Почему при орз болит горло
Из всех причин, почему болит горло, ОРВИ самая частая. Доля вирусных инфекций среди всех болезней горла составляет 90%. Чтобы понять, чем вызвано заболевание, нужно обратить внимание на характерные симптомы. Лечение ОРВИ основывается на увлажнении слизистых оболочек, обильном питье. Антибиотики в таких случаях противопоказаны.
Как болит горло при ОРВИ?
Виновниками боли в горле могут быть бактерии, вирусы и раздражители (химические соединения, аллергены). Отличие ОРВИ в том, что боль в горле развивается постепенно, а температура редко повышается выше 38 градусов. Покраснение слизистой оболочки горла – главный симптом. Дополнительно могут наблюдаться следующие признаки респираторной инфекции:
- насморк;
- першение в горле;
- кашель;
- озноб;
- ломота в теле;
- слабость;
- чихание;
- слезотечение.
Если болеет маленький ребенок, который еще не умеет говорить, то важно обратить внимание на такой симптом, как отказ от приема еды и воды. В год малыш еще не может рассказать, что его беспокоит. Зачастую отсутствие аппетита объясняется болью в горле.
Внимание! Если взрослый или ребенок жалуется на боль в горле, ОРВИ нужно подозревать в первую очередь. Но также нельзя исключать развитие ангины (тонзиллита) или другой бактериальной инфекции. Если причиной болезни является бактерия, то будет наблюдаться гнойный налет и высокая температура тела 39–40 градусов.
Вирусные инфекции бывают разные
ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) часто называют простудными заболеваниями. На деле понятие ОРВИ гораздо шире. Это комплекс воспалительных процессов дыхательных путей. Инфекция может быть вызвана разными типами вирусов: гриппа, парагриппа, аденовируса, респираторно-синцитиального, риновируса. Одни в большей мере поражают слизистую оболочку носа, другие гортань. При аденовирусной инфекции часто наблюдается кишечное расстройство. Грипп характеризуется резким началом и выраженностью симптомов. Простуда развивается вследствие переохлаждения организма.
Помимо ОРЗ существуют вирусные инфекции, которые тоже могут давать боль в горле. Это инфекционный мононуклеоз, при котором сильно увеличиваются лимфоузлы, печень и селезенка, а также поражается горло. Другой распространенной причиной боли в горле является вирус Коксаки (вирусный герпесный тонзиллит). В таком случае на слизистой глотки, ладонях, ступнях появляется герпетическая сыпь, а температура повышается до 39–40 градусов.
Когда нужно обратиться к врачу?
Обращаться к врачу нужно всегда! Но на практике это не всегда реально. Поэтому перечислим ситуации, когда консультация специалиста нужна обязательно.
1. На 4 день болезни улучшений не наблюдается.
2. Температура тела остается повышенной на 7 день.
3. После улучшения состояние больного снова ухудшилось.
4. Появились один или несколько следующих симптомов: одышка, бледность кожи, интенсивная боль, гной в выделениях.
5. Кашель при глубоком вдохе, усиливающийся или непродуктивный.
6. Выраженное недомогание при слабых симптомах ОРВИ.
7. Ибупрофен и Парацетамол не сбивают температуру или сбивают очень ненадолго.
Если вовремя не начать лечить красное горло при ОРВИ, организм ослабляется, и тогда его легко поражают бактерии. ОРВИ может осложняться бронхитом, трахеитом, ларингитом, пневмонией.
Принципы лечения
Доктор Комаровский – известный врач-педиатр настаивает, что вне зависимости от типа вируса, лечение ОРВИ должно основываться на создании оптимальных условий для борьбы организма. Глотанием таблеток заболевание не вылечить. Для выздоровления необходимо, чтобы иммунитет выработал антитела. А на это в среднем уходит от 5 до 7 дней. Что нужно делать:
1. Поддерживать в помещении температуру 18–20 градусов, влажность 50–70%, а больного тепло, но без фанатизма одеть. Следует регулярно протирать пол и проветривать комнату.
2. Не заставлять есть. В период болезни предпочтительнее легкая, жидкая, углеводная пища.
3. Поить больного теплой жидкостью. Можно пить чай, компоты, морсы, отвары кураги, изюма. При достаточном обильном питье инфекция быстрее выводится из организма, разжижаются и легче отделяются выделения из носа и мокрота.
4. При высокой температуре дать Парацетамол, Ибупрофен (Панадол, Нурофен). Желательно чередовать жаропонижающие препараты.
