У кормящей мамы сильно болит горло и воспалены лимфоузлы
Воспаление лимфоузла у кормящей женщины не должно остаться незамеченным и тем более не может игнорироваться. Молодой матери необходимо понимать, что локальная лимфаденопатия – это не только своеобразная реакция на грудное вскармливание, но и вероятный начальный признак серьезного заболевания.
Желательно не злоупотреблять подручными домашними средствами, особенно если они не приносят видимого облегчения. Недопустимо самостоятельное лечение антибиотиками, так как неправильный выбор препарата может негативно сказаться на грудном вскармливании или же нанести вред ребенку. Важно добиться не только рассасывания увеличенного лимфоузла, но установить причину его роста, чтобы не допустить повторного развития ситуации.
Причина увеличения лимфоузла – это разнообразные воспалительные и невоспалительные процессы. Лимфатический узел в организме человека выполняет функцию своеобразного барьера, то есть задерживает многочисленные микробные агенты, не допуская их проникновения в системный кровоток. С другой стороны, именно в лимфатических узлах происходит размножение и накопление продуктов жизнедеятельности микробов, что внешне проявляется как воспаление этой структуры.
Только незначительно увеличенные (до 1 см) лимфоузлы на шее являются вариантом нормы, все остальные – признак заболевания.
У молодой мамы возникает масса новых проблем и обязанностей, и иногда забота о собственном здоровье отходит на второй план. Это недопустимо, так как изменения в организме матери обязательно сказываются на жизнедеятельности малыша, особенно если он находится на грудном вскармливании.
В организме кормящей мамы продолжают происходить выраженные изменения гормонального фона, иммунная система по-прежнему недостаточно функционально активна – все это способствует более скрытому течению острых инфекционных процессов и обострению уже имеющихся хронических заболеваний. Поэтому увеличенный лимфоузел (особенно в зоне молочной железы или матки, а также на шее и под мышкой) у женщин в периоде лактации требует внимания и определенной терапии.
Увеличение шейных лимфоузлов
Наиболее частая причина воспаления лимфатических узлов на шее – это реакция на воспалительные процессы в ротоглотке и ротовой полости. У молодой матери нередко обостряются заболевания зубов (кариес, пародонтоз), хронические формы тонзиллита, фарингита.
Клиническая симптоматика этих болезней может быть выражена очень умеренно: отмечается только небольшой интенсивности боль в шее, может незначительно повышаться температура. Многие мамы не придают должного внимания своему самочувствию и, даже зная про воспаление какого-либо органа в этой зоне, откладывают визит к доктору и лечение на неопределенный срок. Увеличенный лимфоузел на шее в такой ситуации – сигнал достаточно серьезного напряжения со стороны иммунной системы молодой мамы.
Не менее опасная для состояния здоровья матери причина – воспалительные процессы придаточных пазух и носа. Эти воздухоносные полости при инфицировании заполняются гноем. Такой «тайник» очень опасен, так как все пазухи располагаются внутри черепа, то есть, в непосредственной близости от головного мозга и его оболочек. Если необходимое лечение отсутствует, то стенка пазухи расплавляется, гной распространяется в прилегающие ткани.
Воспаление головного мозга и/или его оболочек представляет серьезную опасность не только для кормления грудью, но и для жизни молодой мамы.
Лечение хронических воспалительных процессов головы и шеи предусматривает комплексный подход. Это противовоспалительные препараты и средства на растительной основе, антибиотики, которых так боятся многие мамы, нужны далеко не всегда.
Еще одна причина увеличения (воспаления) лимфоузлов на шее – это системный инфекционный процесс под названием «краснуха». Это вирусное заболевание, которое проявляется не только увеличением лимфатических узлов на шее, но и характерной мелкоточечной сыпью. Лечение симптоматическое, припухшие узлы на шее могут сохраняться несколько недель, но специального вмешательства это не требует. Кормление грудью, возможно, придется прекратить, так как краснуха может передаться от матери к ребенку при непосредственном контакте с ним.
Увеличение лимфоузлов в области груди
Наиболее распространенная причина воспаления лимфоузлов в области молочной железы или под мышкой – это закупорка молочного протока у кормящих женщин. Так как лимфа из молочной железы течет в направлении подмышечной впадины, именно эта группа лимфоузлов реагирует на происходящие изменения в первую очередь.
