После бананов болят зубы
Бананы являются одним из любимейших фруктов в нашей стране. Особенно этот сладкий и вкусный фрукт любят дети. Но задумывались ли вы когда-нибудь, могут ли бананы навредить нашему здоровью? А главное, не вредны ли они нашим детям?
В этой статье в узнаете для кого бананы несут большой вред и все о их побочных эффектах.
1. Увеличение веса
Диетологи не советуют злоупотреблять бананами своим пациентам. Дело в том, что бананы достаточно калорийные, что может стать причиной избыточного веса. Один банан в среднем содержит 105 калорий. Если вы следите за своим весом или хотите похудеть, то лучше выбрать фрукты с меньшим содержанием калорий.
2. Могут вызвать мигрень и головокружение
Если ваш рацион богат бананами и вас постоянно мучает головная боль и головокружение, то стоит отказаться от фрукта на некоторое время. Бананы могут стать причиной головных болей за счет содержания такого вещества как тирамин. Тирамин повышает риск заболевания связанные с головной болью, головокружением и тошнотой.
3. Переизбыток калия
Переизбыток калия или гиперкалиемия – это состояние, которое характеризуется избытком калия в крови. Если содержание калия в крови превышено, то это может вызвать тошноту, учащенное сердцебиение, а иногда может стать причиной сердечных заболеваний и даже приступов. Поэтому всегда нужно консультироваться с вашим лечащим врачом.
4. Могут стать причиной распада зубов
Помимо калия, бананы богаты крахмалом, который может вызвать крошение и распад зубов. Калифорнийский университет утверждает, что в некоторых случаях бананы могут быть вреднее чем конфеты для полости рта. Все потому что крахмал очень медленно растворяется во рту, а сахар достаточно быстро. Чтобы избежать этих побочных эффектов, не забывайте следить за гигиеной полости рта.
5. Взывают сонливость
Никогда не замечали, что после потребления бананов, нас клонит в сон и появляется усталость? Бананы содержат большое количество минералов и веществ. Так, например, они богаты триптофаном – аминокислота, которая снижает реакцию и умственные способности. Это состояние может вызвать сонливость.
6. Повреждение нервов
Бананы богаты витамином В6. Если ваш рацион богат этим фруктом, то это может привести к переизбытку этого витамина, а это в свою очередь приведет к повреждению нервов и нервной системе в целом.
7. Аллергия
В интернете ходит такое утверждение, что аллергии на бананы не существует. Однако это ложь. Аллергия на бананы хоть и редкое явление, но все же существует. Аллергию на бананы характеризуется опуханием горла, губ, полости рта, покраснение лица и затрудненное дыхание.
8. Респираторные проблемы
Бананы могут стать причиной трудности дыхания и глотания. Особенно они опасны для людей, которые болеют астмой. Поэтому всегда консультируйтесь с врачом, если хотите включить в свой рацион тот или иной продукт.
9. Боли в животе
Если вы едите много бананов, то это может стать проблемой для желудка. Этот фрукт может вызывать тошноту и боль в желудке. Опять же все дело в большом количестве крахмала. Желудку может быть сложно переварить большое количество крахмала.
10. Анафилактический шок
Люди, которые страдают аллергией на бананы могут почувствовать резкое понижение артериального давления. Это может стать причиной понижения уровня кислорода в крови. Это состояние может перерасти в шок. Поэтому всегда следите за симптомами и будьте осторожны, если даете бананы маленьким детям.
11. Газообразование
Бананы содержат большое количество клетчатки и фруктозы. Если вы едите много бананов, то желудку тяжело справится с перевариванием. Это приводит к газообразованию и вздутию живота.
12. Риск заболевания диабетом 2 типа
Бананы входят в категорию гликемического питания среднего уровня. Это значит, что бананы могут вызвать повышение уровня сахара в крови. Они могут стать причиной заболевания диабетом 2 типа, ожирения и заболеваний сердца.
