При стенокардии болит горло

С наступлением холодов боль в горле – один из самых распространенных симптомов. Возраст, пол, социальный статус, даже идеальный уровень здоровья тому не препятствие.

От легкого першения в глотке и затрудненного глотания (пусть и лишь поутру) до изматывающих, ноющих/режущих болей в области шеи (уже целый день!) – эти проблемы способны выбить из колеи, лишить сил, тут уже не до стремления творить свою жизнь.

Одни люди при первых же таких звоночках спешат в аптеку, другие просто игнорируют свою болезнь. Как правильно поступить, чтобы проблемы с горлом не переросли во вселенские?

Сегодня обсудим варианты, что купить в аптеке, когда больно глотать и говорить. Но – чтобы не навредить здоровью!

Разберитесь, где боль – в глотке или гортани?

Боли в горле могут быть различными. Это важно учитывать, подбирая лекарства для лечения.

В горле выделяют два участка: глотку и гортань. Глотка – первое препятствие на пути микробов. Ее задача – согревать, увлажнять, очищать от пыли вдыхаемый воздух. Она же придает голосу тембр. Имеет три отдела. Верхняя часть (носоглотка) находится за полостью носа и соединена с ухом. На задневерхней стенке носоглотки расположена носоглоточная миндалина, разрастания которой у детей именуют аденоидами. Если аденоиды мешают ребенку дышать и гармонично развиваться, их удаляют. В среднем отделе носоглотки находятся нёбные миндалины. Нижний отдел глотки отвечает за проглатывание пищи.

Глотка переходит в гортань. У гортани воздухопроводящая функция: через нее воздух проникает в трахею, бронхи и легкие. Основа гортани – хрящи, между которыми крепятся голосовые связки. Когда мы говорим или поем, они смыкаются, и воздух, проходя сквозь щель, приводит к колебаниям связок. Так возникают звуки.

Почему мы кашляем и чихаем

Согласованную работу глотки и гортани регулирует головной мозг. Он посылает через нервные волокна импульсы о чередовании работы каждого из этих отделов. В момент проглатывания закрывается вход в носоглотку и верхнюю часть гортани, и пища не попадает в дыхательные пути.

Если же, глотая пищу, случайно вдохнуть, в результате раздражения слизистой возникнет защитная реакция организма – и кашель поможет вернуть съеденное обратно, в правильное русло.

Чихание, кстати, – тоже своеобразный защитный рефлекс, благодаря которому выбрасывается слизь, скопившаяся в носоглотке.

При стенокардии болит горло Чихающий мужчина. Фото с сайта wuzzuptrend.ru

Першение или осиплость? Вы можете разобраться сами

Воспалительные процессы в глотке (на греческом – фарингс) и гортани (ларингс) называются соответственно фарингитами и ларингитами.

При фарингите поражаются слизистая горла и расположенные рядом лимфоузлы. Появляются дискомфорт при глотании и першение в горле.

При ларингите воспаляется слизистая гортани, а значит, появляется осиплость голоса, кашель, становится тяжелее дышать.

Чего опасаться при болезнях горла

Сами по себе боли в горле не столь безобидны, как может показаться непосвященному. Воспаление может перейти из носоглотки и носа на уши. Преграждая путь микробам и вирусам, нёбные миндалины могут воспалиться сами.

Если воспаление миндалин не лечится, если лечение не эффективно, если снижен иммунитет, заболевание может стать хроническим. И тогда миндалины могут стать источником ревматического поражения сердечной мышцы и суставов.

Когда активизируются стрептококки и стафилококки (микроорганизмы, которые в норме мирно живут в нашем организме и вызывают болезни только при снижении иммунитета), воспаление нёбных миндалин может привести к ангине. Температура тела резко поднимается, возникают сильные боли в горле при глотании, приеме пищи, разговоре.

Нелеченная ангина тоже может спровоцировать развитие миокардита (воспаление сердечной мышцы) и суставные боли.

С чего начинать, если заболело горло

Прежде чем начинать лечение (особенно если симптомы возникли впервые), лучше показаться врачу и определиться с названием недуга и методами его лечения.

