Ухо болит и заложило и тошнота

Ухо болит и заложило и тошнота thumbnail

Почему закладывает уши и кружится голова, а еще тошнит?

February 11,

Почему закладывает уши и кружится голова? Ответ на этот вопрос знают немногие люди. Именно поэтому мы решили рассказать о причинах возникновения данных симптомов в представленной статье.Ухо болит и заложило и тошнота

Общая информация

Ни для кого не является секретом, что с головокружениями время от времени сталкиваются практически все люди. У некоторых это длится всего лишь пару секунд, а у кого-то случается более длительный приступ.

Следует также отметить, что определенное число людей жалуется не только на то, что у них постоянно кружится голова. Закладывает уши, слабость – все эти признаки могут проявляться одновременно. Игнорировать данные симптомы крайне не рекомендуется. Ведь они могут быть вызваны довольно серьезными заболеваниями.

Возможные причины

Почему кружится голова, закладывает уши и начинает тошнить? Существует несколько причин таких отклонений. Причем они могут проявляться внезапно и так же неожиданно исчезать.

Одни люди испытывают описанные ощущения, когда резко поднимаются с постели, другие – вследствие долгого пребывания на жаре, а третьи и вовсе — после сильного стресса. Так по каким же причинам закладывает уши и кружится голова? Об этом мы расскажем прямо сейчас.

Ухо болит и заложило и тошнота

Вследствие чего возникают описанные симптомы?

Если у вас постоянно закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно обратиться к терапевту. Ведь такие отклонения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые необходимо срочно лечить.

  • Вегетососудистая дистония (развивающаяся). При таком диагнозе у пациента регулярно наблюдаются головокружения, резкие перепады давления и сильные головные боли. При этом болевые синдромы чаще всего локализуются в височной и затылочной областях.
  • Тошнит, кружится голова, закладывает уши – такие жалобы свидетельствуют о приступе мигрени. Помимо представленных симптомов, человек может чересчур раздраженно реагировать на резкие звуки.
  • Шейный остеохондроз также может спровоцировать возникновение описанных проявлений.
  • Иногда подобные проблемы бывают следствием отита. Разумеется, главным признаком данного заболевания служат резкие боли в ухе. Однако у некоторых людей оно нередко сопровождается и регулярными головокружениями.
  • Если у вас закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно пройти медицинское обследование на предмет онкологии. Ведь данные симптомы очень часто проявляются при раковых опухолях.

Ухо болит и заложило и тошнотаТакже следует отметить, что иногда описанные признаки наблюдаются и на фоне приема антибиотиков или других сильнодействующих медикаментов.

Методы обследования

Что делать, если регулярно закладывает уши, кружится голова? Причины (наиболее распростраенные) данных симптомов были описаны выше. Но мало лишь знать, почему вас постоянно беспокоят эти неприятные ощущения. Ведь если они связаны с каким-либо серьезным заболеванием, то его необходимо срочно лечить. Для этого рекомендуем в самые кратчайшие сроки обратиться к терапевту. После осмотра опытный врач должен назначать ряд анализов и других обследований, а затем и эффективное лечение.

Как правило, пациентам, у которых наблюдается частое головокружение, тошнота и заложенность ушей, рекомендуют пройти томографию, ЭЭГ, УЗИ. Именно эти методы обследования помогают выявить истинную причину появления неприятных ощущений и поставить правильный диагноз.Ухо болит и заложило и тошнота

Как лечить?

После постановки диагноза врач обязан назначать своему пациенту эффективное лечение. Разумеется, оно подбирается в индивидуальном порядке и полностью зависит от вида того заболевания, которое привело к появлению неприятных ощущений. Это может быть и прием особых медицинских препаратов, и использование поливитаминных комплексов, и физическая терапия и т. д. В любом случае больному необходимо строго следовать всем предписаниям врача. Ведь только так вы сможете избавиться от головокружения, тошноты и заложенности ушей.

Общие рекомендации

Если представленные отклонения не проявляются у вас регулярно и не носят патологический характер, то, вероятнее всего, они не свидетельствуют о наличии серьезных отклонений.

Чтобы выяснить, почему же время от времени кружится голова, попробуйте понаблюдать и понять, после чего возникают подобные приступы. Если этому причиной является жара, то старайтесь меньше бывать на солнце, если — пониженное давление, то выпейте Парацетамол или получите дозу кофеина, если же данные симптомы появляются из-за вашей излишней эмоциональности и постоянных стрессов, то постарайтесь успокоиться и не придавать событиями слишком большого значения.