С проблемой лактостаза сталкивается практически каждая молодая мама. Это обусловлено несовершенством собственных навыков на начальных этапах кормления грудью (неправильное прикладывание, кормление по графику), индивидуальными особенностями строения молочной железы.
Застойные явления молочной железы проявляются болезненными ощущениями в самом органе и увеличением лимфоузлов в области груди или под мышкой, особенно если лактостаз повторяется несколько раз. Правила устранения застойных явлений внутри молочной железы хорошо известны и доступны на многих информационных ресурсах. Лимфатические узлы, увеличенные в результате лактостаза, постепенно уменьшатся до нормальных размеров без какого-либо серьезного вмешательства. Своевременное устранение таких застойных явлений не требует прекращения кормления грудью.
Редко, но возможно увеличение лимфатических узлов в грудном отделе при обострении остеохондроза.
Более серьезного внимания требует воспаление лимфатических узлов в зоне молочной железы или под мышкой, которое не связано с лактостазом. Возможно, это признак гнойно-воспалительного очага или опухолевого новообразования. Потребуется консультация маммолога, инструментальное обследование молочной железы, после чего можно будет принимать решение о необходимости и направлении лечения.
Только после установления причины лимфаденопатии следует принимать решение о возможности продолжать кормление грудью или же целесообразности его прекращения исходя из состояния здоровья молодой мамы.
Увеличение паховых лимфоузлов
Воспалительные изменения лимфатических узлов в области паха или промежности чаще всего связаны с различными заболеваниями матки и ее придатков. Наиболее распространены следующие:
- сальпингоофориит;
- цервицит;
- метрит;
- воспалительные осложнения послеоперационного периода со стороны матки (например, после кесарева сечения) или после эпизиотомии.
Кроме увеличения лимфоузлов в паховой зоне, могут отмечаться болевые ощущения в области матки и придатков. Нередко наблюдаются выделения различного характера (слизистые, гнойные, с примесью крови) из полости матки и половых путей. Увеличение лимфоузлов собственно в зоне матки может быть обнаружено при проведении УЗИ обследования.
Молодой матери не стоит ожидать самопроизвольного излечения – это вряд ли произойдет. Инфекционные процессы матки могут принять хроническое течение и стать причиной вторичного бесплодия. В худшем случае гнойное воспаление матки спровоцирует общее заражение крови, возникнет необходимость удаления органа. Понятно, что о репродуктивном здоровье таких женщин говорить не приходится.
Еще одна крайне неприятная причина увеличения паховых лимфатических узлов – это заболевания, передающиеся половым путем:
- сифилис;
- генитальный герпес и другие формы герпетической инфекции;
- гонорея;
- хламидиозы;
- уреаплазмоз;
- кандидоз.
Развитие клинических проявлений этих заболеваний у молодой матери возможно в случае, если специфическое лечение отсутствовало или не было завершено. Понятно, что речь идет об определенной группе женщин, которые склонны к беспорядочной половой жизни как во время беременности, так и после нее. Среди возможных клинических проявлений ЗППП известны такие:
- болевые ощущения различной интенсивности в нижних отделах живота и области матки;
- выделения из половых путей;
- дискомфорт в процессе полового контакта;
- специфические изменения слизистой, которые выявляются в процессе гинекологического осмотра.
Коварство ЗППП заключается в том, что именно эти болезни – самая частая причина женского бесплодия. Необходима своевременное и интенсивное лечение, чтобы избежать таких осложнений. Терапия этой группы инфекций – это мощные антимикробные препараты. Сохранение грудного вскармливания в большинстве случае невозможно и нецелесообразно.
Источник
Как известно, после родов пока организм женщины полностью не восстановится, он очень восприимчив ко всяким вирусам и простудным заболеваниям. Если у кормящей мамы болит горло, то в первую очередь следует задуматься о том, как помочь, чтобы не навредить малышу. Способов есть немало. Сейчас мы их рассмотрим.
Лечение при грудном вскармливании
Чем лечить горло при грудном вскармливании? К такому вопросу следует подойти с большой ответственностью. Так как материнское молоко способствует развитию иммунной системы ребенка, то неправильное лечение любого заболевания может привести к тому, что полезные вещества не только будут поступать в маленький организм в уменьшенном количестве, но и вообще могут перестать вырабатываться естественным путем.