Убедившись, что заболевание относительно безобидно и достаточно принимать, к примеру, рассасывающие средства для горла, можно смело поторговаться в аптеке, выбирая (строго в пределах одной лекарственной группы) препарат на свой вкус и цвет.

Если же заболевание требует сложного лечения и контроля со стороны врача, лучше неукоснительно соблюдать его рекомендации, не выходя за пределы цены и качества препарата.

Таблетки таблеткам рознь. Как не запутаться в их разнообразии

Арсенал средств для лечения больного горла сегодня обширен. Первое, что приходит на ум при первых симптомах, – рассасывающие таблетки. Тем не менее только ими ограничиваться не стоит. Грамотный подход к лечению означает использование нескольких препаратов, которые воздействуют на несколько звеньев, запускающих воспалительный процесс.

Основные группы лекарств:

Антисептики – это те самые рассасывающие пастилки-пилюли (и не только они), что каждый из нас имеет про запас. Их задача – обеззараживание слизистой горла (от бактерий или вирусов) и, благодаря «обволакивающим свойствам», смягчение поверхности дыхательных путей.

Лучше использовать антисептики растительного происхождения – на основе шалфея, меда, прополиса, имбиря, солодки, лимона.

При желании растения из зеленой аптеки можно использовать в виде настоев, отваров, полосканий.

При стенокардии болит горло Чай с медом, имбирем, лимоном. Фото с сайта womenbox.net

Альтернатива – синтетические производные (фарингосепт, граммидин, фалиминт, эфизол, лорсепт, септолете).

Антибиотики – группа препаратов, призванных затормозить активность, уничтожить вредного микроба. Справедливости ради стоит отметить, что действуют лекарства только на бактерии, не трогая вирусы.

Если же антибиотик принимается ради профилактики (а это заблуждение повсеместное!), то снижаются защитные способности организма. То есть мы сами «прокладываем» вирусам дорогу.

Сегодня без рецепта врача антибиотики не отпускаются. Поэтому при сильных и затянувшихся болях в горле обязательно посетите доктора.

Антигистаминные средства. Вопреки ошибочному представлению многих, эти препараты уменьшают проницаемость сосудов и слизистых. Тем самым они создают своеобразный барьер для проникания инфекции в другие органы и системы.

Антигистаминные средства замедляют выработку слизи и уменьшают признаки воспаления (красноту), в результате уменьшается отечность слизистых гортани и носа.

Эффективные представители группы – лоратадин (парлазин, аллеркапс) и супрастин.

Нестероидные противовоспалительные средства уменьшают воспаление в горле в частности и в организме в целом.

Некоторые из них (нимесулид, парацетамол, ибупрофен) добавляют в схемы лечения с использованием антибиотиков. Не горстями и неделями, конечно, а первые 2-3 дня по 1-2 таблетки, пока инфекция в разгаре своей активности.

Комбинированные лекарственные средства подходят для комплексного воздействия на все проявления болезни.

Комбинированные препараты устраняют дискомфорт и боль в горле, уменьшают выработку слизистого секрета, снимают отечность слизистых.

В состав таких комплексов входят рассасывающие средства, растительные эфирные масла, аскорбиновая кислота, противовоспалительные средства. Иногда достаточно выпить колдрекс, терафлю или антифлу, и симптомы простуды быстро уйдут. Отдельного разговора заслуживают эфирные масла, которые при правильном применении способны творить чудеса.

Иммуномодуляторы. Показания для них четко определены врачами-иммунологами: врожденные или приобретенные иммунодефициты, угнетение иммунной системы при иммуносупрессивной терапии опухолей.

Но тем, кто хочет усилить сопротивляемость организма к заболеванию в очередной раз, вместо химии, на помощь приходят растения. Классический представитель – эхинацея.

Подход к лечению любой болезни всегда стоит тщательно обдумать. Можно посмотреть на заболевание сквозь пальцы (тогда именно болезнь начнет вас контролировать, а не наоборот). А можно дать достойный отпор инфекции, позаботившись о предотвращении возможных осложнений. Решать вам…

Главное фото статьи с сайта pichost.me

Источник

Ухудшение состояния после нестабильной стенокардии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Сыну 34 года, был госпитализирован с чувством давления за грудиной, затрудненным вдохом. Диагноз после обследования, включающего кардиографию сердца и артерии, все в норме кардиограммы.