Помимо всего прочего, чтобы избавиться от описанных симптомов, рекомендуем придерживаться следующих правил:

  • Если у вас закладывает уши, кружится голова и на фоне этого появляется сильная тошнота, то попробуйте отказаться от алкогольных напитков и табака.
  • При аналогичных симптомах рекомендуется пересмотреть распорядок своего дня. На отдых следует выделять достаточное количество времени. При этом спать желательно не менее 8 часов.
  • Для нормализации своего состояния рекомендуем правильно питаться. Для этого необходимо уменьшить потребление соли, сахара (особенно конфет и шоколада) и жиров.Ухо болит и заложило и тошнота

Следует также отметить, что довольно частой причиной головокружения и тошноты выступает длительное пребывание за компьютером, особенно в плохо проветриваемом помещении.

Болит голова и закладывает уши — причины и лечение

Большинство процессов, происходящих в организме человека, связано между собой. Вот, например, у вас болит голова и одновременно закладывает уши? Какие могут быть причины у этого явления? Прежде всего, хочется сразу сказать, что регулярные головные боли, это уже сам по себе достаточно тревожны симптом, и правильное лечение может назначить только врач. Мы же лишь можем поговорить о наиболее возможных вариантах.

Болит голова и закладывает уши — причины

  • Наиболее частая причина, по которой закладывает уши и болит голова — это повышение артериального давления. Оно может также сопровождаться тошнотой, появлением мушек перед глазами, иногда — сердечной болью, хотя и кратковременной. Наиболее характерным симптомом все же остается резкая пульсирующая боль в висках или затылке, а также заложенность ушей. Резкое повышение давления может привести к инсульту, поэтому вам обязательно нужно следить за его показателями и, при необходимости, обратиться к врачу за соответствующим лечением.
  • следующая по частоте причина, которая приводит к тому, что болит голова и закладывает уши — это переутомление. К сожалению, в наше непростое время многим приходится интенсивно работать по 12 часов в сутки и более. Это не проходит бесследно даже в относительно молодом возрасте. И головная боль является сигналом о том, что ваш организм истощил свои силы, вам необходимо отдохнуть.
  • Головные боли и заложенность ушей — это довольно обычный симптом при простуде. Особенно в том случае, если вам продуло голову или уши. Подобная неприятность может даже привести к развитию отита.
  • Стрессы, переживания — все это также может окончиться головной болью и сопровождаться заложенными ушами.
  • Изменения атмосферного давления также иногда влияют на чувствительных людей негативным образом. При его понижении совсем неудивительно, что у вас заложило уши. То же самое может наблюдаться в самолете при взлете.
  • Наконец, наиболее серьезная причина, по которой у вас может болеть голова и закладывает уши — это различного рода травмы, связанные непосредственно с головой и ушами. В частности — черепно-мозговые.
Читайте также:  как понять что у ребенка болит ухо в 4 месяца

Что делать, если болит голова и закладывает уши

Ваши действия должны зависеть от того, что именно вызвало головную боль и почему закладывает уши. Если все дело в повышенном давлении, его необходимо привести в норму, принимая предписанные врачом лекарственные препараты. Кроме того, если имеется возможность, постарайтесь лечь в постель, отдохнуть, поспите несколько часов. Как правило, после этого ваше самочувствие должно значительно улучшиться, головная боль пройдет, а заложенность ушей исчезнет.

В том случае, если у вас была диагностирована гипертония, вы должны постоянно принимать лекарства, которые вам прописали. Если у вас болит голова и закладывает уши, это может означать, что вы пропустили прием лекарства, а ваш организм напоминает вам об этом повышенным давлением.

Если все дело в переутомлении, то первое, что вам нужно сделать, даже если у вас накопилось много работы — это хорошо отдохнуть. Самое лучшее — это взять отпуск, хотя бы на несколько дней. Прогулки на свежем воздухе, смена обстановки, общение с интересными людьми, хорошее питание — все это поможет вашему организму восстановить резервы, и вы сможете с новыми силами вернуться к работе.

