Всд болит в горле

Трудно глотать, ощущение кома в горле, спазма, першения, сильного напряжения – типичный и распространенный симптом вегето-сосудистой дистонии. Медицинский термин синдрома – фарингоневроз. Ощущение не из приятных, оно часто пугает и без того тревожных невротиков. Ведь через горло мы получаем пищу, воздух и любая проблема в этой области вызывает опасения. Отчего появляется ком в горле при ВСД, причины, симптомы, лечение – именно эти темы волнуют дистоников и мы ответим на важные вопросы. Стоит разобраться, где неврологическая проблема, а где физиологическая.

Симптомы комка в горле при ВСД

Такой симптом появляется не у всех ВСДешников. Но обычно, чем сложнее у человека невротическое расстройство, тем больше спазмов в его теле. Стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония сопровождается не только комом в глотке, но и рядом других признаков:

• Повышенной тревожностью, беспокойством, страхами.
• Паническими атаками.
• Слабостью, нехваткой сил.
• Расстройством сна.
• Головными болями.
• Болями и спазмами в мышцах.
• Головокружениями.
• Одышкой.
• Онемениями рук, ног.
• Дрожью в теле.
• Повышенной потливостью.
• Тахикардией, аритмией, экстрасистолией.
• Болями в области сердца.

И это далеко не все возможные проявления ВСД. Что же касается области горла, то здесь могут быть следующие симптомы:

• Ощущения инородного тела в глотке.
• Ком в горле, мешающий проглатыванию пищи.
• Спазмы в глотке, в области шеи.
• Боль при глотании.
• Першение в горле.
• Сухость во рту.
• Раздражение слизистой рта.
• Жжение.
• Чувства удушья.

Человек с ВСД может испытывать один или сразу несколько симптомов, они бывают постоянными и проходящими. Иногда ком настолько сильный, что мешает проглатыванию твердой пищи.

Большинство невротиков ипохондрики. Почувствовав у себя неприятный ком в области горла, многие начинаю сразу подозревать серьезные заболевания, такие как рак горла или щитовидной железы, зоб. Но отличить неврологические симптомы от соматических заболеваний не составит труда, если присмотреться к характерным проявлениям, о которых будет написано ниже.

Причины, почему появляется ком в горле при вегето-сосудистой дистонии

Сегодня ВСД страдает практически половина населения Земного шара. Функциональное расстройство намного чаще встречается в больших городах, чем в сельской местности. Это связано с ухудшающейся экологией, ускоренным темпом жизни, огромным числом стрессов в повседневной жизни, информационным потоком.

Дистонией страдают одинаково как мужчины, так и женщины, хотя у последних она бывает чаще ввиду особенностей организма и гормональной системы.
Вегетососудистая дистония объединяет различные симптомы, которые характерны при нарушении функций автономной вегетативной нервной системы (ВНС). При хорошем психологическом здоровье и крепких сосудах, мы не замечаем работу ВНС.

Она регулирует наше дыхание, сердцебиение, кровообращение, мышечный тонус и многое другое – фактически работу всех органов. ВСД – это, по сути, сбой работы симпатического отела вегетатики, отвечающего за напряжение и парасимпатического, регулирующего расслабление.

У ВСДешников начинает преобладать работа симпатического отдела. Он чувствует напряжение и адреналиновые выбросы в ситуациях, где такого быть не должно. Происходит нарушение в регуляции сосудистого тонуса, в результате чего возникают спазмы, в том числе и в мышцах. А глотательный рефлекс, как известно, происходит за счет работы мышц.

Из-за дистонии мышцы напрягаются до такого состояния, что ощущается ком в горле, першение, иногда даже воспаление. Присутствует чувство, будто гортань сдавливается, сжимается.

Резко спровоцировать такой симптом могут стресс, приступ панической атаки, скачок артериального давления, тревожные расстройства, сильный страх. Бывает и наоборот – неожиданное возникновение симптома провоцирует страх, ПА, беспокойство.

Если стрессовый фактор воздействует на человека постоянно, то ком в горле присутствует практически 24 часа в сутки. В иных случаях он возникает время от времени. Человек может заметить  – когда он отвлечен и расслаблен, ощущение кома беспокоит его гораздо меньше или вовсе не наблюдается.

