Закладывает уши и шум в ушах болит голова что делать

закладывает уши и шум в ушах болит голова что делать thumbnail

Даже здоровый человек иногда ощущает, что у него заложило уши и шум в ушах, что делать с возникшим дискомфортом – непонятно. Можно провести некоторые манипуляции, открыть рот, выдохнуть через нос, зажав ноздри, пожевать жвачку. Тогда неприятное чувство проходит. Но если заложенность и шум беспокоят регулярно, сопровождаются тревожными симптомами, без врачебной консультации обойтись нельзя. Ведь эти проявления могут быть предвестниками серьезных болезней. Чем раньше начать лечиться, тем лучше.

Вероятные причины и симптоматика

Часто заложенность и ушные шумы начинаются вследствие лор-нарушений. Они могут быть связаны как с физиологическими проблемами, так и с развивающимися болезнями.

Физиологические проблемы возникают при попадании в слуховой канал воды, инородного тела, мелкого насекомого и пр. Симптомы такого рода проходят самостоятельно, не требуя медикаментозного лечения. К примеру, воду можно удалить ватной палочкой, попрыгать на одной ноге, повернув голову, чтобы жидкость вытекла.

Также причиной шума становятся резкие перепады атмосферного давления, пребывание в помещениях с громкой музыкой. Часто на заложенность сетуют люди, чья работа связанна с гулом (регулировщики, пилоты, строители, работники токарных и фрезерных станков) Дабы проблема ушла, человеку достаточно хорошенько выспаться и отдохнуть в тихой обстановке.

Из лор-заболеваний, вызывающих у пациента чувство, что закладывает уши и шум в ушах не прекращается, можно выделить:

  • Тубоотит (евстахиит).
  • Обостренный отит.
  • Осложненный ринит.
  • Синусит, гайморит.
  • Гнойную ангину.
  • Травмы уха.

Ушной звон может сопровождаться такими симптомами:

  • Пульсирующие, давящие, пронизывающие боли в голове.
  • Ощущение, что глубоко в ухе что-то колет и мешает.
  • Повышенная температура тела.
  • Кружение головы.
  • Боль в ухе при глотании.
  • Ухудшение слуха.
  • Зуд в ушном проходе.

Такие симптомы характерны для воспалительных заболеваний, лечение которых требует серьезного подхода, особенно, когда речь идет о маленьких детях. Спровоцировать болезнь могут переохлаждение, грибковая инфекция, экзема, травмирование слухового канала.

Движение в транспорте

Когда автомобиль или самолет начинает набирать скорость, возникает давление, воздействующее на барабанную перепонку. Нередко у водителей и автогонщиков шумит в голове и закладывает уши. Одолеть недомогание им помогает:

  • Жвачка.
  • Леденец.
  • Глоток воды.
  • Мятная таблетка.

Пассажиры, которые испытывают неприятное чувство в транспорте, также могут спасаться этими способами. Если звон не покидает человека длительное время после того, как он совершил поездку, необходимо обратиться к лор-врачу.

Серная пробка

Известно, что сгустки серы в ушных проходах могут спровоцировать резкое ухудшение слуха, кашель, тошноту и шумы в ушах. Причины серных уплотнений могут скрываться в:

  • Частом и грубом использовании ватных палочек (некоторые люди применяют булавки, спицы для очищения слухового прохода).
  • Физиологическом строении слухового канала.
  • Склонности к повышенной выработке серы.
  • Воспалительных заболеваниях уха.
  • Чрезмерном использовании наушников, травмирующих кожные покровы ушной раковины.
  • Избытке волос, растущих внутри ушной раковины (чаще с этой проблемой сталкиваются пожилые люди).
  • Работе в запыленных помещениях и нахождении в местах с низкой влажностью.

Зачастую человек ощущает, что звенит в голове по утрам или после приема ванны (душа). Когда в ушную раковину попадают капли воды, пробка увеличивается и перекрывает проход, от чего закладывает уши, и шум в ушах носит постоянный характер. Самостоятельно извлекать серную пробку ватными палочками, спичками или другими предметами опасно. Одним неловким движением сгусток можно протолкнуть вглубь и ухудшить состояние.