Естественно, если все дело в простуде — в первую очередь, вам нужно лечить основное заболевание. Постельный режим, прием предписанных врачом лекарственных препаратов, обильное питье — все это уже через несколько дней значительно улучшит ваше самочувствие. Возможно, что головные боли будут продолжаться еще некоторое время, однако и они скоро закончатся.

Если болит голова и закладывает уши — лечение народными методами

Справиться с головной болью и заложенностью ушей при простуде помогает обильное горячее питье — чай с лимоном, с медом, горячее молоко, отвары лекарственных трав и шиповника.

Возьмите измельченный корень валерианы, залейте его кипятком из расчета 20 г на стакан воды и поставьте греться на водяную баню в течение получаса. Затем снимите и продолжайте настаивать при комнатной температуре еще в течение одного часа. Процедите и принимайте перед едой три раза в день. Курс лечения — одна неделя.

Если болит голова и закладывает уши, положите на лоб компресс из махрового полотенца смоченного холодной водой. Также можно в воду добавить немного уксуса.

Хорошо помогают справиться с головной болью и заложенностью ушей компрессы, на основе натуральных эфирных масел. Для их приготовления полотенце нужно смачивать водой, в которую были добавлены пару капель мятного, розового, ромашкового, лавандового или лимонного масла.

Чтобы быстро вылечить заложенность уха, заложите в него ватный тампон, смоченный в камфарном масле.

Избавиться от заложенности ушей можно пососав обычный леденец.

Если ухо у вас не просто заложено, но и болит, чтобы быстро избавиться от этой боли, закапайте в слуховой проход несколько капель лукового сока.

Какие лекарства выпить, если болит голова и закладывает уши

Избавиться от головной боли можно, приняв таблетку болеутоляющего препарата. Наиболее эффективным средствами являются:

Почему закладывает уши и болит голова?

Бывают случаи когда самочувствие нормальное, но начинается головная боль и при этом закладывает уши. Такие проявления могут быть частыми или редкими. О чем это может говорить? Обычно заложенность ушей свидетельствует о повышенном артериальном давлении.

Ухо болит и заложило и тошнота

Поэтому если у вас начинает закладывать уши постарайтесь отдохнуть, сделать перерыв в работе, лучше прилечь. По возможности замеряйте давление и примите таблетку, если оно сильно повысилось.

Причины заложенности ушей и головной боли

Необходимо понимать, что резкое повышение давление является очень опасным, для организма и даже привести к инсульту. Поэтому после такого симптома обязательно обратитесь к врачу.

Основной причиной, как было уже сказано, является повышенное давление. Может также появиться тошнота, резкая пульсирующая боль в висках, мушки или звездочки перед глазами. Не очень часто, но все-таки возможно, ощущение боли в сердце, но оно пройдет в течение получаса.

Сразу можно просто и не понять, что у вас повысилось давление и все симптомы от этого. Если симптомы появляются с определенной последовательностью и это повторяется несколько раз в неделю, обязательно идите к врачу. Постарайтесь очень подробно описать наступление приступа. Для установки точного диагноза необходимо пройти обследование и обязательно производить замеры давления несколько раз в день.

Еще одной из причин можно назвать переутомление и перенапряжение. Такая реакция может возникнуть, если вы работаете по десять или двенадцать часов в сутки. Не высыпаетесь, много времени проводите за компьютером, работа предполагает долго сидеть за столом в офисе, питаетесь в сухомятку. В таком случае ухудшается общее самочувствие, организм истощается, нарушается кровообращение и появляется головная боль и может заложить уши.

Любой стресс может стать причиной приступа головной боли, в такой ситуации организм пытается защититься, это происходит на подсознательном уровне и человек не может повлиять на происходящее. Поэтому нужно научиться правильно и быстро снимать стрессовое состояние.

При различных простудных заболеваниях возможна головная боль и может заложить уши. Особенно, если связано с заболеваниями ушей. К таким относится отит.

Читайте также:  Болит ухо и стреляет что это такое

Заложить уши может также и после принятия душа или посещения бассейна. Вода попадает в уши и остается внутри них, потому, что строение уха довольно сложное. В связи с этим будет ощущаться заложенность, ухудшиться слух, и может появиться головная боль.

Если у вас не получается самостоятельно избавиться от воды необходимо обязательно обратиться к врачу. Потому, что длительное пребывание может привести к началу воспалительного процесса и к другим осложнениям.

Как вылечить заложенность уха?