5. При насморке часто пшикать в нос солевой раствор. Можно приобрести в аптеке физиологический раствор (стоит копейки) или сделать его самостоятельно. Для этого добавьте 1 ч. ложку соли в 1 л кипяченой воды. Кроме того, можно применять готовый солевой спрей: Маример, Носоль, Хьюмер, Салин, Аква Марис.
6. Если нос не дышит – капать в носовые ходы сосудосуживающие капли: Нафтизин, Галазолин, ДляНос, Назол, Санорин и их производные. Важно понимать, что спрей не лечит насморк. Он не убивает респираторный вирус, а лишь на время помогает уменьшить отечность слизистой носа и восстановить дыхание. Дышать носом важно, в противном случае воздух будет проходить через гортань, а от недостатка кислорода может начать болеть голова.
7. Если горло начало першить, нужно пить теплые напитки и рассасывать леденцы. Последние помогают держать рот закрытым и способствуют выработке слюны, увлажняющей слизистую и уничтожающую микробы.
8. Если сильно болит горло, то нужно его полоскать раствором соды и соли. Помогают снимать боль спреи с обезболивающим компонентом (Гексорал, Ингалипт, Йокс), таблетки для рассасывания (Септолете, Граммидин, Фарингосепт, Лизобакт). Уменьшить болезненные ощущения способны и жаропонижающие средства Парацетамол и Ибупрофен. Помимо снятия жара, они оказывают анальгезирующее и противовоспалительное действие.
9. Никаких отхаркивающих средств! При одной только боли в горле они усилят кашель. Такие препараты назначаются врачом при заболеваниях нижних дыхательных путей (при бронхите, пневмонии).
10. Ингаляция физиологическим раствором поможет увлажнить и смягчить слизистые оболочки. Для уменьшения боли в горле делают паровые ингаляции спиртовой настойкой прополиса, календулы, эвкалипта. Кроме того, они способны убирать осиплость голоса. Процедура проводится только при нормальной температуре тела!
11. Нельзя самостоятельно принимать лекарства, угнетающие кашель!
12. Народные средства доктор Комаровский называет отвлекающими процедурами. Банки, нанесение на шею жира барсуков и коз, ингаляции над кастрюлей, растирки водкой и спиртом не лечат, но успокаивают, когда нужно «что-то делать». Кстати, от трав и меда горло может отекать еще больше. Это известные аллергены.
Осторожно! Гомеопатия и противовирусные средства! Эффективность таких препаратов не доказана официальной медициной. За исключением препарата Тамифлю (Озельтамивир), которым лечат грипп. Он действительно разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу. Но назначают его, только если заболевание протекает тяжело. Тамифлю практически невозможно найти в аптеке, его назначают при госпитализации.
Общие рекомендации при больном горле
Лечение помогает от боли в горле не сразу. Какое-то время человек продолжает мучиться. Чтобы облегчить страдания, и ускорить выздоровление, рекомендуется выполнять следующие мероприятия.
1. Дышите через нос и по возможности контролируйте дыхание. Проходя через нос, воздух увлажняется и согревается, а горло и голосовые связки остаются в покое. А если есть насморк, то нужно его лечить в первую очередь. Врачи говорят, будет дышать нос – быстрее пройдет горло.
2. Если боль в горле очень сильная, леденцы будут только усугублять положение, потому что человеку придется все время сглатывать слюну.
3. Самое лучшее средство от красного больного горла – полоскание. Полощите горло содо-солевым раствором (сода и соль по 1 ч. ложке на стакан воды) каждые 2 часа, и боль вскоре пройдет. Таким образом вымывается патогенная микрофлора, и слизистая оболочка заживает быстрее.
4. Старайтесь меньше разговаривать. Речь всегда сопровождается неровным дыханием, что может вызывать кашель и дополнительное першение в горле при ОРВИ. При осиплости голоса, ларингите, к тому же нужно беречь голосовые связки. Мало кто знает, что при шепоте они напрягаются еще больше. Если нужно что-то произнести, лучше разговаривать нормальным голосом.
5. Не курите и избегайте вдыхания раздражающих веществ.
6. Употребляйте мягкую теплую пищу, не кислую, не острую и не соленую. Она не должна раздражать воспаленную слизистую. Горячий кофе, газировка, алкогольные напитки тоже запрещены.
7. Пейте больше жидкости. Это поможет избежать обезвоживания, что особенно важно, если болеет ребенок. Жидкость помогает организму лучше бороться с инфекцией, и снижает риск лихорадки.