Бананы очень вкусный и полезный фрукт, который отлично подходит в роли десерта. Но нужно всегда быть осторожными, чтобы не навредить своему здоровью. Ведь наше здоровье и здоровье нашей семьи — это самое главное, что у нас есть!
Источник
Разболелись зубы, а стоматолог по каким-либо причинам недоступен. Что делать? Совладать с болью и отложить свой визит к доктору помогут маленькие медицинские хитрости.
От зубной боли хорошо помогает слабый раствор питьевой соды. Одну чайную ложку порошка хорошенько размешивают в стакане теплой воды, а затем полощут горло и ротовую полость приготовленным эликсиром. Сода снимает воспаление и уменьшает раздражение вокруг приболевших тканей. Обычно после двух-трех процедур, выполненных в течение получаса, боль стихает. Отвары лекарственных трав, например ромашки, шалфея, зверобоя, также уменьшают страдания. Приобрести целебные растения можно практически в любой аптеке, а приготовить отвар сможет и ребенок. Дайте настою немного остыть и полощите воспаленное место.
Стоматологи рекомендуют держать в домашней аптечке зубные капли. Этот препарат в трудную минуту незаменим. На небольшой кусочек ваты наносят 1-2 капли и прикладывают к больному зубу. Камфора и настойка валерианы, входящие в состав лекарства, обладают успокаивающим эффектом. Не лишними будут и мятные таблетки. Их кладут под язык по одной-две штучке, облегчение наступает примерно через пятнадцать минут. Дело в том, что масло мяты перечной — признанное антисептическое и освежающее средство, недаром его добавляют в большинство целебных полосканий, зубных порошков и паст. Лечебное и освежающее действие связано с наличием в масле ментола.
Когда нет сил терпеть адские муки, примите обезболивающее: баралгин, пенталгин или стриган. На худой конец сойдет и таблетка анальгина. Главное, не сильно увлекайтесь подобными препаратами. Пригоршня того же анальгина нанесет серьезный удар по вашей печени и слизистой желудка.
Есть и народные способы, побеждающие зубную боль. Еще лет четыреста назад крестьяне привязывали на запястье марлю с растертыми зубчиками чеснока. Накладывать повязку необходимо на руку, противоположную стороне с воспаленными зубами. Болит левая часть челюсти — наматывай на правую руку, и наоборот. Современная наука объясняет это весьма сложно и запутанно. Чеснок положительно воздействует на рефлексогенные точки, а они, в свою очередь, регулируют болевые ощущения. В области пульса таких точек как раз очень много. Попробуйте воспользоваться этим советом старины, говорят — помогает.
Некоторые прикладывают к нарывающему зубу кусочек свежего, несоленого сала. Считается, что оно вытягивает боль, уменьшает раздражение и препятствует воспалительным процессам. Как это происходит, медики до сих пор не поймут.
По мнению эндокринологов, занятия любовью отлично снимают все болезненные ощущения. Во время интимных игр организм выделяет гормон радости — эндорфин. Он успокаивает разгулявшуюся нервную систему и способствует скорейшему выздоровлению.
Даже если боль удалось временно обуздать, откладывать визит к доктору не стоит, пусть врач найдет причину заболевания и вынесет свой вердикт.
В медицинской практике нередки ситуации, когда промедление с обращением к стоматологу смерти подобно. Ни в коем случае не стоит терпеть зубную боль, если у вас поднялась высокая температура и сильно раздулась щека. Это первые признаки флегмоны или абсцесса (гнойного воспаления мягких тканей). Также, если накануне вам удалили зуб, и в образовавшейся лунке открылось кровотечение, — мешкать нельзя. Наплюйте на важное совещание, встречу, глубокую ночь, вызывайте «скорую» или сами поезжайте к врачу. Задержки чреваты сильными отеками и трудностями в дальнейшем лечении.