Ухо болит и заложило и тошнотаВсе будет зависеть от причины, по которой возникла головная боль и заложило уши. Если установлено, что у вас повысилось давление обязательно постарайтесь его стабилизировать.

Для этого используют лекарственные препараты, но только после назначения врача. При этом необходимо отдохнуть, может даже поспать и головная боль и заложенность ушей должна пройти.

Если вы гипертоник тогда лекарственные препараты необходимо принимать регулярно. Когда закладывает уши, организм дает вам сигнал, что давление повысилось и вам нужно принять необходимые меры, для его стабилизации.

При появлении головной боли и заложенности ушей из-за переутомления обязательно нужно отдохнуть, отвлечься от ежедневных проблем. Идеально подойдет в этой ситуации отпуск пусть даже кратковременный. Длительность отдыха может быть три дня или две недели.

Обязательно нужно выспаться, гулять на свежем воздухе, пересмотреть свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и обязательно употребляйте овощи фрукты, зелень. Вы сами почувствует когда организм восстановиться. Постарайтесь в этот период получать как можно больше положительных эмоций.

При простудных заболеваниях обязательно нужно лечить первопричину. Может после излечения заложенность и головные боли еще могут оставаться, но в течение нескольких дней они пройдут.

Если все-таки этого не случилось, необходимо обратиться к врачу и пройти повторное обследование. Ситуация может быть таковой – болезнь вылечили не до конца или диагноз был не совсем верным, может возникли осложнения после перенесенного заболевания.

Вода в ушах может спровоцировать воспалительный процесс и привести к осложнениям. Поэтому обязательно ее нужно удалить из ушной раковины. Попробуйте это сделать самостоятельно наклоните голову к плечу тем ухом куда попала вода. Можно немного попрыгать, после этого должно наступить облегчение и ухо отложит. Если этого не получилось обязательно обратитесь в больницу.

Лечение заложенности ушей народными средствами

Самое главное знать причину, в таком случае можно обойтись без лекарственных препаратов. Такие методы могут помочь во время беременности или детям.

— при образовании серной пробки попробуйте почистить ухо с использованием перекиси водорода. Для этого нужно использовать специальные ушные палочки, которые смочите перекисью. Чистить ухо нужно осторожно, чтобы не повредить барабанную перепонку. Можно закапать ухо перекисью, а потом почистить;

— если причиной заложенности уха стал перепад давления можно использовать обычную жевательную резинку. При этом усиливается слюноотделение, необходимо начать чаще глотать и ушное давление может уменьшиться;

— если у вас под рукой нет ничего попробуйте просто начать дышать ртом, нос можно закрыть, а потом после нескольких выдохов резко выдохнуть через нос. При этом может стать немного больно, но должно будет отложить уши и снять давление;

— если к вам в ухо попал посторонний предмет, ухо нужно закапать теплым растительным маслом, потом промыть теплой водой, небольшой струйкой и ухо должно очиститься. При этом голова должна быть наклонена, чтобы ухо которое вы чистите было наверху.

Для снятия воспалительного процесса можно использовать семена аниса и масло шиповника. Нужно приготовить настойку и потом закапывать ухо на ночь.

Настойка прополиса с добавлением подсолнечного масла из этого можно делать ушные компрессы, держать можно около суток и периодически менять.

В народной медицине используют сок хрена и тампоны из меда, ночью можно закрывать ухо листом хрена. В любом случае посетите врача о посоветуйтесь с ним. Доктор должен произвести осмотр и поставить диагноз.

Головная боль может вызвать заложенность ушей и наоборот. В такой ситуации очень важно определить причину, чтобы правильно оказать помощь.

  • повешенное давление;
  • переутомление;
  • воспалительные процессы;
  • простудные заболевания;
  • вода и посторонние предметы в ушах.

Это основные причины лечить их можно лекарственными препаратами и народными средствами. Но рекомендуем посетить врача и пройти обследование. Лекарства необходимо принимать только по назначению врача, особенно от давления. Доктор подберет вам самое подходящее.

Автор статьи: Россана Дзюбан

Ухо болит и заложило и тошнота

Источники: https://fb.ru/article/168773/pochemu-zakladyivaet-ushi-i-krujitsya-golova-a-esche-toshnit, https://www.medmoon.ru/med/bolit_golova_i_zakladyvaet_ushi.html, https://golovnieboli.ru/drugie-stati/bolit-golova-i-zakladyvaet-ushi

Комментариев пока нет!