Если не обращаться к врачу, серная пробка может опуститься в костные отделы и сдавливать барабанную перепонку, раздражая нервы. Это чревато не только сильными болями, но и серьезными последствиями, в частности, параличом лицевого нерва, тахикардией, судорожными припадками.

Отосклероз

Иногда причиной подобного явления выступает патология костной ткани слухового канала, при котором нарушается обменный процесс. Здоровую костную структуру заменяет губчатая, опутанная множеством сосудов, вновь образованная кость. Обычно повреждение размещается во внутреннем слуховом проходе. Первые симптомы наблюдаются у молодых людей и в среднем возрасте. Описывая свои ощущения, больные отмечают сильный шум, сравнимый с:

  • Плеском волны.
  • Шелестом листьев.
  • Шумом проводов.

У больных развивается тугоухость, отмечается кружение головы, расстройство равновесия. Чаще всего страдают оба уха. Человек испытывает болевой синдром, покалывание в глубине ушей, снижается память, нарушается сон.

Другие причины

Когда пациент испытывает постоянный шум в ушах и закладывает уши, расстройство могут вызывать такие причины:

  • Аллергическая реакция на препараты длительного применения.
  • Авитаминоз.
  • Интоксикация организма.
  • Атеросклероз.
  • Сахарный диабет.
  • Остеохондроз.
  • Сосудистые патологии.
  • Травмирование шеи и головы.
  • Возрастные изменения.
  • Скачки кровяного давления.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Стрессы.
  • Синдром Меньера.

Важно проанализировать появляющиеся симптомы, когда и как часто они возникают, что провоцирует недомогание.

Шейный остеохондроз

Помимо того, что у пациента заложило ухо и звенит в голове, у него появляются другие серьезные симптомы:

  • Хруст, щелчки, скрежет при движении головы.
  • Слабость, сонливость.
  • Онемение конечностей и языка.
  • Боли в затылке, шее, плечах.
  • Ухудшение зрения.

При остеохондрозе деформируются и разрушаются межпозвонковые диски. Патологический процесс может затронуть любой сегмент позвоночника. Шумы в ушах характерны для шейного остеохондроза.

В шее находятся самые подвижные позвонки, на которые ложится большая нагрузка. Постепенно они изнашиваются, что ведет к сдавливанию сосудов и нарушению циркуляции крови. Кислород не поступает в мозг в нормальном количестве, происходит венозный застой.

Как лечат заложенность в ухе

Общие принципы терапии пациентов, у которых закладывает уши и шум в ушах мешает вести привычный образ жизни, можно представить таким образом:

  • Физическое воздействие на ухо.
  • Местное лечение с использованием ушных капель.
  • Терапия сосудосуживающими препаратами.
  • Обезболивающие средства.
  • Антибиотикотерапия.

При попадании инородного тела

Как избавить больного от недомогания врачи решают, отталкиваясь от главной причины. При попадании в ухо насекомого или инородного предмета, врач удаляет его так, чтобы барабанная перепонка не была задета. В домашних условиях изымать застрявший в ухе предмет опасно.

Читайте также:  Тянут уши опухли болят

При воспалении

Если причина в воспалительном процессе, назначаются капли. Эффект от такой терапии длительный. Самостоятельно выписывать себе препарат, предварительно проконсультировавшись у аптекаря, нельзя. Многие ушные капли при разрыве пленки, разделяющей среднее и наружное ухо, запрещены. Они могут обжечь слизистую, беспрепятственно попав в полость среднего уха.

Часто врачи назначают комбинированные средства, снимающие отечность и уничтожающие болезнетворные микроорганизмы. Всеми назначениями, контролем и постановкой диагноза занимается специалист.

При отосклерозе

При отосклерозе для улучшения обменного процесса назначаются минералы и гормональные препараты. Из физиотерапевтических методов применяют электрофорез с йодом и кальцием. Наиболее эффективным способом здесь выступает хирургическое вмешательство, при котором поврежденный участок заменяют тефлоновым протезом, разработанным индивидуально для каждого пациента.