8. Кушать мороженое можно. Холодные лакомства, будь то фруктовый лед или сливочный пломбир уменьшают отек и ослабляют болезненные ощущения в горле. Оказывается, лекарство бывает вкусное!
9. Гулять можно (если нет температуры). Свежий воздух способствует увлажнению слизистых оболочек. А если болеет ребенок, то прогулка еще и поднимает настроение и боевой дух. Положительные эмоции во время болезни помогают быстрее победить вирус.
Острый период при ОРВИ длится 2–3 дня. Если все делать правильно, больной быстро пойдет на поправку.
Боль в горле при беременности и у детей до 2 лет
Беременность и младший детский возраст являются противопоказанием для приема многих лекарств. Однако лечение боли в горле при ОРВИ и не предполагает приема серьезных препаратов. Достаточно придерживаться общих принципов лечения. Но при этом важно посетить врача, чтобы точно знать диагноз, и не пропустить более серьезное заболевание. Кроме того, следует учитывать, что беременный и детский организм наиболее уязвим к вирусам, поэтому следует выполнять профилактику.
Совет. После простудных заболеваний врачи рекомендуют сменить зубную щетку. За время болезни ее колонизируют вредоносные микроорганизмы. Если продолжать ею пользоваться, в скором времени возможен второй виток ОРВИ.
Профилактические меры
Не существует профилактических средств от ОРВИ с доказанной эффективностью. Можно предупредить грипп, сделав прививку. Но от других вирусов она не убережет. Чтобы снизить риск заражения, нужно вести здоровый образ жизни, соблюдать личную гигиену и избегать контактов с источником вируса. А им всегда является больной человек. Если болеет член семьи, на период болезни его нужно по возможности изолировать – выделить отдельную комнату, полотенце, посуду.
Профилактика ОРВИ заключается в следующем:
1. По возможности избегайте мест массового скопления людей: супермаркет, общественный транспорт, развлекательные мероприятия. В сезон простуд лучше пересидеть дома, чем опять-таки в домашних условиях потом 7 дней лечится.
2. Мойте руки после улицы и перед едой. Больной человек чихает и кашляет в ладонь, а затем берется за поручни, считает деньги. Таким образом вирусы попадают на руки. Поэтому почаще мойте их и не трогайте лицо!
3. Проветривайте комнату, увлажняйте воздух, и орошайте солевым раствором слизистые оболочки. Вирус сохраняет активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе. Влага, прохлада и движение быстро уничтожают его.
Совет. Если чувствуете, что начинаете заболевать, нужно выпить согревающий чай, перейти на витаминизированное питание, больше спать, меньше нервничать. Это повысит шансы не разболеться. К сожалению, на 100% гарантированных способов купировать ОРВИ не существует.
В заключение, красный цвет горла сам по себе еще ни о чем не говорит. Покраснение может наблюдаться после крика, употребления горячей пищи, окрашенных продуктов. Если это инфекция, горло будет болеть. Кроме того, появятся дополнительные симптомы, по которым в совокупности врач сможет определить, вирусная природа болезни или бактериальная. До постановки диагноза самолечением лучше не заниматься. Следует правильно питаться, много пить и выполнять рекомендации, данные выше. Если это ОРВИ, то при правильных действиях даже без таблеток больной выздоровеет на 5–7 день. Не болейте!
Источник
Зима и ранняя весна ежегодно «радуют» нас ростом сезонных простудных заболеваний. Выпуски новостей частят цитированием сообщений санитарных врачей о повышении эпидемиологического порога заболеваемости ОРВИ и гриппом. А значит, кому то снова придется ощутить довольно неприятные симптомы и несколько дней, а может и больше, проваляться в кровати, не пойти на работу, в школу, отменить все планы.
Причина простуды – самый распространенный диагноз – ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция). Среди частых симптомов вирусных инфекций преобладают насморк, заложенность носа, боль в горле, общая слабость, повышение температуры.
Давайте разберемся, почему так происходит.
Что вызывает простуду
Простуду, сопровождаемую сильным насморком, болью при глотании, дискомфортом в горле, в большинстве случаев вызывают вирусные инфекции, так как имеют высокую контагиозность (заразность) и тропность (место приложения) респираторных вирусов к слизистым оболочкам носа и ротоглотки. ЛОР-органы обеспечивают первый защитный барьер нашего организма на пути респираторной инфекции, поэтому первыми и попадают под удар.