Особое внимание следует проявить к травмам нижней части лица, пусть даже незначительным на первый взгляд. Если рот открывается плохо или челюсть смещена немного в сторону, возможен перелом. Дай Бог, все обойдется и у вас просто сильный ушиб, но лучше не экспериментировать со своим здоровьем. Вовремя принятые меры спасут вас от болезненных опухолей и длительного нахождения в стационаре.
Васильев Дмитрий.
Источник
Белозубая улыбка способна украсить любую внешность. Однако далеко не каждый обладает белыми от природы зубами. Поскольку профессиональное отбеливание является довольно дорогостоящей процедурой, существует немало методов осветления эмали в домашних условиях. Одним из способов придания зубам белизны считается применение банановой кожуры. Каким образом используется банан для осветления эмали, не вредно ли это и что по поводу такого отбеливания думают специалисты?
Банан вместо зубной пасты
Бананы – кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В их кожуре гораздо больше ценных веществ, чем в мякоти. Шкурка этого фрукта содержит большое количество калия, магния, натрия, фосфора и кальция.
Кроме того, в ее состав входят витамины группы В, С, Е и А, которые благотворно влияют на эмаль, значительно укрепляя ее. Благодаря свойствам микроэлементов банановая шкурка при взаимодействии с зубной поверхностью разрушает налет и различные загрязнения, в результате чего цвет зубов заметно осветляется.
Как отбеливают зубы банановой кожурой?
Самостоятельное отбеливание эмали с помощью банана – простая и доступная процедура, не занимающая много времени. Однако существует несколько хитростей, соблюдение которых обеспечит процессу осветления наилучший результат. Пошаговое использование банана для придания зубам белизны выглядит таким образом:
- Перед процедурой зубы необходимо почистить. При наличии налета на их поверхности результат от взаимодействия эмали и полезных веществ, содержащихся в банане, будет минимальным.
- Спелый фрукт тщательно моется и очищается. Его рекомендуется чистить сверху вниз для сохранения нитевидных волокон.
- От шкурки отрезается небольшой кусочек и внутренней стороной прикладывается к поверхности зубов. Затем эмаль обрабатывается кожурой, движения при этом должны быть круговыми. При выполнении этого действия не нужно прикладывать большие усилия во избежание травмирования десен.
- После того, как зубы покроются мякотью фрукта, нужно выждать около 10 минут для максимального взаимодействия эмали с полезными веществами. Далее следует почистить зубы щеткой, используя банановую массу вместо пасты. Для очищения достаточно 3–4 минут. При этом нужно уделить внимание и деснам. Мягкий массаж и ценные компоненты банана благотворно действуют на десневые ткани, укрепляя и оздоравливая их.
- По завершении этой процедуры ротовая полость тщательно ополаскивается водой, а зубы вновь чистятся обычной зубной пастой.
Банан содержит много сахара, и если не удалить изо рта остатки фрукта, на эмали начнут размножаться болезнетворные микроорганизмы. Нужно понимать, что при помощи банановой кожуры нельзя добиться такого же результата, как при использовании профессиональных методов отбеливания зубов. Однако осветляющий эффект все же будет. Достаточно один раз в день чистить зубы кожицей банана, и уже через неделю с эмали исчезнут пятна и налет. После месячного курса отбеливания следует сделать перерыв на 1 месяц.
Для того чтобы отбелить зубы максимально эффективно, во время их чистки банановой пастой следует отказаться от табакокурения и исключить из рациона напитки с большим содержанием искусственных красителей.
Желательно также ограничить употребление продуктов, способных окрашивать эмаль. К ним относятся:
- красное вино;
- кофе;
- крепкий черный чай;
- соевый соус;
- бальзамический уксус;
- ягоды темного цвета (черника, черемуха, ирга, ежевика);
- свекла;
- томатная паста и кетчуп.
Использовать для процедуры следует лишь спелый фрукт. Если не удается всегда приобретать банан достаточной спелости, можно купить сразу несколько, порезать на кусочки нужной величины, заморозить и использовать их при необходимости, предварительно разморозив. Заморозка никоим образом не влияет на отбеливающие свойства фрукта.