Источник

Наверное, каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с такой неприятностью, как головокружение и заложенность в ушах. Симптомы могут появиться одновременно или по очереди. Возможен и такой вариант: в один день давит на уши и кружится голова, а в другой день просто наблюдается легкое головокружение. Нужно ли как-то бороться с этими явлениями или они должны исчезнуть самостоятельно? Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно сначала разобраться с причинами.

Содержание:

  • Причины
  • Насморк как возможная причина
  • Диагностика
  • Способы лечения
  • Первая помощь
  • Причины головокружений при беременности

Ухо болит и заложило и тошнота

Примерный список причин, почему кружится голова и закладывает уши

В большинстве случаев симптомы не свидетельствуют о появлении какого-то серьезного заболевания, хотя есть исключение. Если наряду с постоянными головокружениями человек часто ощущает:

  • тошноту;
  • слабость;
  • усталость;
  • сонливость;
  • апатию, —

ему необходимо пройти обследование, чтобы убедиться в отсутствии злокачественного опухолевого процесса. Обычно при его наличии дело не ограничивается указанными явлениями, симптоматика шире: присутствуют боли, провалы в памяти, крайняя рассеянность.

К счастью, редко все так печально. Гораздо чаще головокружение и заложенность в ушах свидетельствуют о:

  • склонности к повышению артериального давления;
  • проблемах с позвоночником (в частности, обострении остеохондроза шейного и грудного отделов);
  • наличии недолеченных ЛОР-заболеваний (ринита, гайморита);
  • наличии мигрени;
  • периоде гормональных перестроек организма.

Нередко уши может закладывать (особенно с утра, при подъеме с постели) при хроническом недосыпании. При резком подъеме еще и голова может закружиться – организм не справляется с нагрузкой, кровоснабжение головного мозга ухудшается, человек может даже пошатнуться и потерять равновесие.

Читайте также:  болит щека челюсть ухо

Грипп приводит к приступам головокружения по причине резкого падения артериального давления. Высокая температура изматывает организм, иммунитет слабеет, питание сосудов недостаточно – вот и начинается головокружение при попытках пройти какое-то расстояние или просто подняться.

Иногда пациент сам виноват в появлении неприятных симптомов. Это следующие случаи:

  • курение;
  • употребление в больших дозах спиртных напитков;
  • прием неподходящих лекарств;
  • соблюдение в течение длительного времени жесткой диеты или полное голодание;
  • повышенные физические нагрузки во время естественного снижения иммунитета (после болезни, во время беременности).

Еще одна причина, о которой стоит сказать отдельно, — вегето-сосудистая дистония. С этим заболеванием нередко бывают тесно связаны приступы панических атак. Пациенты не страдают серьезными болезнями, однако у них имеются небольшие функциональные нарушения в работе внутренних органов. Во время приступа может заложить уши, может тошнить, может ощущаться нехватка воздуха , шум в ушах и тахикардия. Заболевание поддается лечению, однако, поскольку оно имеет психосоматическую природу, здесь многое зависит не от врача, поставившего диагноз, а от пациента и его желания выздороветь.

Закладывает уши при насморке

Если вы почувствовали признаки простуды, в первую очередь насморк, будьте готовы к ощущению заложенности ушей. Причина кроется в строении внутреннего уха, имеющего тесные связи с носоглоткой. При насморке в норме выделяется много слизи, слизистые отекают, опухают и воспаляются. Стенки евстахиевой трубы (в среднем ухе) опухают, после резкого высмаркивания отек усиливается – и пациент начинает мучиться от чувства, будто он находится на самом дне глубокого океана: все звуки доходят сквозь мутную пелену, «вату».

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, сморкание нужно производить не из двух ноздрей одновременно, а делать это поочередно. Не сморкайтесь слишком сильно: так увеличится отек. А если у вас была небольшая серная пробочка (сера скапливается в ушном проходе при ослаблении иммунных сил, после заболеваний), то она еще сильнее утрамбовывается, и вы будете слышать еще хуже.

Если уши закладывает при насморке – это нормально, как-то лечить такое состояние не надо. Когда насморк станет не таким интенсивным, чувство заложенности постепенно пройдет.