Лечение шума при простуде

При острых респираторных болезнях с выделением гнойной слизи больные жалуются, что у них закладывает уши, и шум в ушах становится нестерпимым. Воспаление носовых пазух может оставаться и после простуды. Так как слизистая отекает, потоки воздуха не попадают в ушную полость, что вызывает дискомфорт. Устраняют его только, избавившись от воспаления. Кроме лекарственных средств, можно:

  • Промывать носовые пазухи солевым раствором. В стакане кипяченой воды растворяют маленькую ложку соли. Специальные очищенные растворы можно приобрести в аптеке.
  • Чтобы в будущем не возникало шума, после промывания, в нос капают сосудосуживающие препараты Нокспрей, Фармазолин и пр.
  • С заложенностью справляется свежевыжатый луковый сок. Его ни в коем случае не капают в чистом виде, а разбавляют 1:4. 5 больших ложек разбавленной жидкости смешивают с ложкой водки. Дважды в день капают в каждую ноздрю.

Звон, треск, щелчки в ушах не являются причиной болезни, а возникают как симптом развивающейся патологии. Поэтому пациент, чувствующий, что заложено ухо, и шум в ухе продолжается долго в сопровождении дополнительных симптомов (тошнота, нарушение координации, ухудшение слуха, боли в голове) должен показаться специалисту. Провоцирующих факторов недомогания много, и выявить основное заболевание поможет только опытный врач.

Видео

Источник

Закладывает уши и болит головаГоловная боль – это уже не проблема, потому что одна таблетка в короткий срок может устранить ее. Но если одновременно закладывает уши и болит голова, то стоит насторожиться. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний не только слухового аппарата, но и сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу (ЛОР, невропатолог, кардиолог), чтобы не навредить еще больше собственному здоровью.

В чем причина

Обстоятельства, приводящие к тому, что человек ощущает давление в ушах и головокружение, обычно разделяют на два типа:

  1. Естественные.
  2. Требующие вмешательства.

Естественные причины

Патологии, вызванные таким типом, отличает то, что они сами проходят в короткий промежуток времени без вреда для здоровья. Обычно давит на уши и голову будто распирает, если:

  • происходит скачок атмосферного давления;
  • в слуховой проход проникла вода во время ныряния, например, в озере или бассейне;
  • в вашем организме наблюдаются гормональные сбои из-за беременности или климакса.

В первом случае вы не должны ничего делать, просто дождитесь, когда организм самостоятельно нормализует свое состояние. При проникновении влаги достаточно прилечь, чтобы жидкость просто вытекла. При гормональных сбоях примите обезболивающую таблетку и проконсультируйтесь с врачом.

Заболевания, требующие вмешательства профессионалов

Если дискомфорт долго не проходит, то незамедлительно нужно обратиться к врачу. Главная трудность заключается в том, что самостоятельно невозможно верно определить проблему. Голова и уши могут вызывать неприятные ощущения независимо друг от друга, а также быть последствием патологии третьего органа.

Возможные заболевания

Так как давление на уши и «гудение» в области затылка могут проявляться независимо друг от друга, логично сказать о возможных болезнях слухового анализатора, ЦНС, сердца.

Патологии слухового анализатора

Причина заложенности может крыться в травме уха, распространены такие ее виды:

  • повреждение наружного уха;
  • проникновение инородных предметов;
  • химический ожог;
  • обморожение;
  • баротравма (случается при посадке самолета, во время стрельбы, то есть при резком отклонении давления атмосферы от нормы).

По статистике, серная пробка встречается у 4 млн людей трудоспособного возраста и у 750 тыс. пенсионеров. Ребенок меньше подвержен заболеванию, чем взрослый, но в последнее время все больше детей и подростков сталкиваются с этой проблемой (860 тыс.). Сера вырабатывается специальными железами в органе слуха, а выходя из него, выносит за собой бактерии, инородные тела. Происходит это во время говорения или жевания. Но если в ухо часто попадает вода, неправильно соблюдается его гигиена или естественному удалению препятствуют вакуумные вкладыши наушников, сера скапливается в слуховом проходе и перекрывает доступ звуков к барабанной перепонке.