Мнение стоматологов
Специалисты не отрицают пользу банана для организма в целом и полости рта в частности. Однако к тому, что он отбеливает зубы, стоматологи относятся крайне скептически, обосновывая это тем, что никаких научных подтверждений данному факту не существует.
Кроме того, эта процедура, по мнению специалистов, имеет существенный недостаток. В случае неполного удаления остатков фрукта из межзубных промежутков он, как и все сладкие продукты, провоцирует развитие болезнетворной среды. В результате этого в ротовой полости может начаться острый воспалительный процесс, способный повлечь за собой опасные осложнения.
Однако, несмотря на весь скептицизм стоматологов относительно бананового отбеливания зубов, многочисленные отзывы с подтверждающими результаты фотографиями свидетельствуют о том, что банановая кожица все же способна осветлять зубную эмаль.
О безопасности и эффективности процедуры
При соблюдении рекомендаций по применению банановое отбеливание не наносит вреда здоровью зубов и десен. По сравнению с профессиональными процедурами по осветлению эмали этот метод имеет ряд преимуществ. К его достоинствам относится отсутствие:
- температурного воздействия на зубную поверхность;
- компонентов химического происхождения;
- вероятности ожога слизистой оболочки рта;
- абразивных веществ в составе;
- риска истончения эмали и травмирования десен;
- противопоказаний к ежедневному применению.
У бананового отбеливания существуют как сторонники, так и противники. Первые утверждают, что, регулярно используя кожуру этого фрукта, они отбелили эмаль на 1–2 тона, и даже демонстрируют этот результат при помощи видео- и фотофактов. Другие же опровергают эффективность такого способа отбеливания, на протяжении нескольких недель и месяцев проводя эксперимент, доказывающий, что зубы при применении этого метода совсем не посветлели.
Несмотря на множество противоречивых мнений, рекомендуется на личном опыте испробовать данный способ избавления эмали от темного налета. Если он не принесет ожидаемого отбеливающего эффекта, зубы и десны в любом случае получат питание и укрепление.
Можно применять этот метод и в качестве профилактики потемнения зубной поверхности и в целях предупреждения ослабления десен. Однако от такого отбеливания нужно воздержаться людям, страдающим непереносимостью этого фрукта, поскольку при его применении существует риск попадания в организм небольшого количества мякоти.
Источник
1. Репа от зубной боли:
Ингредиенты:
- Листья репы или репа — 20 г
- Вода — 200 мл
Способ приготовления:
Листья репы или репу измельчить, залить крутым кипятком и оставить на 20 минут, после чего процедить. Готовый настой использовать для полоскания рта.
2. Полынь от зубной боли:
Ингредиенты:
- Трава полыни горькой — 1 ч. л.
- Вода — 400 мл
Способ приготовления:
Сушеную траву полыни измельчить, залить крутым кипятком и настаивать, укутав, 20 минут, после чего процедить.
Приготовленным средством полоскать рот.
3. Травяной сбор от зубной боли:
Ингредиенты
- Трава чабреца — 1 ст. л.
- Трава руты — 1 ст. л.
- Листья шалфея — 1 ст. л.
- Вода — 200 мл
Способ приготовления
Растительные ингредиенты выложить в неокисляющуюся посуду, залить крутым кипятком и оставить под крышкой на 20 минут, после чего процедить. Теплым настоем полоскать рот
4. Яблочный уксус и пищевая сода для отбеливания зубов:
- В небольшой миске смешайте яблочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
- Нанесите получившуюся массу на зубы.
- Оставьте на 5-10 минут.
- Прополощите полость рта тёплой водой.
- Потом почистите зубы как обычно.
Обратите внимание, что использовать данный способ можно не чаще 1 раза в неделю.
5. Клубника для отбеливания зубов:
Клубника обладает естественными отбеливающими свойствами. Она содержит яблочную кислоту, которая отлично подходит для удаления пятен.
