Ухо болит и заложено после сна

У некоторых людей иногда возникает заложенность уха после ночного сна. При этом не все знают, что делать в данном случае. Если закладывает уши после сна, это может быть связано с неправильным положением тела во время отдыха или заболеванием. Для выяснения причин лучше обратиться к врачу. Назначенное лечение позволит избавиться от проблемы.

Основные причины

Почему закладывает ухо после сна? Данное явление может быть связано с:

1. Непостоянным кровяным давлением. Это возникает по причине того, что человек резко встал, принял вертикальное положение. Из-за этого мгновенно меняется кровяное давление и появляется глухота.
2. Серной пробкой или скоплением серы в ушном канале. При редких чистках ушей появляется серный застой, при котором будет плохая слышимость именно по утрам, а на протяжении дня такая проблема обычно исчезает. При большой серной пробке слух на одно ухо может резко ухудшиться.
3. Травмой головы. Если после удара по голове появились заложенность и звон в ухе, то требуется срочно посетить врача. При отсутствии каких-либо действий этот симптом может стать причиной полной глухоты.
4. Простудой, гриппом, вирусными инфекциями. При таких недугах, если их не долечить полностью, то слизь способна скапливаться в носоглотке, в задней части рта. Ночью слизь иногда поступает в ушной проход, поэтому воздух в него не может попадать, из-за чего будет плохое самочувствие и ощущение заложенности.
5. Воспалением слухового аппарата, протекаемого в острой или хронической форме. При этом человек жалуется, что у него закладывает ухо после сна. Обычно это появляется на той стороне, на которой он лежал. Еще возникает зуд, звуки при жевании и глотании, боли, ухудшение самочувствия.

Если заложило ухо после сна, причины могут быть и другими. Это возникает при неправильно подобранной подушке или матрасе. В данном случае голова расположена неправильно, а кровеносные сосуды на шее или в голове пережаты.

Опасность воспаления

Часто заложенность ушей появляется из-за отита. Воспаление среднего уха проявляется в виде неприятных, болезненных ощущений. Может появиться звон, заложенность, ухудшение самочувствия, вероятно возникновение гноя. Также развивается глухота и остальные патологии, включая проблемы с мозгом. Лечить отит требуется под контролем специалиста. При этом недуге принимаются антибиотики, а их назначить имеет право только врач.

Что делать?

Метод лечения зависит от проблемы. Если это связано с заложенностью от ОРВИ, то требуется терапия воспаления в носоглотке. Для этого применяются сосудосуживающие средства, с помощью которых восстанавливается нормальная вентиляция в полости носа, устраняется отек хотя бы на время и обеспечивается хорошее промывание и высмаркивание. Подсушивание выполняется специальными каплями, антисептиками в форме спреев.

Обязательно нужно промывать нос и делать это регулярно. Для этого применяются специальные системы, готовые солевые растворы, препараты, сделанные самостоятельно. Для этого нужно немного соли – обычной или морской, а также воды. Их надо брать в соотношении не больше 1 ч. л. на литр.

Если заложенность возникает от проникновения воды в уши, следует позаботиться, чтобы этого не было. Поэтому во время купания не стоит лить воду на голову. Можно защитить уши ватой.

Профилактика

Если закладывает уши после сна, то необходимо придерживаться правил профилактики. Это позволит сделать сон здоровым, а самочувствие после него – отличным. Рекомендации заключаются в следующем:

1. Кровать, подушка, матрас должны быть не сильно мягкими или твердыми.
2. В период ночного сна нужно, чтобы голова находилась несколько выше туловища.
3. При гриппе, простуде, респираторных вирусных инфекциях необходимо перед сном закапывать назальные капли в нос.
4. Ночью следует отдыхать на ортопедической подушке, с помощью которой голова будет находиться в правильном положении. При этом кровеносные сосуды не пережимаются, а позвоночник расположен правильно.

К кому обращаться?

Если регулярно закладывает уши после сна, то требуется обратиться к врачу. Желательно посетить отоларинголога (ЛОРа). Врачом выполняется осмотр. Иногда предоставляется направление к другому специалисту.