Учитывая, что отец умер в 36 лет, прошел курс лечения. Диагноз нестабильная стенокардия, но после выписки состояние плохое, одышка, тахикардия, комок в горле, ощущение сдавливания в области шеи. В анализах на холестерин все в норме, советуют друзья обратиться к невропатологу. Из стационара направили к участковому кардиологу что делать?

Если у Вас плохой семейный анамнез и были изменения на кардиограмме, стоило бы дообследоваться. Для начала сделать нагрузочные тесты (велоэргометрию или тредмил-тест), суточное мониторирование ЭКГ (холтер). Если будут сомнения — коронарографию.
Но еще, учитывая жалобы, стоило бы обследовать щитовидную железу (УЗИ, анализы на уровень гормонов). Такую симптоматику — тахикардия, комок в горле, нервозность, может вызывать тиреотоксикоз. Начните с этого.

Спасибо, была проведена коронаровентрикулография — поражений коронарных артерий не выявлено, УЗИ сердца — все в норме, но кашель, затрудненное дыхание, комок в горле и неприятные ощущения в районе шеи. Принимаем лечение — Плавикс, Кардиомагнил, Диакордин.

Могу только повторить — дообследуйте щитовидную железу. Если и здесь все в норме, не исключено, что у Вашего сына депрессивное состояние, хотя об этом можно говорить только после непосредственного общения с ним.

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

Аритмия
Атеросклероз
Варикоз
Варикоцеле
Вены
Геморрой
Гипертония
Гипотония
Диагностика
Дистония
Инсульт
Инфаркт
Ишемия
Кровь
Операции
Сердце
Сосуды
Стенокардия
Тахикардия
Тромбоз и тромбофлебит

Сердечный чай
Гипертониум
Браслет от давления
Normalife
Аллапинин
Аспаркам
Детралекс

Бета-блокаторы: список препаратов

Лекарства от гипертонии группы бета-блокаторов легко распознать по научному названию с окончанием —лол. Если врач собирается назначить вам тот или иной бета-блокатор, попросите его выписать препарат пролонгированного действия. Такой препарат может оказаться немного дороже, но пролонгированные формы лекарств удобны тем, что их достаточно принимать всего 1 раз в сутки. Особенно это важно для пожилых пациентов, которые более подвержены риску пропустить прием таблетки из-за забывчивости.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Все лекарства — блокаторы бета-адреналиновых рецепторов (бета-блокаторы) делятся на следующие:

Препараты первого, второго и третьего поколения, смотрите также таблицу классификации бета-блокаторов по поколениям;
Кардиоселективные и не селективные бета-блокаторы — прочитайте, что такое кардиоселективные бета-блокаторы и в каких случаях их назначают;
Лекарства, которые обладают внутренней симпатомиметической активностю, и остальные, у которых ее нет;
Растворимые в жирах (липофильные) и растворимые в воде (гидрофильные) бета-блокаторы, подробнее читайте «Липофильные и гидрофильные бета-блокаторы«.
Обратите внимание на заметку «Побочные эффекты бета-блокаторов«.

Разобравшись в этих свойствах, вы поймете, почему врач назначает вам тот или иной препарат.

Внутренняя симпатомиметическая активность

Ацебутолол++++Атенолол++——Бисопролол++++Карведилол—++Лабеталол—++++Метопролол++—+++Надолол———Небиволол++++—++Пиндолол—+++++Пропранолол——+++Целипролол+++—

Примечания. + повышает, — снижает, 0 — не оказывает эффекта

Ацебуталол (сектрал, ацебуталол в капсулах, ацебуталола гидрохлорид в капсулах) выпускается в капсулах по 200 или 400 мг. Обычно назначается для приема один раз в день, начиная с дозировки в 200 мг вплоть до максимальной дозы в 1200 мг. Препарат выводится больше печенью, чем почками.

Атенолол — бета-блокатор, который можно принимать 1 раз в сутки. Он не вызывает побочных явлений со стороны центральной нервной системы и считается безопасным для почек. От гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний — устаревший.

Бетаксолол — бета-блокатор, который снижает артериальное давление у пациентов особенно плавно. Его принимают 1 раз в сутки.