Когда болит горло у кормящей мамы, чем лечить можно, а чем нет? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом, но ни в коем случае самостоятельно не приниматься за устранение данной проблемы.
Какие бы ни были эффективные фармацевтические препараты, такие как таблетки, микстура, спрей, нужно помнить, что они в основном состоят из химических элементов, которые вместе с молоком могут проникнуть в детский организм. Результатом такого лечения может стать:
— возникновение крапивницы разной степени;
— химическое отравление.
Также не исключено, что препараты негативно скажутся на работе детских органов, таких как сердце, почки или печень.
Если у кормящей мамы болит горло, и лечение любыми медицинскими препаратами противопоказано, то что делать? Ответ прост – лечиться отварами из лекарственных растений. Но это тоже может быть очень грубой ошибкой. Даже при решении выздороветь таким методом нужно проконсультироваться со специалистом.
Но когда болит горло у кормящей мамы, что делать, чтобы не навредить малышу? Лучше всего при малейших симптомах начинать лечение. Самыми простыми и оптимальными вариантами станут:
— полоскание горла;
— употребление большого количества жидкости;
— создание вокруг себя всех необходимых условий для выздоровления.
Полоскание
Полоскание можно отнести к самому лучшему варианту. Так как оно не только положительно воздействует на слизистую горла и снимает воспаление, но еще не попадает ни в кровь, ни в молоко кормящей женщины.
Для приготовления раствора понадобятся;
— 200 миллилитров кипяченой воды;
— соль, желательно морская (1 ч. л.);
— 2 капельки йода;
— 0,5 чайной ложечки пищевой соды (это по желанию).
Многие опытные специалисты рекомендуют полоскать горло как мамам, так и деткам препаратом «Фурасол» или фурацилином. Их можно приобрести в виде жидкости, готовой для использования, или в виде порошка, таблеток и сделать раствор самостоятельно.
Отвары из лечебных трав
Очень хорошо полоскать гортань лечебными отварами. Для их приготовления нужны будут ромашка, череда (или календула).
Также эффективный отвар получится из следующих трав:
— ромашка;
— зверобой;
— мята;
— корень алтея.
Данные компоненты тщательно перемешать в одинаковых пропорциях. После этого 2 столовые ложки сбора нужно залить кипятком (500 мл). Настаивать отвар нужно в термосе приблизительно часов 9. Полоскать гортань трижды на день, пока неприятные ощущения полностью не пройдут.
Конечно, лучше всего эти полоскания чередовать.
Кроме того, полезно будет держать горло в тепле, например, укутать его шарфом из шерсти.
Народные средства
Когда у кормящей мамы болит горло, то можно попробовать вылечить его народными методами. Самый популярный из них – это в кипяченое молоко. В него следует добавить небольшой кусочек масла сливочного и чайную ложечку натурального меда.
Эффективным средством считается натуральный мед (1 ч. л.) с чесноком (один зубчик).
Можно на протяжении дня жевать кусочек прополиса. Но в этом случае нужно проявить осторожность. Хотя данный продукт и обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, у малыша он может вызвать аллергическую реакцию.
Чем лечить горло при грудном вскармливании? В этом случае для принятия окончательного решения стоит посоветоваться с доктором.
Что делать, если появился насморк и болит горло у кормящей мамы? Хотелось бы отметить, что данные симптомы — это первые признаки вирусного заболевания. Многие женщины переживают, что во время лечения могут навредить ребенку и что в данный период лучше малыша не кормить грудью. Но это очень большая ошибка. Так как вирус попадает в организм за несколько дней до того, как проявится. За это время маленький организм вполне адаптировался к нему. И уже окрепшая иммунная система его должна справиться самостоятельно.
Рекомендации
У кормящей мамы болит горло, температура, кашель, насморк — что делать? При таких симптомах следует руководствоваться следующими рекомендациями.
Нужно делать паровые ванночки, а также ингаляции. Температуру следует сбивать жаропонижающими препаратами, которые содержат парацетамол и допускаются в применении во время кормления грудью. Также стоит принимать такие средства от любых вирусных симптомов, которые разрешаются женщинам, кормящим грудью.