Воспалительные процессы в ушах могут возникнуть у любого, но наиболее частые случаи зарегистрированы среди дошкольников. Причина – неправильная чистка ушей, постоянный контакт с водой. К болезням данной группы относят:

  • отит;
  • мастоидит;
  • лабиринтит;
  • катар евстахиевой трубы;
  • атрезия слухового прохода.

Невринома – опухоль доброкачественного типа, образующаяся из вспомогательных клеток слухового нерва. Больше подвержены заболеванию женщины от 20 лет. Дополнительными симптомами называют рвоту, головокружение, нарушение работы челюстного механизма.

Закладывает уши и болит голова при патологиях слухового анализатора

Заболевания верхних дыхательных путей

Если ЛОР не нашел проблем с ушами, это еще не значит, что нужно покидать его кабинет. Тяжесть в голове и неприятные ощущения внутри слухового прохода могут быть вызваны:

  • простудой и гриппом с сопутствующим насморком;
  • острым гайморитом.

Из-за ринита мозг получает меньше кислорода, голова становится «мутной», а слизь мешает нормальному звуковосприятию.

Гайморит куда серьезнее, ведь это воспаление пазух под действием бактерий. Дополнительные симптомы: дискомфорт в области глаз, изменение голоса, боль при повороте головы. При некорректном лечении могут наступить серьезные последствия в виде менингита, абсцесса мозга, поэтому надо действовать быстро.

Читайте также:  Болит ухо и как лечить

Заболевания сердечной мышцы и сосудов

Если оториноларинголог не помог решить проблему, самое время отправиться к кардиологу и сделать МРТ. Неприятные ощущения в затылочной области и глухота могут говорить о:

  1. ВСД. На самом деле, вегетососудистая дистония – термин устаревший. Но некоторые врачи до сих ставят такой диагноз. ВСД – это нарушение вегетативной нервной системы, которое проявляется в потере контроля над артериальным давлением, кровообращением, температурой тела, иммунной и эндокринной деятельностью, неврозе.
  2. Гипертензия. Повышенное АД (от 140/90 мм рт. ст.) часто называют предвестником инсульта, поэтому если перепады происходят постоянно, обратитесь к кардиологу. Кроме того, гипертония – это признак развития инфаркта миокарда. Могут также появляться темные пятна перед глазами, тошнота, пульсация в висках, давящее ощущение в районе сердечной мышцы, слабость.

Повышенное внутричерепное давление похожим образом влияет на организм, но является признаком куда больших проблем

Закладывает уши и болит голова при заболевании сердечной мышцы и сосудов

Остеохондроз

Закладывать уши и давить на голову может при шейном остеохондрозе. Это поражение межпозвоночных дисков, которое приводит к нарушению кровоснабжения мозга, а затем и к инвалидности. Наиболее подвержена недугу молодежь до 30 лет, постоянно работающая с компьютером. Среди симптомов можно отметить чувство, будто «черепная коробка вот-вот лопнет», пульсацию висков, мигрень, и «мутное» сознание.

Кроме того, причиной глухоты могут стать кисты и полипы, которые удаляются хирургически.

Что делать

Верный курс лечения способен назначить только врач, но варианты оказания первой помощи необходимо знать:

  1. Если симптомы вызваны простудой или вирусным заболеванием, надо прежде всего добиться возвращения дыхания. Когда исчезнет насморк, состояние нормализуется.
  2. Измерьте давление. При высоком АД можно принять сосудорасширяющие лекарства – валидол, корвалол, при низком – выпить таблетку цитрамона, чай или кофе.
  3. Для уравновешивания давлений внутри среднего уха и евстахиевой трубы с внешним, устранения шума полезно использовать жевательную резинку.
  4. Для самостоятельно удаления рыхлой мягкой серной пробки золотистого оттенка подойдет перекись водорода. Уложите больного на бок на полотенце, залейте в одно ухо 5 капель. Через 10 минут переверните на другой бок, если нет дискомфорта (шипение или жжение обычно проходят спустя минуту). То же самое повторите со вторым ухом. Курс лечения – 3 дня. Если перекись водорода и народные средства не вызывают доверия, используйте капли Стопотит, А-Церумен, Ремо-вакс, Ухонорм.
  5. Для быстрого устранения головной боли полезен холодный компресс. Яблочный уксус и оливковое масло смешайте в равных пропорциях, обмакните кусок материи в полученную смесь и нанесите на больной участок. Держите компресс в течение 12-15 минут. При мигрени лучше чередовать холодную и горячую примочки каждые две минуты. Не менее эффективными считаются сок лука, лимона, настойка полыни в составе примочки. Не стоит увлекаться таким видом лечения беременным женщинам.
  6. При стреляющей боли помогает прогревание, но оно не подойдет при гнойном отите, гайморите (процедура только ухудшит состояние). В мешочек из х/б ткани насыпьте соль и подогрейте до 40 градусов. Держите на больном месте около 20 минут.
  7. Массаж головы помогает избавиться от неприятных ощущений. Подушечками пальцев выполняйте не слишком сильные круговые движения по часовой стрелке от задней части ушей к основанию черепа, задней поверхности шеи. При самомассаже нужно двигать именно шеей, а не руками, пальцы же должны плотно сдавливать череп с обеих сторон.
  8. Лечебная гимнастика поможет устранить боли при шейном остеохондрозе. Изометрические упражнения не требуют поворотов головы, махов. Нужно слегка надавить на участок тела, а пациент должен противодействовать давлению силой мышц. Такой комплекс нужно чередовать с динамическим, где движения головой уже играют ключевую роль. Повторяйте упражнения каждое утро. Но выполнять их лучше под присмотром врача.

Лечение головной боли и заложенности ушей

Заключение

Боли в голове и глухота – опасные симптомы, потому что могут быть вызваны различными видами заболеваний. Не пытайтесь исправить ситуацию только в домашних условиях. Для точного определения диагноза обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

Похожие статьи:

Источник

Заложенность в ушах и посторонний шум без боли – первые признаки нарушений в функционировании слухового аппарата и развития острых воспалительных процессов. В этой ситуации нужно обратиться в медицинское учреждение, ведь воспаление способно нанести тяжкие последствия и осложнения. После тщательной диагностики, производимой отоларингологом, устанавливается первичная причина этого явления. Среди основных причин, способных спровоцировать шум в голове, отмечают наличие острых вирусных или инфекционных заболеваний, включая острый отит. Что делать, если заложило ухо и шумит? Комплексное лечение поможет устранить эту проблему, но перед этим, нужно разобраться, что способно спровоцировать эти неприятные проблемы и какими осложнениями грозит.

Почему закладывает уши и шумит в голове

Эта патология наблюдается у детей младшей возрастной группы, патологических больных, с отклонениями слухового органа, а также анатомическими предрасположенностями к деформации ушной мембраны. Почему гудит в голове? Гудение означает наличие прогрессирующего воспалительного процесса в носоглотке или евстахиевой трубке, выступающего в качестве осложнений к перенесенному заболеванию.

Ослабевший иммунитет, слабая сопротивляемость организма – вторая причина развития шума в голове. Сквозняк, попавший в ухо, капля воды, отсутствие головного убора в холодную пору года, развитие инфекционного заболевания острого отита. Все перечисленные причины способны спровоцировать не только заложенность и шум в ухе, но и сильные болевые ощущения, которые остро проявляются при отите.

Деформация барабанной перепонки приводит к тому, что больной человек неправильно ощущает частоты и это приводит к искажению пространственных звуков. В голове появляется шум, создается ощущение прострации, вакуума. Если у человека шумит в голове и закладывает уши и частотность приступов продолжает расти, это повод для обращения в больницу.

Читайте также:  Где болит при воспалении уха

Симптомы

Шум в голове имеет характерные симптомы:

  • внезапные приступы тошноты;
  • острые мигрени;
  • недомогание, полное отсутствие сил после незначительного физического труда;
  • нарушение режима сна из-за постоянного гудения в голове;
  • отсутствие полноценной мыслительной деятельности, несобранность, рассеянность;
  • болевые ощущения в области висков;
  • пропажа аппетита или отсутствие вкуса у еды;
  • после сигареты начинается головокружение, постепенно переходящее в предобморочное состояние.

