ребенок часто жалуется на горло:

  • Режим дня при болезненном состоянии должен быть щадящим, предпочтение следует отдавать Что делать, если у детей часто болит горлоспокойным и тихим занятиям. Ребенку необходимо воздерживаться от разговора, пения, крика.
  • Лучшая температура воздуха для больного ребенка – около 20-22° и влажная среда (50-60%). В случае необходимости следует чаще проводить проветривания, увлажнять помещение с помощью прибора увлажнителя или емкости с водой.
  • Регулярно, через каждые 2-3 часа, полоскать ребенку горло теплым отваром лечебных трав (ромашки, шалфея, зверобоя) или теплой соленой водой (½ чайной ложкой соли на стакан воды).
  • Ребенок должен много пить, особенно, если у него высокая температура. Еда должна быть теплая и жидкой консистенции.
  • Если часто болит горло, давать ребенку Фарингосепт. Эти таблетки имеют приятный шоколадный вкус. Очень важно, что они быстро обезболивают, успокаивают, смягчают горло.
Читайте также:  болит горло при беременности влияние на плод

Рассасывающие леденцы и пастилки принимают через 30 минут после еды. В чистый рот кладут таблетку, за щеку или на язык, рассасывают до тех пор, пока лекарство не растворится полностью. Младенцам их измельчают и дают на соске.

При каких симптомах требуется неотложная медицинская помощь:

  • температура больше 39-40° , которая не сбивается;
  • усиливающаяся головная боль;
  • появились любые высыпания на коже;
  • невозможность глотания слюны;
  • дыхание затруднено, хрипы в груди;
  • сильная тошнота и рвота;
  • болевые ощущения в ушах;
  • налет на миндалинах, их значительное увеличение;
  • болезненность и припухлость лимфоузлов, суставов.

Что делать, если у ребенка постоянно болит горло

Если у ребенка постоянно болит горло, что делать тогда? Постоянный, непроходящий, либо периодический, часто повторяющийся симптом дискомфорта в горле должен насторожить родителей. Это может быть состоянием начала иммунодефицита, наличия новообразований на гортани, тканях шеи, структурах шейного отдела.

Непроходящие боли в горле могут свидетельствовать о переходе болезни (фарингита, ларингита, тонзиллита) в хроническую стадию. Подобное состояние может быть вызвано аллергической реакцией. Также возможен кислотный ожог гортани, например, при рефлюкс-эзофагите у детей.

В таких случаях ребенку обязательно требуется специальная диагностика, дополнительные обследования с целью выявления истиной причины, вызывающей частые или постоянные боли в горле. Также необходимо регулярно осуществлять профилактику, тщательно пролечивать болезни горла. Забота о здоровье ребенка становится постоянной и главной задачей родителей.

Как закалить и укрепить горло у ребенка

Профилактика – обязательная мера, направленная на исключение возникновения болезненных состояний. Некоторые процедуры, следует выполнять в потенциально опасные периоды, например, во время сезонных эпидемий, карантина.

Профилактика ЛОР-заболеваний направлена на общее укрепление иммунитета и здоровья детей.

Профилактика болезней горла

  • обеспечить ребенку здоровые условия жизнедеятельности;
  • исключить стрессы и депрессии в детском возрасте;Профилактика и лечение болезней горла в детстве
  • давать детям витаминно-минеральные комплексы, хотя бы два раза в год;
  • организовать сбалансированное и рациональное питание;
  • регулярно гулять на свежем воздухе, принимать солнечные ванны;
  • постепенно закаливаться – сначала это могут быть обтирания холодной водой, потом контрастный душ, далее обливания холодной водой;
  • укреплять горло мороженым, прохладительными напитками, начиная с малых доз, постепенно доводя объем холодного блюда до полной порции;
  • выполнять посильные физические нагрузки, ходить босиком;
  • плавать в открытых водоемах летом, зимой посещать бассейн;
  • заниматься спортом.

Закаливаться можно в любом возрасте. Не нужно откладывать, начинайте это делать с самого рождения вашего ребенка.

Как повысить устойчивость горла к болезням у ребенка:

  • Питьевая вода. Чтобы добиться устойчивости миндалин к вирусам и инфекциям, нужно пить не теплую воду и напитки, а слегка прохладные. С целью профилактики следует постепенно понижать температуру жидкости на 1-2 градуса. Пить ее нужно маленькими глоточками, как бы перекатывая во рту. Самая низкая температура напитков для ребенка не должна быть ниже 15°. Общий курс закаливания растягивается на 1-2 месяца, лучше в летний период.
  • Кубики льда. Эффективный метод закаливания горла – это рассасывание кубиков льда. Продолжительность процедуры можно начинать с 10-15 секунд, в последующем доводя ее до 2-х минут. Чтобы сделать процедуру еще полезнее следует замораживать в специальных формах отвары целебных растений – зверобоя, ромашки, эвкалипта, календулы. Чтобы повысить интерес малыша к процедуре можно заморозить натуральный сок с мякотью, компот или морс вместе с ягодами.
  • Полоскания. Профилактические полоскания проводятся отварами лекарственных трав (ромашки, календулы, эвкалипта, зверобоя, их сборами) или солевым раствором (1 столовая ложка соли на стакан воды). Изначально жидкость должна быть комнатной температуры, через каждые 2-3 дня ее температуру снижают на 1°. Остановить снижение температуры следует в пределах 10-15°. Процедуру проводят 2 раза в день – в утренние и вечерние часы, предварительно ополоснув рот чистой водой. Длительность закаливающих мероприятий составляет примерно 30-60 дней.
  • Контрастные полоскания. Суть методики заключается в чередовании полосканий горла прохладной и горячей водой. Для этого температура одной жидкости должна составлять 15-20°, а другой – 45-50°. Процедура начинается с прохладной воды, а заканчивается горячей. Вместо простой воды можно использовать солевой раствор или травяной отвар.
  • Специальные упражнения. Для укрепления горла и тренировки голосовых связок повторяются гласные буквы е, ю, я, ё, е, у, э, а. Сначала это следует делать тихим голосом, а потом громким. Для гортани полезны вращения шеей в разные стороны, наклоны головы вправо и влево. Общая длительность гимнастики не должна превышать 3-5 минут, курс составляет 1 месяц.

Эти простые и доступные методы помогут повысить устойчивость горла к воздействию низких температур. Начинают процедуры, когда ребенок здоров и хорошо себя чувствует. При условии системного выполнения улучшиться сопротивляемость миндалин к инфекциям и вирусам.

Родителям маленьких пациентов нужно ответственно и серьезно относиться к их болезням, выяснять причину и долечивать их до конца. Запущенное в детстве больное горло – это большие проблемы во взрослом возрасте!

Источник

К сведению читателя: информация в этой статье дана в ознакомительных целях. Обязательно проконсультируйтесь по поводу практического приема медикаментов с врачом-специалистом.

Читайте также:  Можно ли кормить грудным молоком при температуре и болит горло у мамы

Беда для родителей – если у ребенка внезапно болит горло, и вы не знаете причины. Следовательно, не понимаете, как помочь. Эта статья нацелена на то, чтобы просветить родителей и научить, как лечить возможные недуги, связанные с болью в глотательных путях.

Этимология симптомов

Начнем с того, что боль в горле не всегда протекает одинаково. Может случиться так, что малыш просто переохладился или быстро пил холодные напитки. Тогда горло оказалось переохлажденным, причем возникает неприятное ощущение «першения». Боль может пройти на следующий день. Но если поднялась температура, а болезненные ощущения становятся такими, что глотать невозможно, однозначно в теле происходит воспалительный процесс.

Около 65% всех болей в горле приходятся на вирусные инфекции, еще около 33% — на бактериальные, например, по причине стрептококков. И лишь пара процентов детских заболеваний – это обычное переохлаждение.

Первым делом родителям стоит проверить горло ребенку. Для этого воспользуйтесь деревянной лопаточкой (в крайнем случае, чайной ложкой). Попросите малыша широко разинуть рот, при этом пусть встанет лицом к свету. Вы увидите, в каком состоянии зев и язык, имеется ли налет, насколько воспалены слизистые оболочки.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Первичные симптомы, которые скажут вам о неблагоприятном состоянии ребенка, таковы:

  • Болезненные ощущения при глотании, которые не проходят с течением суток;
  • Практически невозможно проглотить жидкое, особенно горячие напитки;
  • Даже сглатывать слюну невыносимо больно – это уже серьезно говорит об ангине и сужении диаметра горла, весьма опасном симптоме;
  • Боль сопровождается хрипом, затрудненной речью или невозможностью говорить;
  • У ребенка поднялась температура, он вял и сонлив, не хочет кушать.

Если вы проверите горло и увидите покраснения, а также высыпания в виде гнойников или опухших мест, немедленно отправляйтесь в больницу.

Какими заболеваниями чревата боль в горле?

Уже было сказано, что в большинстве случаев боль в горле провоцируют болезнетворные микробы. Проявления их деятельности и размножения – это появление белого налета, воспаленных мест и язвочек, либо общее покраснение. Только врач-педиатр или ЛОР способен будет поставить конкретный диагноз. Поэтому вам стоит сразу же вызвать врача на дом (если у ребенка тяжелое воспаление и слабый иммунитет). Либо посетить врача в больнице. Вот лишь некоторые, самые распространенные заболевания, которые связаны с болью в горле:

  • Тонзиллит – вирусный или бактериальный;
  • Ангина в нескольких формах;
  • Скарлатина;
  • Круп;
  • Дифтерия;
  • Лихорадка с поражением лимфатических узлов, которая называется мононуклеоз;
  • Грипп;
  • Корь;
  • Ларингит и фарингит;
  • А также обычные простуда в форме ОРВИ или ОРЗ.