Бисопролол — бета-блокатор, который выводится из организма почками и печенью практически поровну, поэтому заболевания любого из этих органов приведут к накоплению препарата в крови. Его можно принимать 1 раз в сутки.

Картеолол (картрол, филмтаб в таблетках) выпускается в таблетках по 2,5 и 5 мг. Обычно принимается по 2,5 мг один раз в день. Максимальная доза — 10 мг один раз в день. Препарат выводится из организма чаще через почки, чем через печень.

Карведилол — обладает улучшенными характеристиками эффективности и безопасности, по сравнению с пропранололом. Карведилол считается препаратом выбора для лечения артериальной гипертонии, при наличии у пациента сопутствующей сердечной недостаточности.

Лабетанол (нормодин, трандат, лабетанола хлорид в таблетках) выпускается в таблетках по 100, 200 и 300 мг. Отличается от других бета-адреноблокаторов воздействием на другие рецепторы под названием альфа-рецепторы. Это зачастую приводит к головокружению. Препарат иногда вызывает лихорадку и аномалии в работе печени. Обычная дозировка составляет 100 мг два раза в день, максимальная — до 1200 мг, которые разделяются на два приема. Выводится из организма преимущественно через печень.

Метопролол — бета-блокатор, который выводится из организма через печень. Исследования 1999 года подтвердили, что он эффективен при сердечной недостаточности.

Надолол (надолол в таблетках) выпускается в таблетках по 20, 40 и 80 мг. Начальная доза — 20 мг один раз в день, вплоть до 160 мг один раз в сутки. Выводится из организма, главным образом, через почки. Надолол выпускается также в сочетании с тиазидным диуретиком бендрофлуметиазидом. Эта комбинация называется корзид. Таблетки выпускаются в двух вариантах: 40 мг надолола и 5 мг бендрофлуметиазида либо 80 мг надолола и 5 мг бендрофлуметиазида.

Небиволол — не только блокирует бета-адренорецепторы, но и расслабляет кровеносные сосуды. Применение небиволола для лечения гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний не приводит к эректильной дисфункции и импотенции.

Пенбутолол (леватол) выпускается в таблетках по 20 мг. Принимается обычно от 20 до 80 мг один раз в день. Выводится из организма преимущественно через почки.

Пиндолол (пиндолол в таблетках) выпускается в дозировке в 5 и 10 мг. Принимается обычно по 5 мг два раза в день. Максимальная доза — 60 мг (по 30 мг два раза в день). Выводится из организма преимущественно через печень.

Тимолол (блокадрен, тимолола малеат в таблетках) выпускается в таблетках по 5, 10 и 20 мг. Обычно принимается два раза в день по 5 мг. Максимальная суточная доза — 40 мг (по 20 мг два раза в день). Выводится из организма преимущественно через печень. Тимолол выпускается также в комбинации с дихлотиазидом в виде тимолида: 10 мг тимолола и 25 мг диуретика. Препарат выпускается также в виде капель для глаз, которые понижают внутриглазное давление.

Появление ощущения кома в горле представляет неприятный и настораживающий признак, способствовать образованию которого могут самые разнообразные причины. Но большую опасность представляет в этом случае его сочетание с болевым дискомфортом в области загрудинного пространства, когда причиной появления кома может быть нарушение деятельности сердца и сосудистой сети в организме.

Как образуется признак?

Ощущение образования кома в области гортани сопоставляют с обнаружением инородного предмета в дыхательном просвете, который затрудняет поступление воздуха, нарушает глотательные движения, вызывая развитие местной болезненности. Появиться настораживающий признак может в результате неврогенных расстройств или воспаления в тканях.

Воспалительный процесс отличается отечностью тканей носоглотки, гипертермией, кашлем и ознобом. При поражении структур тракта пищеварения появляется тошнота, изжога, ком в горле и отрыжка воздухом, газообразование, неприятный привкус в ротовой области и болевой дискомфорт в животе.

Симптоматика присутствия кома может ощущаться в сочетании со следующими показателями:

сдавливание глотки;
нарушение полноты дыхания;
присутствие постороннего предмета;
болезненность глотания;
частые непроизвольные глотательные движения;
ком в зоне расположения кадыка.