Врачом выполняется диагностическое аудиометрическое обследование, проводится аудиограмма, на которой изображаются уровни слышимости обоих ушей. Если будет выдан нехороший результат, то данное явление может быть связано с:

• неправильным строением носовой перегородки;
• отитом;
• аллергией в период приема антибиотиков;
• патологиями головного мозга;
• заболеваниями евстахиевой трубы, слухового нерва.

Если закладывает уши по утрам, врач назначает лечение на основе состояния человека. Могут назначаться аптечные средства или рецепты народной медицины.

Методы лечения

Воспаление обычно появляется из-за неспецифических болезнетворных микроорганизмов в барабанной полости. Ушная патология, как правило, связана с инфекциями носоглотки. С прогрессированием недуга появляется заложенность ушей, что связано с отеком слизистых и нарушением дренажной функции евстахиевой трубки.

Для устранения заложенности могут использоваться следующие методы:

1. Физиотерапия. Мероприятия нужны для восстановления нормальной микроциркуляции крови в тканях слухового анализатора. Чтобы улучшить трофики тканей и восстановить функции евстахиевой трубки, применяется способ теплолечения, светолечения и техники продувания слуховых трубок.
2. Использование медикаментов. С ними устраняется патогенная флора, которая приводит к воспалениям. Для этого используются средства антифлогистического, местноанестезирующего, антибактериального эффекта.
3. Хирургический метод. Оперативное лечение используется при серьезных осложнениях, связанных с минерализацией слуховых косточек, разрастанием холестеатомы.

Метод лечения должен выбирать врач. Для этого он ориентируется на результаты анализов и изучение анамнеза.

Лечение

Если проснулся утром, заложило ухо и быстро прошло, то обычно лечение не нужно. Но если проблема не исчезает и в течение дня, то требуется помощь врача. Когда заложило ухо после сна, что делать? При отсутствии остальных симптомов используются следующие методы лечения:

1. Необходимо удалить серную пробку, если проблема связана с ней. Желательно выполнить это у отоларинголога, но можно сделать это и своим силами. Для этого в больное ухо закапывают перекись водорода 3% (3-5 капель). Необходимо подождать несколько минут до прекращения шипения. Потом ватной палочкой осторожно извлекается размягченная серная пробка. Если серы много, то закапывание перекисью и прочищение проводится 3-5 раз.
2. Еще серная пробка устраняется камфорным спиртом, если заложенность не исчезает самостоятельно. Надо закапывать 2-3 капли, процедура повторяется до 5 раз.
3. Врачом может быть прописана диета, при которой выделяется мало серы. Следует меньше употреблять копченые, острые, соленые продукты, но, зато, есть твердые свежие овощи и фрукты. Во время пережевывания твердых продуктов серные пробки поступают сами во внутренний канал из-за многократных движений мышц лица.

Свечи

Помогают свечи для ушей, например, «Доктор Вера», «Фитомедицина», «Реамед». Они могут самостоятельно использоваться дома. Часто их создают на основе натуральных веществ: эфирных масел, полезных трав, пчелиного воска. Такие свечи применяются и для маленьких детей, поскольку они считаются безопасными.

Процедура использования свечей заключается в следующем:

1. Следует лечь на бок, чтобы одно ухо было на подушке, а другое открытое.
2. Ушной канал надо смазать детским кремом.
3. На ухо кладется салфетка, на которой надо сделать отверстие для слухового прохода.
4. Свечу размещают так, чтобы метка находилась около отверстия на салфетке, верхний слой зажигают.
5. Следует подождать 5-15 минут до догорания свечки, а затем ее убирают и тушат.
6. Ватку надо смочить в камфорном спирте, ею обрабатывают проход в ухе.
7. Человеку надо лежать на боку 15 минут.

Хоть заложило 1 ухо после сна на боку, свечи применяют для обоих слуховых проходов. Тогда лечение будет эффективным.