Иногда боль в горле выступает первичным симптомом, как при гриппе или простуде. А иногда ей предшествуют другие, на которые также надо обращать внимание. Воспаление горловых тканей может вызвать даже запущенная форма кариеса или насморк. Маленькие дети не в состоянии самостоятельно описать все ощущения, они могут просто быть капризными, плакать и плохо кушать. Родителей это только сильнее раздражает, и они начинают повышать голос. Тогда как причина может крыться в страшном заболевании: следите, чтобы не наступило удушье!

Конкретные проявления болезней

Фарингит

Эта болезнь известна поражением слизистой вместе с гипер-функцией лимфоузлов. Возбудить фарингит могут как инфекционные факторы (например, грибок Кандида), так и простое переохлаждение. На миндалинах также может скапливаться налет.

Ангина

Это заболевание в 95% случаев вызывают стрептококки, инкубационный период которых может длиться полнедели, а может пройти за несколько часов. Первым сигналом ангины становится резкое повышение температуры. Часто отметка термометра достигает 39 градусов, и малыша мучает жар. Доктор должен взять мазок зева и утвердиться, что малыш болен ангиной. Потому что дифтерия также проявляет себя в повышении температуры, болях в горле и появлении белесого налета на своде заднего неба.

Примечательно, что ангиной не болеют груднички и также почти не болеют люди, достигшие 40-летнего возраста.

Болезнь с первой стадии остро проявляет себя. Появляется режущая боль и неприятный запах изо рта. Если проверить горло, миндалины сильно увеличиваются, и на них скапливается налет. Совсем маленькие детки переносят ангину также нередко с болью в животе, вполне логично, что они также отказываются принимать пищу. Ангину в острой форме лечат антибиотиками и также препаратами, которые губят стрептококков. На восстановление от болезни уходит не менее недели, если строго соблюдать постельный режим и предписания доктора. Плохо то, что заболевание это чревато осложнениями, то есть, ангина может возвращаться, приобретая хроническую форму.

Ангину или тонзиллит следует лечить на ранних стадиях! Ее осложнениями могут быть ухудшение слуха, хроническая заложенность носа, вплоть до распространения инфекции в подчелюстную и шейную полость.

Скарлатина

Типичное для маленьких детей заболевание, которое проявляется не только в болезненных ощущениях и повышении температуры, но и в заложенности носа. А также характерном только для скарлатины высыпании мелкими красными точками по всему телу. Особенно ярко покрывает щеки, приобретающие нездоровый румянец.

Ларингит

Также вирусное заболевание, которое проявляется в хрипотце при говорении, сухости и ощущении постоянного першения, как будто кошки скребут. При глотании воды или другой жидкости першение не проходит, а лишь добавляется болезненное ощущение. Развитие ларингита приводит к появлению сухого кашля и отека верхних дыхательных путей.

Лечение боли в горле у ребенка

Уже до приезда доктора вы можете обеспечить первую медицинскую помощь и создать все условия для скорейшего выздоровления малыша.

Постельный режим и обильное питье

Уложите малыша в постель, объяснив ему необходимость пребывания в спокойном состоянии лежа. Так организму проще переносить температуру и восстанавливать силы. Ребенку необходимо много спать, но мы, взрослые, понимаем, что это почти невозможно в активном возрасте. Поэтому обеспечьте досуг: мультфильмы, комиксы, книжки и другие отвлекающие занятия.

Читайте также:  Что можно сделать чтоб не болела горло

При любой из вышеперечисленных болезней, также как и при простуде или гриппе необходимо обильно пить воду. Это «вымывает» из организма бактерии и вирусы с потом, слюной, мокротой и мочой. Кроме воды, могут быть предложены и другие напитки:

  • Теплый (не горячий!) чай, желательно с ягодами – малиной, смородиной и лимоном;
  • Узвар или компот;
  • Травяной настой – подойдут чабрец, ромашка, мята, зверобой, их сборы;
  • Теплая вода или молоко с медом.

Старайтесь не переборщить с количеством лимона в чае и также не давать газированные, кислые напитки. Потому что это вызовет лишь дополнительные болевые ощущения в горле.

Диета

Правильнее было бы сказать, питание при болезни – оно не должно быть «через силу». Старайтесь кормить ребенка маленькими порциями, но чаще. Полезно давать несоленые и некислые продукты, например, молочные каши, пюре, йогурты, бананы. Старайтесь исключить твердые и острые продукты, а также не давайте много сладкого.