В некоторых случаях появившееся ощущение исчезает самопроизвольно, но когда образуется сочетанная симптоматика, необходимо принимать экстренные лечебные действия, направление которых основывается на факторе причинного воздействия. При проведении диагностики устанавливается клиническая картина, указывающая на протекающее патологическое отклонение.

Общая характеристика причин

Развитие сопутствующей симптоматики помогает определить истинные причины появления кома, которые могут иметь соматическую основу процесса:

Гастроэзофагеальный рефлюкс.
Грыжа диафрагмы.
Нарушения функциональности щитовидного органа.
Простудные патологии.
Опухолевый процесс
Аллергическая реакция.

Часто причиной появления тревожного ощущения является развитие интоксикационной нагрузки на организм вследствие нерационального использования лекарственных препаратов.

Психогенные причины также провоцируют образование комка при глотании, которыми являются затяжные стрессы, длительное психоэмоциональное напряжение, состояние тревоги и др. Эта группа причинного воздействия образует проявление такой сочетанной симптоматики, как учащение биений сердца, повышение сосудистого давления, депрессивное состояние, ощущение комка в дыхательных путях.

Фактор влияния: сердце и сосудистая сеть

Если появилось ощущение кома в горле и боль в грудной клетке – это является настораживающей симптоматикой, указывающей на возможное развитие сердечной патологии. Состояние требует проведения дифференциальной диагностики для установления провоцирующего фактора, оказывающего влияние на образование неприятных ощущений.

Приступ патологического состояния развивается при повышении уровня сосудистого давления, негативном эмоциональном фоне, интенсивной физической деятельности, проявляясь болью в загрудинной области и подлопаточной зоне с левой стороны тела. На фоне этого пациент начинает ощущать перекрытие дыхательных путей с нестерпимым желанием проглотить мешающий ком.

Проявляемый внутренний дискомфорт развивается в результате нарушения кровеносного питания мускульной ткани сердца. Именно в этом случае ощущается боль в середине груди, требуя проведения неотложных лечебных мер, купирующих развитие острого состояния.

Читайте также: кашель болит горло нос

При развитии инфаркта происходит полное перекрытие кровеносной сети определенной зоны сердечной мышцы, образуя появление следующих тревожных признаков:

жжение в загрудинном пространстве;
пронизывающий болевой дискомфорт;
ощущение кома в горле;
образуется чувство непреодолимого страха за собственную жизнь.

Перечисленная симптоматика не исчезает при изменении позиции тела и оказании самостоятельной лекарственной помощи. В отсутствие принятия мер, предпринимаемых компетентными специалистами по купированию состояния, оно может иметь негативный исход для больного.

Представляет процесс воспаления мускульной ткани сердца в результате перенесенной инфекции или иммунных патологий. Ощущение боли и жжения в загрудинном пространстве имеет нарастающий и интенсивный характер, чаще всего проявляя схожую симптоматику с инфарктом.

Протекающие атеросклеротические нарушения в коронарной сети сосудов, которая снабжает кровью мышечную ткань сердца, приводит к развитию следующей симптоматической картины:

болевого дискомфорта, на фоне которого появляется комок, перекрывающий горло;
ощущается недостаток воздуха;
грудь сдавливается изнутри.

Патологии сердца и сосудистой сети выделяют в группу опасных состояний, которые требуют проведения обязательных лечебных мер.

С ощущениями кома в горле сталкиваются практически все на протяжении жизни. Основной причиной становится попадание в стрессовую ситуацию. Ощущения обычно непродолжительные и не имеют последствий. Если ощущение кома в горле является постоянным, то это говорит о развитии заболевания, которому требуется пристальное внимание. Забота о здоровье, прежде всего!

Среди причин возникновения неприятного состояния выделяют следующие:

неврологические спазмы гортани;
патологии изменения состояния щитовидной железы: зоб, опухоли, узлы;
воспалительные процессы вирусной и бактериальной теологии;
заболевания шейного отдела позвоночного столба;
гастроэнтерологические заболевания;
опухоли гортани;
ожирение;
интоксикация;
сердечно-сосудистые заболевания;
аллергические реакции;
попадание инородных тел, травма стенок гортани.

Так как ощущение комка в горле может быть вызвано разными причинами, источник определяют по сопутствующим симптомам.