Препараты

На ранних этапах ушных недугов могут назначаться медикаменты, устраняющие воспаление. В лечении серозного отита, тубоотита, мирингита используются следующие средства:

1. «Флемоклав Салютаб». Это антибактериальное средство, разрушающее клеточные стенки микробов, которые приводят к воспалению в ЛОР-органах.
2. «Цифран». Данный медикамент противомикробный, нарушает процесс размножения бактерий, избавляет от воспаления и болевых ощущений.
3. «Отипакс». Ушные капли имеют комбинированное действие, устраняющее воспаление и боль.
4. «Отривин». Капли имеют сосудосуживающее действие, с ними устраняется отек в носоглотке.
5. «Лоратадин». Средство устраняет аллергический ринит и отек слизистых.

При злоупотреблении вероятны необратимые изменения в слизистой эпителия, которые приводят к некрозу тканей.

Народная медицина

Если закладывает уши утром после сна, то могут использоваться народные средства. Но перед этим важно проконсультироваться у врача, так как при самолечении можно только усугубить ситуацию. Эффективными являются следующие рецепты:

1. Березовые почки, ромашка и зверобой заливаются кипящей водой (200 г). Компоненты берут по 1 ч. л. Средство настаивается час. Настойку выпивают перед сном, можно добавить мед или сахар.
2. Барвинок (цветки) и боярышник смешиваются по 1 ч. л., заливаются кипящей водой (1 стакан) и настаивается полчаса на водяной бане. Потом средство надо процедить и пусть оно настоится 3 часа. Пить его надо 3 раза в день по 1 ст. л.
3. Требуется взять ватно-марлевый тампон, смочить его в подсолнечном масле или из герани и оливок. Данный тампон вставляют вечером в больное ухо и вытаскивают утром.

Эффективные средства народной медицины позволяют устранить неприятный симптом. Важно не запускать проблему и своевременно проводить лечение, чтобы не допустить опасных последствий.

Если вы столкнулись с проблемой заложенности уха по утрам, не стоит пугаться, главное вовремя обратится к врачу. Это может быть просто симптомом неправильного положения во время сна, так и серьезного заболевания. Если такое состояние будет проявляться систематически нужно обязательно обращаться к врачу для более тщательного обследования.

От чего уши стали плохо слышать?

Если у вас закладывает ухо после сна, этому есть несколько объяснений:

• застой серы (серная пробка) в ушном канале. Если заложенность ушей наблюдается именно по утрам, причина этого сера, которая еще не до конца перекрыла серный проход.
• скачки артериального давления. Гипертония (повышенное давление) и гипотония (пониженное) могут стать причиной заложенности в ушах. После длительного сна, человек резко меняет свое положение тела относительно пространства, т.е. из горизонтального переходит в вертикальное, это приводит к изменению артериального давления и временной глухоте.
• Любые травмы головы. После получения удара, человек может заметить ухудшение состояния слуха. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу, даже если нет других симптомов. В дальнейшем, без тщательного обследования и лечения, человек может лишится слуха.
• Простуда, грипп. При ОРВИ, гриппе или недолеченности болезни, слизь начинает накапливаться на задней стенки ротовой и носовой полости. Ночью эти отложения могут переместиться в ушной канал и создать препятствие для воздуха.
• Хронический воспалительный процесс в слуховом аппарате. На этот фактор указывает заложенность уха по утрам, именно с той стороны, с которой вы спали. Кроме того, возможна боль в ушах, шум при глотании или жевании, зуд.

Не забываем о профилактике

Хотите спать всю ночь хорошо, просыпаться без проблем, чтобы ничего не было заложено, нужно помнить несколько правил:

• место для сновидений должно быть средне-жестким (матрас, подушка);
• спать нужно так, чтобы положение головы было выше туловища;
• еще одна причина заложенности ушей – пережатая артерия, поэтому необходимо приобрести ортопедическую подушку, которая предотвращает неправильное положение изгиба позвоночника;
• если у вас закладывает уши после сна при ОРВИ, не забудьте закапать нос на ночь.

Куда идти, к кому обратится?