Респираторные вирусы легко передаются воздушно-капельным путем: при кашле, чихании больной человек с микроскопическими, незаметными для глаза, капельками слизи распространяет в радиусе нескольких метров миллионы вирусных частиц. Поэтому нахождение в большом скоплении людей (магазины, кинотеатры, транспорт) в холодный сезон значительно увеличивает риск заразиться ОРВИ.
Кроме того, просто тронув дверную ручку в любом учреждении, или при рукопожатии с больным человеком, если потом, не помыв руки, коснуться лица или носа, потереть глаза мы даем возможность вирусному возбудителю проникнуть в дыхательные пути и вызвать болезнь.
Почему при вирусных сезонных простудах у людей часто болит горло, больно глотать
Некоторые говорят, что у них горло «дерёт, жжёт, саднит». Возникают эти ощущения потому, что вирусу для его жизни обязательно необходима живая клетка. Попавшие воздушно-капельным путем в носоголотку или ротоглотку вирусы внедряются в клетки слизистой оболочки, постепенно разрушая их, и продуцируя новые вирусы, которые, в свою очередь, захватывают соседние здоровые клетки и также их разрушают.
Из-за этого в слизистой носоглотки возникает воспалительный процесс, вследствие чего усиливается приток крови к ним, возникает отек, это и вызывает болевые импульсы, чувство зуда и жжения в горле при глотании и в покое.
Особенно сильно болит горло, если на слизистой появляются язвочки или эрозии. Природный барьер клеток слизистой разрушен, что может еще более обезоружить организм перед вирусами и бактериями.
Воспаление слизистых оболочек глотки называется фарингит, гортани – ларингит, если в процесс вовлекаются миндалины – тонзиллит.
Насморк и заложенность носа развиваются по сходному механизму. Вирусы, внедрившись в клетки слизистой оболочки носа, вызывают воспаление, как следствие отек, и организм включает защиту, начинает продуцировать слизь в больших количествах, пытаясь смыть их. Отек приводит к сужению носовых ходов, и нос заложен и перестает дышать. В этой ситуации диагноз — ринит.
Повышение температуры – это защитная реакция организма (многие вирусы погибают при температуре 38 С и выше) и ответ на интоксикацию, которую вызывает болезнь.
Какие вирусы чаще всего вызывают простуду
Среди сезонных возбудителей простудных заболеваний могут оказаться не только вирусы гриппа А, В или С. Оставляют нас болеть дома также вирусы парагриппа, риновирусы, аденовирусы и другое великое множество респираторных вирусов. Но вирус гриппа А является самым опасным. Именно он часто мутирует, иногда несколько раз за год, вызывая самые опасные болезненные состояния и порой смертоносные эпидемии. Так различные генетические модификации вируса гриппа А приводили к пандемии в 1918 году (печально знаменитая «испанка»), 1957-1958 гг. (азиатский грипп), 1968-1969 гг. (гонконгский грипп), эпидемиям в 1976-м, 1988-м, 2007-м годах. Одним из штаммов вируса гриппа А был и «свиной грипп» H1N1 в 2009 году.
Так выглядит вирус гриппа
В отличие от других своих «коллег», грипп А, как правило вызывает молниеносное начало заболевания с резким подъемом температуры до 38 С и выше, сильным недомоганием, ломотой в мышцах и суставах, болью в глазах. При других респираторных вирусных инфекциях более ярко выражены катаральные проявления – боль в горле, кашель, насморк с обильными выделениями. Температура тела же может подниматься до субфебрильной (до 38 С).
Если вы резко заболели, температура быстро поднялась выше 38,0 — 38,5 С, катаральные симптомы – боль в горле, насморк – слабо выражены, а общее состояние интоксикации, напротив, выражено сильно – «ломит кости», тянет мышцы, болит голова, болят глаза, сильная слабость, жар или озноб, то непременно обратитесь за советом к врачу.
Конечно, температуру следует сбить приемом жаропонижающих препаратов (аспирин, парацетамол и т.п.), но пренебрегать консультацией врача все-таки не стоит. И вот почему: в настоящее время имеются препараты, действие которых направлено напрямую против вируса гриппа. Это не те лекарства, о которых вы можете слышать из рекламы в СМИ.
Специфические для лечения гриппа препараты назначаются врачом и отпускаются по рецепту. Своевременное назначение и прием таких противовирусных препаратов существенно облегчает течение гриппа, резко снижает возможные осложнения и смертность. Особенно актуально это для детей и пожилых, ведь именно эти категории наиболее тяжело переносят грипп и его последствия.