Нужно пить много теплой жидкости, так как при любом вирусном заболевании организм обезвоживается, что, в свою очередь, негативно сказывается на лактации.
Инструкция для кормящей женщины
Когда красное горло у кормящей мамы, чем лечить и что предпринять?
- Процедуры полоскания проделывать через каждый час.
- Воспаление гортани поможет снять ингаляция с использованием эфирного масла эвкалипта.
- Молоко со сливочным маслом тоже станет незаменимым средством.
- Нужно стараться не переохлаждаться и постоянно закутывать горло теплым шарфом.
- Чтобы не раздражать слизистую оболочку, не употреблять соленую и горячую пищу.
- Стараться разговаривать не очень громко, чтобы не напрягать голосовые связки.
Как общаться с малышом, когда болеешь?
Что делать, если у кормящей мамы болит горло, а также присутствуют и другие симптомы болезни? В данном случае следует придерживаться некоторых правил:
- Так как все подобные недуги чаще всего передаются воздушно-капельным путем, то, находясь возле малыша, лучше всего использовать повязки, которые нужно менять каждые пару часов.
- Стараться как можно чаще делать влажную уборку и проветривать помещения. Такие мероприятия убийственно действуют на любые вирусные инфекции.
- Несмотря на то что мама заболела, не нужно ограждать ребенка от прогулки на воздухе. Ведь это может сделать даже кто-то из домочадцев.
- Ни в коем случае нельзя прекращать кормить малыша грудью. При малейшем вирусном заболевании в молоке вырабатываются антитела, которые ограждают ребенка от вирусной инфекции.
Препараты
Что принять от горла при грудном вскармливании? Чаще всего рекомендуют препарат «Гриппферон». Он эффективен в лечении и допускается в применении женщинам, кормящим грудью.
С болью в горле прекрасно справятся следующие препараты:
— «Гексорал».
— «Йодинол».
— «Стрепсис.
Температуру можно сбить таблетками «Парацетамол» и то тогда, когда она поднимется больше, чем 38 градусов. До этого показателя прекрасно справится с проблемой обтирание уксусным раствором.
От кашля помогут избавиться такие препараты, как:
— «Грудной Эликсир».
— «Геделикс».
-«Туссамаг».
При насморке рекомендуют капли на растительной основе –«Пиносол». А для увлажнения слизистой оболочки лучше всего подойдут спреи, основа которых морская вода. Например: «Аква Марис» или «Салин».
Чтобы не причинить вреда ни малышу, ни себе, не стоит принимать незнакомые препараты в больших дозах.
Также не рекомендуется превышать дозировку препарата, назначенного доктором. Так как побочные эффекты могут только ухудшить состояние здоровья.
Независимо от выбранного способа лечения врачебную консультацию нельзя игнорировать.
Будьте внимательны к себе!
Итак, болит горло у кормящей мамы. Чем лечить подобное недомогание? На первый взгляд все кажется просто, но если посмотреть с другой стороны, то это совсем не так. Ведь необдуманное и неправильное лечение может навредить двум организмам.
В первую очередь нельзя игнорировать начальные симптомы. Так как результатом может стать хроническое заболевание или, что еще хуже, начнется развитие бактериального осложнения.
Если в борьбе с простудной болезнью выбрать не тот метод лечения, то очень велика вероятность того, что это приведет не только к появлению аллергической реакции у малыша, но и ослаблению его иммунной системы. Последнее, в свою очередь, чревато заболеванием ребенка той же болезнью, что и у мамы.
Во время грудного кормления малыш получает все ему необходимое с молоком, но при малейшем нарушении диеты, которой придерживается мать, все сказывается и на его организме. При неправильном лечении полезные вещества поступают в уменьшенном количестве. При этом снижается и выработка материнских антител, которые защищают маленький, еще полностью не окрепший организм.
Последствия
Если игнорировать малейшие признаки боли в горле, то это может обернуться такими заболеваниями:
- Ангина, которая характерна воспаленными и покрасневшими миндалинами, возможно проявление гнойного налета. Также в этом случае не исключено появление высокой температуры.
- Ларингит. Он возникает в результате переохлаждения и может нести за собой вирусный характер. Распространяется на гортань, надгортанник и голосовые связки. При неправильном лечении переходит на трахеи и способствует сухому кашлю.