Если заложенность уха носит постоянный характер, при этом сопровождается неприятными ощущениями, нужно обязательно обратиться к врачу. В первую очередь нужно сходить к отоларингологу (ЛОР), который проведет общий осмотр и при необходимости отправит вас к другому врачу. Проверка слуха проводится при помощи аудиметрического обследования, аудиограммы, которая представляет собой график уровня слышимости. Плохой результат аудиограммы может быть показателем следующих болезней:

• отит (воспаление уха);
• аномальное строение перегородки носа;
• аллергия на фоне длительного приема антибиотиков;
• болезнь слухового нерва и евстахиевой трубы;
• заболевание головного мозга;

Как лечить

Если у вас только закладывает уши после сна и нет никаких других симптомов, то для облегчения ситуации можно воспользоваться несколькими способами:

• Если заложенность вызывает серная пробка, то ее нужно извлечь. Это может сделать врач отоларинголог или вы можете убрать ее самостоятельно, при помощи 3% перекисью водорода. Для этого ее заливают в ухо (3-4 капли), ждут пока произойдет реакция (шипение), а затем удаляют серные отложения ватной палочкой серную пробку. Если серы скопилось слишком много, то процедуру можно повторить 4-5 раз.
• По принципу перекиси водорода можно использовать камфорный спирт, 2-3 капли в ухо по 4 процедуры, помогут избавиться от серных пробок.
• При заложенности уха врачи прописывают специальные диеты, которые помогают уменьшить отложения серы. Вам просто нужно ограничить потребление соленой, острой и копченой еды, а так же есть больше свежих твердых фруктов и овощей. Во время жевания твердой пищи, за счет активного движение челюстей и лицевых мышц, серные пробки сами выходят во внутренний канал.
• В аптеках продаются специальные ушные свечи (“Реамед”, “Фитомедицина”, “Доктор Вера”), которыми можно пользоваться в домашних условиях самостоятельно. Как правило, они сделаны из натуральных ингредиентов (пчелиный воск, целебные травы, эфирные масла) и абсолютно безвредны, даже для маленьких детей. Как ими пользоваться:
– нужно лечь на бок, головой на подушку, чтобы одно ухо оставалось открытым;
– смазать ушной канал детским кремом;
– накрыть ухо салфеткой, предварительно сделав прорезь под наружный слуховой проход;
– нижний край свечи, там где стоит метка, расположить у отверстия, а верх зажечь;
– когда свеча догорит до нижней отметки (это занимает от 6-12 мин), ее нужно извлечь и потушить;
– ваткой, смоченной в камфорном спирте, протереть слуховой проход;
– после этого пациент должен остаться полежать еще в течение 15 минут.

Процедуру нужно проводить с каждой стороны, даже если серная пробка только в одном ухе.

Лечение народными средствами

В народной медицине есть очень хорошие и проверенные рецепты. Но имейте в виду, что любые назначения должны быть одобрены лечащим врачом, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

• По одной чайной ложки боярышника и барвинки, заливают 0,25 л кипятка и настаивают на водяной бане на протяжении получаса. Полученный отвар нужно остудить, процедить, дать настоятся в течении 3-х часов. Его принимают внутрь, пор одной столовой ложке, три раза в день.
• По чайной ложке зверобоя, ромашки и березовых брунек, нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Отвар нужно принимать перед сном, можно с сахаром или медом.
• На ночь можно сделать тампон, смоченный в растительном масле или смесь оливкового и гераниевого.
• Перед сном, одну чайную ложку малинового корня, заливают 150 мл кипятка и дают настоятся 12 часов. Утром настой принимают по 2 столовые ложки, на протяжении двух недель.

Если вы во время среагируете на проблему, будете соблюдать все профилактические меры и во время обратитесь к врачу, то сможете избежать множество проблем. Даже такая, казалось бы небольшая неприятность может в будущем обернутся большой бедой, поэтому игнорировать их не стоит.

https://www.youtube.com/watch?v=BzsIMP25C4M

Список использованной литературы:

• Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York : SP Medical, 1983г.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.