Диагностика

Если заложенность ушей и головокружение не связаны с заболеванием воспалительного характера, а появились на фоне, казалось бы, полного здоровья, придется пройти обследование.
Сначала следует посетить терапевта, который направит к отоларингологу и неврологу. Узкие специалисты проведут визуальный осмотр, а также назначат инструментальные исследования:

  • рентгеновский снимок (на предмет отсутствия гайморита);
  • УЗИ;
  • МРТ.

Исследования позволяют выявить наличие или подтвердить отсутствие заболеваний тканей и сосудов головного мозга.

Лечение

После постановки диагноза назначается лечение (если это необходимо). В первую очередь оно будет направлено на борьбу с основным заболеванием, вызвавшим головокружение и заложенность ушей. Так, если это гипертония – будут назначены препараты, понижающие давление. Если обнаружено воспаление гайморовых пазух – пропишут антибиотики.
Если обнаружено заболевание позвоночника, то будут приняты меры, способствующие оздоровлению позвоночного столба и восстановлению эластичности суставов. В частности, это:

  • лечебная гимнастика;
  • применение специальных кремов и гелей;
  • массаж.

Если причиной частого головокружения стала мигрень, следует попытаться принять меры, предупреждающие ее приступы, хотя это бывает сложно сделать: приступы возникают внезапно,
Чтобы облегчить состояние больного, врач может прописать седативные средства, например, «Седуксен», а также лекарства, способствующие снятию тревожности, повышенной возбудимости – «Диазепам». Если приступы сопровождаются тошнотой и рвотой, поможет «Церукал».

Меры первой помощи

Что нужно сделать, если вы ощутили приближение неприятных симптомов?

Помогите себе – примите такие меры:

  1. Найдите опору и постарайтесь удержать равновесие.
  2. Попросите кого-нибудь из присутствующих открыть форточку или окно – приток свежего воздуха быстро прекратит головокружение.
  3. Ослабьте все узлы и зажимы на одежде: галстук, пояс, расстегните тугие пуговицы.
  4. Дышите медленно и глубоко.
  5. Постарайтесь три-четыре раза не спеша наклонить голову вправо-влево, чтобы усилить кровоснабжение.
  6. Широко зевните, сглотните слюну.
  7. Приложите к носу что-то сухое и теплое (например, шарф).
  8. Выполните несколько разминающих движений шеи и плеч.

Хорошо, если вы находитесь в помещении не один. Тогда попросите близких сделать вам легкий массаж шеи, плеч, предплечий, области шейно-воротниковой зоны.

Проконтролируйте уровень артериального давления. Если на тонометре вы видите высокие цифры, примите таблетку, понижающую давление. Если, напротив, давление низкое, выпейте сладкого кофе или черного чая.

Шум в ушах и головокружение у беременных

При беременности часто закладывает уши и случается головокружение, причем с этим сталкиваются и женщины, которые до периода вынашивания ребенка никогда не наблюдали у себя подобных симптомов.

Причины в данном случае абсолютно физиологичны. Нет особого повода для тревоги, и не нужно искать у себя симптомы страшных заболеваний.

В большинстве случаев головокружение и заложенность в ушах возникают вследствие значительных изменений гормонального фона, которые начинаются уже с первых дней зачатия и продолжаются всю беременность.

В организме женщины, ожидающей ребенка, увеличивается количество прогестерона. Он выполняет важнейшую роль – поддерживает беременность до момента формирования плаценты, а в дальнейшем способствует благополучному протеканию беременности, хорошему закреплению плода в организме матери.

Однако у прогестерона есть побочный эффект — он вызывает отечность, так как способствует накоплению жидкости. Отекает буквально все, в том числе ткани органов слуха.

Растет и количество эстрогенов. Вся эта гормональная буря ведет к тому, что возрастает объем крови, циркулирующей в организме, и наблюдается отечность. Сосудам сложно справиться с большим объемом крови, которую надо прокачивать, они спазмируются, вот и начинает кружиться голова.

Для облегчения состояния нужно:

  • чаще проветривать помещение;
  • больше гулять;
  • больше двигаться в спокойном темпе;
  • сбалансированно питаться, следить за уровнем гемоглобина и стараться не допускать его сильного понижения.

Головокружение и заложенность ушей – довольно распространенная проблема. Если вы замечали ее у себя неоднократно, покажитесь врачу. Вместе с ним вы сумеете подобрать подходящие методы лечения.

Источник