Как отличить «нервный» ком в горле от серьезного заболевания

Начнем с того, что постановкой диагнозов должен заниматься врач. При появлении кома в горле и ВСД необходимо посетить клинику и пройти диагностику, чтобы выявить причины симптома. Нижеприведенная информация представлена лишь в ознакомительных целях и не может служить методом постановки диагноза.
Для начала стоит направиться к терапевту или лору. После осмотра специалисты назначат консультацию у других врачей (эндокринолога, невропатолога). Обследования и анализы покажут, есть ли у кома в глотке физиологические причины или же это просто фарингоневроз.

При фарингоневрозе различные воспаления в горле и полости рта отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы по УЗИ и гормонам. Для более точной диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов обычно не проводят.

Читайте также:

Психосоматика болезней горла

Но есть одна особенность, по которой можно отличить ком при ВСД и тревожных расстройствах от серьезных заболеваний.

При «нервном» коме симптомы могут держаться весь день, но ночью или утром сразу после пробуждения в течение короткого времени человек их не ощущает. Он глотает свободно, его горло и шея расслаблены.

Как только мозг пробуждается и в силу вступает мыслительный процесс, ощущение возвращается.

Несчастный может не замечать никакого кома в горле, если отвлечен, с головой погружен в какое-то дело или приятные мысли. Но как только он вспоминает о своем недуге или концентрирует на нем внимание, дискомфорт возвращается.

Бывает, что резкое ощущение кома в горле при вегето-сосудистой дистонии возникает от стрессовых факторов – человек испугался, «словил» паническую атаку, погрузился в негативные мысли и тому подобное.

Смотрите также видео о взаимосвязи стресса и кома в горле:

Лечение

После прохождения обследования и выявления отсутствия соматических заболеваний, врач назначает терапию. Оставлять симптом без внимания, надеясь, что само пройдет, нельзя. Ситуация может усугубиться. Известны случаи, когда пациенты с нервным комом в горле переставали проглатывать пищу и им требовалась госпитализация. Но такие случаи редки, и бывают, когда человек долго время не лечится, усугубляя свой невроз.

Лечение кома в горле при ВСД делится на два основных метода – медикаментозную терапию и психотерапию.

Для устранения спазмов, снижения тревожности, беспокойства, напряжения, врачи назначают:

• Седативные (успокоительные) препараты.
• Транквилизаторы, снижающие тревожность, страхи, беспокойство.
• Ноотропы, для улучшения мозгового кровообращения и работу сосудов.
• Витамины, питающие нервную систему.
• Антидепрессанты (если наблюдается депрессия).

Стоит понимать, что лекарства не лечат ВСД и невроз, а только купируют симптоматику. Чтобы устранить именно причину кома в горле, человек должен осознать, что с ним происходит, и какие факторы вызывают сбой нервно-вегетативной системы. Здесь как нельзя лучше помогает психотерапия.

Работа с психотерапевтом помогает обнаружить внутренние проблемы, учит по-другому воспринимать мир, правильно реагировать на стресс, внешние факторы и позволяет справиться с фобиями. Нерешенные психологические проблемы — это наиболее частая причина ВСД и неврозов. При помощи специальных методик, специалист помогает пациенту погрузиться в свое подсознание и обнаружить там причины страхов, тревог, беспокойства.

Таким образом, совмещение медикаментозной и психотерапии дает самые аффективные результаты при лечении кома в горле от ВСД. Такая схема может полностью устранить функциональное расстройство и вернуть человека к нормальной жизни.

Это тоже интересно:

О неврозе и выходе из него – как это происходит. Взгляд психотерапевта

Можно ли самостоятельно избавиться от кома в гортани при ВСД?

Если по каким-то причинам больной не может вовремя посетить врача или следовать назначенному лечению, есть способы, позволяющие снять спазм мышц горла самостоятельно.

Для этого отлично подходят:

• Дыхательная гимнастика.
• Аутогенная тренировка.
• Расслабляющие медитации.
• Йога.

В Сети много качественных видеороликов, позволяющих самостоятельно освоить вышеуказанные техники. Но не забывайте, что нельзя переусердствовать и все нужно начинать с минимальных нагрузок. При усилении симптомов, дискомфорте, ухудшении состояние следует немедленно прекратить практики и обратиться к врачу.

Для облегчения состояния при коме в горле от невроза, рекомендуется также:

• Чаще бывать на свежем воздухе.
• Нормализовать режим сна и бодрствования.
• Избегать стрессов там, где это возможно.
• Заниматься тем, что приносит положительные эмоции.
• На время исключить острую, пряную, соленую пищу, раздражающую ротовую полость и горло.
• Есть пишу небольшими порциями теплом, а не горячем виде.
• Отказаться от алкоголя и табакокурения.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Основные правила профилактики вегето-сосудистой дистонии и неврозов – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Ком в горле при ВСД, першение и другие неприятные симптомы уйдут, как только нервная система начнет восстанавливаться, а в мыслях страдающего поселится покой.