- Эффективно работает втирание клубники:
- Возьмите одну ягоду клубники.
- Разрежьте ее пополам.
- Разотрите половинку клубники по поверхности зубов.
- Оставьте на 5-10 минут.
- После этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.
Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.
6. Апельсиновая кожура и лавровый лист для отбеливания зубов:
Сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа – отличный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.
Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа:
- Очистите апельсин от шкурки.
- Возьмите несколько кусочков кожуры.
- Втирайте их в зубную эмаль.
- Растирайте лавровый лист, пока он не превратится в порошок.
- Также нанесите его на зубы.
- Оставьте на 5 минут.
- Прополощите полость рта тёплой водой.
Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.
7. Кожура бананов в отбеливании зубов:
Кожура бананов – великолепный способ отбеливать зубы. Она не вредит зубной эмали. Применять такой метод очень просто и на это уходит не больше 5 минут.
Средство для отбеливания из банановой кожуры:
- Очистите банан от кожуры.
- Возьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
- Продолжайте втирания 2-3 минуты.
- Прополощите полость рта тёплой водой.
Применяйте этот метод 1-2 раза в неделю.
Важно знать!
Как только зубы становятся белоснежными и блестящими, вам, конечно же, захочется их такими сохранить. Постоянно используя натуральные средства отбеливания, сделать это вполне реально, но всё-таки стоит избегать некоторых вещей или же существенно ограничить их употребление.
Вот некоторые из представителей «чёрного списка»:
- Тёмные газированные и безалкогольные напитки
- Черный чай
- Жевательный табак
- Тёмные ликёры
- Черника
- Кофе
- Цитрусовые
- Злоупотребление лекарствами
- Томатный соус
- Сигареты
Пожалуйста, напишите в комментариях, какие из рецептов вы попробовали? Какие ощущения и впечатления? Заметны первые результаты?
До встречи в самое ближайшее время.
Алексей Маматов
Источник
Трудно найти взрослого человека, который не знает, что такое зубная боль. Рано или поздно зубы болят практически у каждого, на это есть немало причин. Зубная боль, наряду с болью в ухе, считается одной из самых интенсивных и ощутимых. А все потому, что в районе челюсти расположено огромное количество нервных окончаний. Очень часто бывает так, что зуб болит не просто так, а после употребления сладкого. Сегодня вы узнаете, почему зуб начинает болеть после сладкого, а не после, например, соленого или острого. Также мы расскажем вам об основных способах решения проблемы – как подавить боль до визита к врачу.
Почему зубы болят от сладкого
На самом деле, зубы могут болеть после поедания сладкого по разным причинам. Мы обозначим основные из них.
- Чаще всего от сладкого болит больной зуб, пораженный кариесом. Если внутрь кариозной полости попадают микроскопические частички сахара, это дает питание многочисленным бактериям и микробам, живущим внутри этой полости. Они начинают активно питаться и размножаться, что приводит к усилению болевых ощущений.
- Зубная эмаль – самая твердая часть человеческого организма. Но даже она не способна противостоять концентрации простых углеводов, которые мы потребляем в виде пирожных и тортов. В природе нет фрукта, в котором так много сахара. Поэтому даже эмаль не в силах противостоять нашему питанию. Если в полости рта остается много частичек пищи, которые вовремя не счищаются щеткой, на поверхности начинают размножаться вредоносные бактерии, приводящие к истончению и разрыхлению зубной эмали. В результате этого зуб становится незащищенным и любое воздействие (сладкая пища, холодные и горячие блюда и напитки) приводят к резкому дискомфорту и боли.
- Глубокий кариес может поразить не только саму структуру зуба (дентин) но и нервные окончания. Очень часто оголенные зубные нервы реагируют на сладкое, холодное или горячее.