- Фарингит (воспаление задней стенки горла). Здесь характерны кашель, чаще сухой, насморк, хрипота в горле и высокая температура. Происхождение его может быть как вирусным, так и инфекционным.
- Кандидоз. Грибковое заболевание слизистой горла. Ему присущи сильный зуд, пузырьки на поверхности, эрозии, покрытые творожистым налетом.
Источник
Ослабленный после родов организм легко восприимчив к инфекциям. Если вы кормите грудью малыша, то простудное заболевание может стать проблемой и для вас, и для малыша. Чтобы не оказывать на ребенка негативного воздействия, необходимо знать, чем лечить горло при грудном вскармливании.
Как лечить горло при лактации
Самыми безопасными методами в этот период считаются:
- полоскания;
- прием отваров или полоскание ими;
- молоко с медом (при отсутствии реакции у ребенка);
- некоторые спреи.
Для полоскания горла кормящей маме рекомендуется развести в воде немного морской соли с содой.
Можно купить в аптеке таблетки «Фурацилин», развести в теплой воде 2 таблетки и полоскать горло как можно чаще. «Фурацилин» продается и в жидком виде, но срок хранения его ограничен.
«Фурасол» выпускается в виде порошка. Кормящей маме нужно развести пакетик средства в одном стакане теплой воды на один прием. Эффективным средством, чем допускается лечить горло при грудном вскармливании маме, является «Хлорофиллипт». Для полоскания необходимо развести 1 ч.л. жидкости в стакане теплой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки по 5 минут.
«Хлоргексидин» тоже применяют, чтобы полоскать горло в период грудного вскармливания. Раствор 0,05% уже готов к использованию и его можно не разбавлять.
Хорошо помогают полоскания отварами лечебных трав. Для этого залейте 2 столовые ложки сбора из трав (ромашка, шалфей, календула) кипятком. Дайте настояться 15 минут. На одно полоскание кормящей маме достаточно взять один стакан отвара трав.
Другой рецепт приготовления отвара для полоскания, когда болит горло у мамы при грудном вскармливании такой: ромашка, зверобой, мята, корень алтея хорошо смешиваются в одинаковых пропорциях. Заливаются полулитрами кипятка. Настаивать отвар нужно 9 часов в термосе. После этого поласкайте горло по 3 раза на день до выздоровления.
Так же можно залить кипятком 1,5 ст.л. ромашки и оставить на 30 минут. Потом процедить отвар и полоскать горло каждый час. Когда станет легче, интервал можно увеличить. Если завариваете один зверобой, то его необходимо заваривать около трех часов. Насыпьте 1 столовую ложку его в стакан кипятка и накройте крышкой. Полоскать им горло во время грудного вскармливания рекомендуется 4 раза за сутки.
Народная медицина
Кормящей маме облегчать боль в горле некоторые народные средства. Например, это всем известный мед с молоком. Обязательно нужно учитывать возможную аллергическую реакцию и быть осторожной. Если аллергии нет, то смело в стакан теплого молока добавляйте 1ст.л. меда, перемешайте и пейте. Такой напиток быстро устраняет микробы и избавляет от простуды.
О самых частых аллергенах в питании кормящей мамы смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
Если аллергия на мед все-таки есть, а на молоко нет, то можно сделать другое средство. В пол-литра молока добавьте 4 ст.л. сливочного масла и перемешайте. Пить это средство следует по 1 стакану 3 раза в сутки после приема пищи.
Эффективно устраняет боль в горле мед с чесноком в таких пропорциях: 1ч.л. меда, 1 зубчик чеснока. Чеснок необходимо выдавить и перемешать с медом. К народным средствам также относится и лечение прополисом. Кормящая мама может жевать кусочек средства на протяжении дня. Он снимает воспаление, убивает вирусы и микробы, но и может вызвать аллергию.
Спреи
Разрешается использовать некоторые спреи для горла кормящим мамам, так как они не проникают в кровь. «Мирамистин» в списке рекомендуемых. Он быстро снимает боль в горле.
К противомикробным спреям, чем можно лечить горло при грудном вскармливании, и которые снимают воспаление, также относятся: «Люголь», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». «Тантум Верде» вдобавок еще и обезболивает горло.