Всем здоровья и душевного равновесия!

Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».

Ком в горле при ВСД, который иногда еще называют фарингоневрозом, или неврозом глотки – это нарушение чувствительности слизистой воронкообразного канала. Последствием такой дисфункциональности нередко бывает частичное расстройство нервной деятельности. Поэтому считают ощущение кома и прочих помех в горле одним из основных симптомов ВСД.

Характер проблемы

Если терапевт исключает простудное заболевание, ЛОР-врач не находит профессиональной патологии, то поводом может быть и проявление болей в области горла при ВСД.

Распространенность перебоев в работе сосудистой системы стала практически повсеместной. Вегетососудистая дистония, от которой страдает почти половина взрослого населения Земли – заболевание прихотливое, отличающееся многообразием симптоматики, способное маскироваться под признаки других болезней. Это объясняется тем, что оно в своем прогрессировании затрагивает почти все органы человеческого тела и его системы.

Вариабельность происхождения подобного расстройства и множественность его этиологических предпосылок привело к тому, что ВСД и дискомфорт в горле стали соотносимыми понятиями. Если раньше пациента с подобными симптомами отправляли на обследование к ЛОР-врачу, который не обнаруживал никаких патологий, то теперь все чаще ищут отклонения в деятельности жизненно важных систем организма. У здорового человека вегетативная (или центральная автономная) область работает независимо от внешних раздражителей. Нарушение ее естественной функциональности приводит к нервному разладу, сбою системы, которая начинает реагировать на воздействия извне.

Вегетососудистый дисбаланс не только провоцирует неадекватный ответ внутренних органов, нервных окончаний и желез внутренней секреции, но и ухудшает психическое состояние.

Жжение в горле при ВСД так же, как першение, чувство дискомфорта, стоящего поперек глотки неприятного комка и есть последствия такого понижения психического равновесия.

Его проявлениями становятся:

• мрачные мысли (иногда суицидального характера);
• постоянная настроенность на негатив;
• состояние страха и тревоги;
• нередко встречающаяся паника;
• сосредоточенность на проблемах со здоровьем;
• мнительность и беспокойство.

В таком состоянии легко увидеть у себя несуществующую болезнь, вызывающую жжение, помехи при глотании, ощутить осиплость и раздражение слизистой. Все это внешне напоминает простудное заболевание. Когда терапевт его не обнаруживает, субъективно возникшее неудобство усиливается, рождается чувство тревоги и подозрения. Появляется типичный для расстройства деятельности сосудов комок в голе. Появление першения в горле при ВСД, симптомы которого мнительный человек легко соотносит с новообразованиями, опасными инфекциями или нарушениями в работе сердца – распространенное и частое явление.

Интересно, что иногда першение сопровождается небольшим скачком температуры. Это только укрепляет больного в заблуждении о грозящей ему опасности, проявлении опасной вирусной инфекции. Сам по себе незначительный, (температурный скачок может быть вызван простой физической активностью), симптом провоцирует наступление панической атаки. Для врача-специалиста это еще одно подтверждение выставленного диагноза, для больного – еще один повод для беспокойства, который усиливает негативные ощущения.

Паническая атака и ее симптомы

Многообразная и вариабельная по своим проявлениям вегетососудистая дистония, по мнению врачей, относительно безвредна для здоровья. Приступ, именуемый еще панической атакой, представляет собой цепь взаимосвязанных явлений, которые оказывают взаимный потенцирующий эффект. Внешняя причина, дающая основания заподозрить болезнь (усталость, нервные переживания, незначительная температура, утомительная физическая активность), дает толчок беспокойству и появлению субъективных ощущений.

Першение в горле при ВСД – одно из частых дискомфортных состояний, запускающих цепную реакцию, следом за которым приходит отрыжка, затруднение при глотании. Пытаясь устранить мнимую помеху, человек начинает ощущать спазм мускулатуры. Ему кажется, что гортань перекрыта посторонним предметом, который не дает ему свободно дышать.

Клинические исследования показали, что подобные приступы практически никогда не случаются утром, особенно если организм отдохнул и находится в относительном равновесии.

Зато в дневное время, когда надпочечники выбрасывают дополнительный адреналин при переживаниях, волнениях, опасениях или страхе, паническая атака случается гораздо чаще.

Отмечено, что к подобным негативным явлениям зачастую приводит и активизация мозговой деятельности, связанная с процессом работы.