Полоскания

Самое верное средство убить бактерий – полоскать горло с помощью антисептиков. Но нужно помнить, что детки до 3-4 лет не могут самостоятельно это делать, поэтому полоскания им не прописывают, а прописывают только специальные спреи.

Для подобной процедуры хорошо подходят щадящие травяные настои, например, календула, шалфей, которые можно заварить в домашних условиях (3-4 ч. л. на заварной пол-литровый чайник, дать настояться хотя бы 30 минут). Также эффектно позволяет бороться с микробами и бактериями обычная соль. Развести ложку поваренной соли в стакане теплой воды – сразу же приступить к полосканию.

Помните, что процедуру нужно проводить до еды или после, но потом обязательно минут 20-30 ничего не пить и не есть.

Спреи – также отличное средство в борьбе с вирусами и микробами ротовой полости. Для деток следует подбирать универсальные или детские, но не слишком обжигающие горло спреи. Например, «Ингалипт» подойдет при простуде и гриппе. Но если уже дело дошло до инфекционного воспаления, доктор пропишет лекарства из серии сильных антибиотиков, вроде «Биопарокса».

Естественно, что если у малыша будет постоянно держаться температура, придется дать ему жаропонижающее. Как правило, детям прописывают ибупрофен-содержащие или парацетамол-содержащие препараты в дозах, вполовину ниже, чем для взрослых, однако ТОЛЬКО по назначению врача.

Народное лечение боли в горле

Иногда лекарства – не выход, если они наносят больше вреда детскому организму, чем приносят пользы. В таких случаях, можно прибегнуть к «домашним» способам лечения. А лучше сочетать антибиотики с полезными «народными» рецептами, чтобы усилить эффект, ведь вреда от целебных отваров не будет.

Лечение содой и солью

Бабушкин способ полоскания горла сводится к тому, чтобы развести 1 ч. л. соли и ½ ч. л. соды в одном стакане теплой воды, хорошо, до растворения осадка. Сразу же прополоскать горло. Доказано, что если полоскать каждые 3-4 часа, то воспаление уйдет уже через 2-3 дня. Закрепить эффект поможет промывка носа тем же составом.

Чеснок как панацея

Это луковое растение издавна известно как «борец с нечистью», поэтому применяется также при боли в горле. Но надо быть осторожным: сам по себе чеснок выделяет сильные ферменты и может даже обжечь слизистую. Есть два сильных рецепта на его основе:

  1. Компресс из чеснока: натереть на терке один зубчик, смешать со стружкой натертой же ¼ части хозяйственного мыла. Нанести на шею крем, чтобы увлажнить кожу, и сверху компресс из смеси. Обмотать шарфом и оставить на 4, максимум 5 часов!
  2. Чеснок подержать ночь в растительном масле. Затем обмакнуть в это масло марлю, отжать, тоже приложить на горло. Можно добавить туда же в смесь 10к. эфирного масла сосны или пихты.
  3. Медово-чесночный настой – залить медом пару измельченных зубчиков, поставить на медленный огонь. Когда смесь станет жидкой, процедить и охладить. Получится сироп, который нужно принимать больному каждые 60-90 минут по 1 .ч.л.

Травяные настои

Травы действительно лечат все, если принимать их умеренно. Так, раствор ромашки плюс календулы в средних пропорциях (до янтарного оттенка жидкости) используется для полоскания. Можно также смешать календулу с чабрецом, эвкалиптом и мать-и-мачехой, все по 1 ч. л., залить 0,5л кипятка. Этот отвар будет хорош для полоскания. Младенцам, которые пока не могут самостоятельно полоскать горло, рекомендуется протирать ваткой, смоченной в растворе.

Картофель с содой

Неожиданно полезное народное средство для борьбы с ангиной – вареная картошка, которую следует промять через сито со столовой ложкой соды, затем положить в марлю. Эту смесь использовать как горловой компресс, прикладывая к кадыку.

Как предупредить появление боли в горле?

Ответственность взрослых за здоровье ребенка велика. Необходимо предпринимать все меры, чтобы боль в горле не появилась, а излеченное заболевание не проявилось снова. Для этого следует соблюдать правила:

  • Одевайте малышей на прогулку комфортно, чтобы им не было холодно, но и не слишком жарко. Так как резкий контраст температур тоже приводит к болезни;
  • Меняйте одежду, если ребенок вспотел;
  • Учите ребенка личной гигиене, чтобы защитить от передачи инфекций;
  • Чаще бывайте на свежем воздухе;
  • Проветривайте детскую комнату;
  • Старайтесь закалять малыша, развивать его иммунитет;
  • Следите, чтобы дети не пили слишком холодные напитки, не кушали чрезмерно мороженое.

Как только появились первые подозрения на боль горла, попарьте ноги, затем лишний раз прополощите горло. Лишнего в этом случае ничего не бывает: будьте настороже и при необходимости настаивайте на профилактических мерах.

Источник