Леденцы и таблетки
К таблеткам и леденцам, которые допускается рассасывать, когда болит горло при грудном вскармливании у мамы, относят:
- пастилки «Исла Моос»;
- «Лизобакт»;
- «Фарингосепт»;
- «Стоп-Ангин»;
- «Стрепсилс»;
- «Септефрил»;
- «Септолете»;
- «Себидин».
Во время першения горла принимайте пастилки «Исла Моос». В их составе присутствует экстракт исландского мха, за счет которого укрепляется иммунитет, уничтожаются микробы, и уменьшается воспаление.
В качестве антисептика приобретите «Лизобакт». Лизоцим, входящий в его состав убьет микробы, а пиридоксин защитит слизистую оболочку рта. Противопоказано его употреблять, если у вас выявится аллергическая реакция или переносимость лактозы.
«Фарингосепт» снимет раздражение и першение в горле, устраняет боль при глотании.
«Стрепсилс» снимает воспаление и убивает микробы, грибок и делает мягче слизистую. При грудном вскармливании этот препарат принимать не желательно, но при особых обстоятельствах все-таки разрешается. В этом случае дозировку его следует строго соблюдать.
«Септефрил» убивает микробы, грибки и вирусы. «Септолете» и «Стоп-ангин» борется с воспалением и грибками. «Себидин» снимает воспаление, убивает бактерии, увеличивает сопротивляемость организма кормящей мамы инфекциям.
Антибиотики для лечения ангины у кормящей мамы
На ранней стадии болезни можно обойтись лечением препаратами, которые не относятся к антибиотикам. Но если кормящая мама заболела ангиной, то без них не обойтись. Современная медицина уже изобрела антибиотики, чем можно лечить горло кормящей маме. К ним относятся макролиды, пенициллины и цефалоспорины:
- сумамед;
- ровамицин;
- флемоксин;
- амоксиклав;
- цефалексин;
- цефтриаксон.
Тетрациклины и фторхинолы способны нарушить кроветворение у грудничков, поэтому принимать их строго противопоказано.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверить на сайте https://www.e-lactancia.org/
Как правильно это сделать смотрите в моем видео:
Что будет, если игнорировать боль в горле
Если думать, что боль в горле кормящей мамы сама пройдет и не прибегать к лечению, то можно «заработать» осложнения: последует насморк, синусит, отит и бронхит.
Воспаление задней стенки гортани переходит на миндалины, затем в ангину. Ангина, в свою очередь, приводит к болезням суставов, почек и сердца. Так что, боль в горле игнорировать не следует.
Кормящей маме непременно нужно следить за гигиеной.
Обычно ребенок не заражается, поскольку вместе с грудным молоком сразу начинает получать иммуноглобулины.
Однако меры предосторожности лишними не будут.
- Если вы начали чувствовать дискомфорт в горле, лучше наденьте маску или повязку на рот.
- Не целуйте ребенка.
- Руки мойте чаще и с мылом, потому что на них оседает слизь, где кишат бактерии и вирусы.
- Вместо носового платка приобретите одноразовые бумажные салфетки.
Подробнее о том, как вырастить ребенка здоровым смотрите интернет-курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>
Маме при грудном вскармливании следует пить больше жидкости при простуде, потому что она предотвращает обезвоживание организма. А также питье эффективно избавляет организм от токсинов, которые ухудшают самочувствие.
Рекомендуется больше отдыхать кормящей маме. Если есть такая возможность, то попросите родных посидеть с ребенком, пока вы поспите, или просто полежите. При отсутствии ее можно поспать вместе с ребенком, пока он сосет грудь и засыпает сам. Читайте полезную статью: Как маме меньше уставать>>>
Лучше, конечно, показаться врачу, чтобы он выбрал подходящее для вас лечение.
Многие молодые кормящие мамы теряются, когда заболевают. Они сомневаются, можно ли продолжать лактацию. При простуде с молоком ничего не происходит, оно не прокисает и не перегорает.
Поэтому сохраняйте грудное вскармливание, берегите себя и выздоравливайте!
Читайте также:
- Чем лечить кашель при грудном вскармливании
- Витамины для кормящих мам
- Температура у кормящей матери
Источник