Отличительной особенностью дистоний становятся:

• ощущение разбитости и болезненности:
• отвратительный привкус и сухость во рту;
• повышенное потоотделение или озноб;
• сдавленная, перехваченная спазмом глотка.

Иногда пациент связывает подобную симптоматику с остеохондрозом – бичом людей, занятых умственной работой, ведущих сидячий образ жизни. Но ком в горле, возникающий при шейном остеохондрозе, не сопровождается ни субфебрильной температурой, ни болью при глотании.

Причины появления и провоцирующие факторы

Самыми частыми поводами к появлению ВСД современная медицина называет три основные группы (или типа) причин:

• физиологические
• психические;
• психофизиологические.

Выделить превалирующие провокаторы затруднительно, поскольку современный напряженный ритм жизнедеятельности обычно подвергает организм человека самым разнообразным воздействиям. Переутомление, приобретающее хронический характер, перманентные стрессы, физическое перенапряжение – все это психофизиологические причины, сочетающие в себе негативное воздействие и на здоровье тела, и на психическое равновесие. Но и от физиологии тоже многое зависит: от состояния нервной системы, гормонального фона, ослабленного иммунитета, пубертатного периода, климакса или беременности возникает нервное напряжение и отмечаются психологические сдвиги.

Ослабленная нервная система и ее напряжение и приводят к фобиям, страхам и панике, становясь одним из самых весомых поводов появления ВСД. Сосудистый спазм может спровоцировать что угодно – волнение, неприятное известие, душевное переживание, и его длительность будет зависеть и от общего физического состояния, и от текущего периода жизни, и от глубины испытанных переживаний.

Если исключить другие, более серьезные поводы вроде простудных и вирусных заболеваний, (когда причиной комка становится скопившаяся мокрота), онкологию и остеохондроз, лечить такое состояние можно простыми и доступными средствами.

Диагностика и лечение

Для постановки точного диагноза и исключения соматической этиологии пациент должен пройти всестороннее обследование. С комом в горле гораздо чаще обращаются к врачу женщины, и это связано с функциональностью женского организма и особенностями различных возрастных периодов. Половое созревание, плодный и климактерический периоды вызывают перестройку гормонального фона, которая часто влияет на психическое здоровье. Убрать эти этапы невозможно, но можно скорректировать уровень гормонов, уменьшить боль, оказать психологическую помощь и применить медикаментозную терапию.

«Глицин», часто назначаемый в таких случаях, улучшает и стабилизирует настроение, помогает избавиться от агрессивности. Препарат уменьшает и выраженность расстройства центральной нервной системы. Лечение «Глицином» помогает избавиться от переутомления и стрессов, и не оказывает вредоносного воздействия, потому что представляет собой простую аминоуксусную кислоту. Она служит основой для синтеза естественных соединений организма. Таблетка препарата удобна в использовании и рассасывается под языком, что делает ее приятной в повседневном применении.

Стабилизации состояния могут послужить простые народные средства вроде валерианы или пустырника, вкусная и вовремя употребленная еда, от которой повысится настроение и пройдет тошнота. Практикующие врачи часто назначают для регулярного приема наборы седативных лекарственных трав, которые успокаивают и снимают нервный зуд, витамины и антиоксиданты.

Транквилизаторы и антидепрессанты назначаются в сложных случаях, а вот психологическая помощь и сеансы у психотерапевта с помощью слова и уха добиваются значительных успехов в предотвращении тревожных состояний и панических атак. Профессиональное и адекватное лечение приводит к нивелированию или уменьшению негатива, при котором в горле появляется жжение, начинает першить, а затем возникает ощущение кома или постороннего предмета.

Профилактика

Ощущение препятствия в горле при дистонии можно в значительной мере предотвратить, если соблюдать правильный режим питания, пищевой рацион, следовать рекомендациям диетолога. Пища должна быть легко усваиваемой, без раздражающих и провоцирующих компонентов, не горячая и не холодная. Необходимо исключить курение, алкоголь, крепкий чай и кофе. Хорошим подспорьем становятся витамины и минералы, соки и фрукты. Полезными могут стать протертые супы и кисели, обладающие специфическим обволакивающим действием. Можно применять физиотерапевтические процедуры вроде электросна, парафиновых аппликаций на проблемную область и ультразвука. Рекомендовано иглоукалывание, массаж и даже ароматерапия.

Основные правила – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Это поможет абстрагироваться от негативного состояния, панических атак и тревожных предчувствий, а значит, и предотвратит возможный симптом кома в горле.