Как лечить горло и нос при простуде
Многие считают простуду и вирусные инфекции чем-то совершенно несерьезным и быстро проходящим, полагая, что принимать лекарства при них не нужно. В этом есть доля правды, ведь те, у кого сильный иммунитет обычно без проблем могут побороть вирус дня за три-четыре. И продолжают такие «больные» ОРВИ ходить на работу и учебу, подвергая риску заражения окружающих. Такой вот эгоизм: и себе вредят и своему окружению.
Напротив, у кого-то сезонные инфекции растягиваются на неделю или даже две. В любом случае не стоит пренебрегать некоторыми правилами, которые могут помочь организму побороть возбудителей заболевания быстрее и эффективнее:
- Правильно оцените свое состояние (наличие насморка, боли в горле, общего недомогания), измерьте температуру тела. Если от вас не зависит судьба мира, что вероятнее всего, то лучше оставайтесь на 2-3 дня дома. Недаром есть такое понятие, как домашний режим для больных ОРВИ. Нарушая его, вы подвергаете организм дополнительным испытаниям: перепады температуры, переохлаждение, контакты с другими вирусами в транспорте и общественных местах. Результат – болеете дольше, тяжелее и вероятность получить осложнения в виде бронхита, тонзиллита или даже пневмонии в разы выше.
- Пейте больше жидкости, минимум 1,5-2 литра в день, не считая супов, 5-ти часового чая и компота. Жидкость необходима для «вымывания» токсинов из организма, появившихся вследствие течения воспалительно-инфекционного процесса. Употреблять лучше бутилированную воду без газа, отвары шиповника, трав, разбавленные свежевыжатые соки цитрусовых, если у вас нет аллергии на них.
- Промывайте нос и глотку регулярно, не менее 8 раз в день. Для промывания носа можно использовать капли и спреи на основе морской воды – Аквамарис или аналоги, а для полоскания горла можно применять антисептические растворы: фурацилин, отвар ромашки, календулы, хлоргексидин, мирамистин и прочие. О том, как готовить полоскание подробно читайте здесь.
- Если у вас сильный насморк и/или заложило нос, можно использовать различные сосудосуживающие капли или спреи (Назол, Длянос, Ксимелин и т.п.). Это поможет снять отек слизистой носовых ходов и евстахиевой трубы, что облегчит ваше состояние и предотвратит развитие отитов – особенно важно для детей до 5 лет! Следует обратить внимание, что детям при насморке можно давать только детские капли, отличающиеся пониженной концентрацией вещества. Не рекомендуется дольше 5-7 дней пользоваться сосудосуживающими каплями!
- Если у вас болит горло, больно глотать, можно применять антисептические спреи, например Гексорал, Йокс и аналогичные, или рассасывающие таблетки, убивающие патогенную флору: Фарингосепт, Лизобакт. Сперва рекомендуется прополоскать горло, затем распылить спрей на область глотки и миндалин или рассосать таблетку. Применяйте препараты строго по инструкции, если иного не рекомендовал врач.
- Если у вас субфебрильная температура до 38 С, снижать ее не рекомендуется, это защитная реакция организма. Если температура выше – принимайте жаропонижающие препараты согласно возрастным дозировкам (аспирин, парацетамол, Нурофен и аналоги). Регулярно следите за температурой, особенно у детей, избегайте повышения до высоких цифр, это может привести к гипертермии и судорогам.
- Обеспечьте проветривание помещения, в котором находится больной, предварительно переместив его в другую комнату на время проветривания. Избегайте сквозняков.
- Во время болезни постарайтесь не курить или хотя бы снизить количество сигарет, т.к. при боли в горле, воспаляется слизистая глотки, а дым вызывает дополнительное раздражение.
- При боли в горле не употребляйте горячую, острую пищу и напитки. Все должно быть тёплым.
- Если у вас болит горло и сел голос, вы осипли – соблюдайте голосовой режим – разговаривайте поменьше и шепотом.
Соблюдение этих рекомендаций по лечению простуды поможет быстро поправиться и вернуться к повседневным делам уже в течение ближайших нескольких дней.
Если же через 3-4 дня такого лечения состояние не улучшается, боль в горле не стихает, а усиливается, появляется налет на миндалинах, или начинает расти температура, добавляется кашель, увеличиваются шейные лимфатические узлы, появляется сыпь, понос и/или другие нетипичные проявления простуды – незамедлительно обращайтесь к врачу!
Источник