Можно сказать, что главная причина зубной боли после сладкого – это кариес. Не откладывайте проблему в долгий ящик, даже если вы не видите явных разрушений. Очень часто кариозная полость начинается в промежутке между двумя зубами. Самому очень сложно ее обнаружить. С виду зуб кажется вполне здоровым, а внутри растет и развивается черная полость. Помните, чем раньше вы попадете к врачу, тем легче и дешевле окажется лечение. В противном случае кариес может поразить нерв и вызвать развитие пульпита (воспаления нервных окончаний). А там и до потери зуба недалеко.
Что делать, если зуб болит от сладкого
Как было отмечено, такая боль возникает либо из-за кариеса, либо от повреждения зубной эмали и оголения нервов. В любом случае, нужно обязательно обращаться к врачу, хотя бы для грамотной диагностики. Если был обнаружен кариес, развитие событий происходит следующим образом.
Сначала врач должен сделать рентген больного зуба, чтобы оценить площадь его поражения. Это позволяет оценить масштаб бедствия, а также узнать, задет ли кариесом нерв. После этого пораженная часть зуба высверливается. Процесс напрямую зависит от профессионализма доктора, поскольку в полости нельзя оставлять даже микроскопический участок поврежденного зуба. Затем высверленную полость тщательно высушивают и пломбируют. Современные методики пломбирования подразумевают многослойное нанесение различных материалов, которые высушиваются специальными световыми волнами. Далее идет подгонка – чтобы человеку было удобно смыкать зубы, жевать, говорить. Если у вас развивается кариес, это единственный способ решить проблему зубной боли при поедании сладкого. Помните, боль нельзя притуплять, нужно лечить ее источник.
Если же болезненные ощущения из-за оголенных нервов и истонченной зубной эмали, тогда вам также обязательно необходимо показаться стоматологу. Зубная эмаль – самая твердая часть человеческого тела, но даже она способна разрушаться. Газировка, антибиотики, неправильный и недостаточный уход, курение, кофе и чай, использование абразивных зубных паст – все это приводит к разрушению зубной эмали. Для снижения чувствительности зубов можно использовать специальные лечебные зубные пасты, которые постепенно восстановят рыхлую и истонченную эмаль. Они действуют за счет кальция и фтора – веществ, из которых состоит эмаль зуба. Если хотите добиться быстрого результата, можно попросить своего лечащего врача нанести на зубы специальный состав, который при застывании остается защитным слоем вместо естественной эмали. Вы получаете этакий эффект ламинирования зубов.
Как подавить боль до похода к врачу
Очень часто болевые ощущения доводят больного до того, что он готов помчаться к стоматологу уже сейчас. Но не всегда это возможно. Если вы хотите дождаться утра, приезда из командировки или выхода вашего лечащего врача из отпуска, можно подавить боль несколькими способами. Первый – принять обезболивающие препараты, Парацетамол, Ибуфен, Анальгин. Очень полезно полоскать полость рта различными обеззараживающими растворами. В стакане воды можно растворить соль или пищевую соду. Если дома есть антисептики, их также можно использовать – Фурацилин, Хлорофиллипт, Мирамистин и т.д. В крайнем случае, можно использовать слабый раствор уксуса, лимонной кислоты или валерианы. Брызните на зуб спрей, которым вы обычно лечите больное горло. Это вызовет онемение и временно избавит от боли. Если полоскать полость рта каждый час и после еды, боль станет гораздо менее выраженной. Но это не значит, что от похода к врачу стоит отказаться.
Чтобы предотвратить появление боли и кариеса, нужно тщательно следить за гигиеной полости рта. Чистите зубы не только щеткой, но и зубной нитью, ведь именно в промежутках между зубами скапливаются труднодоступные частички пищи. Если зубы реагируют на сладкое, холодное и горячее, нужно использовать специальные зубные пасты с компонентами, которые закрывают дентинные канальца и снижают чувствительность зуба. И помните, после употребления сладкого нужно обязательно чистить зубы или хотя бы полоскать их. И тогда боль вас не побеспокоит!
Понравилось?
Делитесь дзеном в соц.сетях
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал
Источник