Нервные перегрузки становятся основной причиной появления сдавливающих ощущений в области горла. Стресс, невроз, депрессивное состояние, расстройство – причины психосоматических отклонений в организме. Находясь в этих состояниях, человек неосознанно держит в напряжении мышцы всего тела. Максимальная нагрузка приходится на плечевой пояс и шею.

Состояние со временем становится привычным, незаметным, но физиологические изменения приводят к тому, что возникает ощущение кома в горле, першение, затрудненное глотание, может наблюдаться тремор рук, головы, тик. Это ответ мозга на перенапряжение.

Если постоянно наблюдается ощущение кома в горле при глотании, ношении сдавливающей шею одежды, следует обратиться к эндокринологу. Структурные изменения в тканях щитовидной железы приводят к ее увеличению, сдавливанию соседних областей. Часто возникает желание сглотнуть слюну из-за першения, раздражения слизистых. Ощущается непрекращающееся давление. Чаще всего причиной подобного состояния становится уплотнение структуры щитовидной железы, как ответ на действие иммунной системы, которая ошибочно воспринимает железу, как чужеродную. Разрастание узлов влияет на прилегающие органы только в случае их больших размеров или расположения по задней стенке щитовидной железы.
Заболевания и травмы пищевода приносят значительный дискомфорт. Обычно они сопровождаются чувством жжения, надсадности, повышенного слюноотделения, кома в горле. Употребление пищи и жидкости связано с затруднением, болевым синдромом. Ощущения проходят при снятии воспаления ЖКТ.
Развитие ожирения, опухоли гортани приводит к разрастанию тканей. Внутри горла происходит сдавливание. Боль на начальной стадии не ощущается, но возникает чувство дискомфорта, повышенное слюноотделение. Со временем перекрывается дыхательный просвет.
Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются затрудненным дыханием, нехваткой кислорода, давлением в области шеи. Отсутствие лечения приводит к инфаркту.
Аллергия особый источник образования кома, и стоит в ряду первых причин. Аллергическая реакция связана с притоком лимфы в области слизистых оболочек. Возникает не только ком. Дыхание становится затрудненным, чувствуется зуд. Это сопровождается повышенным слюноотделением, слезотечением, выделениями из носовых пазух.
Заболевания шейного отдела позвоночника напрямую влияют на органы в его области. Мышцы со временем теряют эластичность, снижается просвет межпозвоночных дисков, возникает перенапряжение в этой области. Образование кома сопровождается головными болями. Болевой синдром наблюдается в шее и верхней части спины.
Интоксикация. Ощущение кома в горле после алкоголя возникает из-за спазмов сосудов в результате интоксикации. Становится трудно дышать, возникает тошнота, рвота, горло как бы пережимается. Это опасно, так как возможно полное перекрытие дыхательного просвета. Требуется помощь в стационарных условиях. Используются препараты для очищения организма от токсинов.

Чтобы разобраться с причиной возникновения тревожащих симптомов врач делает обследование:

ручной осмотр состояния щитовидной железы и органов области шеи;
осмотр горла, гортани, носоглотки с помощью оборудования;
уточняет симптоматику, сроки возникновения, периодичность;
сопоставляет анализы крови;
для уточнения диагноза назначает компьютерную томографию, рентгенографию.

Первоначально в лечении назначается общий комплекс мер. Его основу составляют:

Диета на основе продуктов, снижающих раздражение тканей.
Отказ от вредных привычек.
Увлажнение воздуха в местах постоянного пребывания.

Если наблюдается повышенное выделение слизи носоглотки, назначают промывание с помощью солевых растворов. В тяжелых случаях воспаления миндалин их промывают с помощью аппарата или в ручном режиме с применением инструментов. Процедура неприятная, но без болевых ощущений.

При невротических заболеваниях назначают успокаивающие, антидепрессанты. Рекомендован курс психотерапии. Лечение щитовидной железы в основном происходит с помощью препаратов, восстанавливающих гормональный фон и стабилизирующих общее состояние организма.

Ощущения кома в горле в большинстве случаев удается избежать, если развивать в себе стрессоустойчивость, делать ежедневные физические упражнения для поддержания общего состояния организма. При длительном проявлении симптома не стоит откладывать визит к врачу.