Вышеописанные симптомы характерны для заложенности в ушах. Постоянный гул, ощущаемый больным человеком в голове, мешает скоординироваться. Возникает агрессивность, упадок сил, отпадает желание осуществлять физическую деятельность. Сбивается режим сна, больной может проспать 3-4 часа или же 15-16, что в обоих случаях выступает серьезным отклонением от нормы.

Как лечить заложенность ушей

Что делать, если заложено одно ухо, но не болит и не шумит? Первоначально нужно определить, какая именно часть уха подверглась атаке недуга. После проведения диагностики, объединяющей в себе лабораторные исследования и аппаратное обследование (рентгеноскопию и МРТ, иногда КТ) врач диагностирует первичную причину и назначает необходимое лечение.

Лечение физиологической заложенности

Выделяются два метода лечения – народной медициной или традиционными средствами. Самым безобидной и легко излечимой проблемой считается ушная пробка из серы. Устранить ее можно в домашних условиях, используя шприц без игры. Набирая в него один кубик физраствора, нужно влить содержимое в ухо и некоторое время подержать. Через 2-3 минут нужно откинуть голову и дать жидкость вытечь. Если это не помогло, обращения в медицинское учреждение не избежать.

Наличие инородного тела в ухе – серьезная проблема. Пребывая в легко деформируемой ушной раковине, даже небольшая деталь от детского конструктора может спровоцировать серьезные патологии и отклонения. В домашних условиях доставать самостоятельно предмет не рекомендуется, так как существует риск повредить барабанную перепонку. В противном случае слуховая деятельность будет нарушена и слух упадет на 25-30%. Обратитесь к отоларингологу, который после краткой диагностики без проблем извлечет проблемный элемент. Аналогичная ситуация с пробкой из серы. На ранних стадиях формирования, до того как она затвердеет, устранить проблему можно при помощи ушной палочки, смоченной перекисью водорода. Но в противоположном случае, только специалист сможет грамотно и без последствий устранить малоприятную преграду.

На заметку: заложенность может прогрессировать. Изначально, присутствует потеря слуха на 12-14%, человек не слышит далекие источники звука. Со временем, коэффициент потери слышимости прогрессирует и достигает 33-45% (почти половину). Своевременное обращение в медицинское учреждение поможет исключить череду неприятных последствий.

Медикаментозное лечение шума в ушах

Традиционная медикаментозная терапия – эффективно средство борьбы с заложенностью в левом ухе или правом. Важно помнить, что употребляемые лекарственные средства должны нести весомый терапевтический эффект, дабы в кратчайшие сроки устранить воспалительный или инфекционный характер заболевания. Итак, какие лекарства используются для лечения шума в ушах:

  • антибиотические средства. Назначаются больному при остром или хроническом отите, в качестве первичного терапевтического курса. К разряду быстродействующих и сильнодействующих антибиотиков можно отнести Цефтриаксон или Аугментин;
  • препарат «Танакан». Лекарственное средство от отечественного производителя. Активное вещество, содержащееся в этом препарате, нормализует кровообращение и циркуляцию кислорода в головном мозге. Продает по рецепту от отоларинголога, при острых шумах в голове, а также резкой потере зрения. Помогает при заложенности в правом ухе или левом. Терапевтический курс составляет 3 недели, количество таблеток – 40 (принимают по две в день);
  • лекарство «Капилар». Используется при шумах в голове, который был спровоцирован физиологическим перенапряжением и нестабильным психоэмоциональным состоянием. Активное вещество – дигидрокверцетин расслабляет сосуды головного мозга, стимулирует укрепление стенок артерий и мелких капилляров, а также устраняет отечность и скопление посторонней жидкости (предупреждает развитие отита).

В современной фармакологии присутствуют и иные лекарственные средства, назначаемые в зависимости от первичной причины, степени развитости недуга и особенностей характера строения человека.

Как избавиться от шума в голове

Это явление сбивает привычный ритм жизни, нарушает кровообращение в головном мозге, а также провоцирует развитие гипертонии. Ниже будут приведены методы, используемые для устранения шумов в голове:

  • остеохондроз – первая провоцирующая причина, которую нужно устранить и провести профилактику. Это относится к людям, у которых сидячий образ работы или малоподвижный образ жизни. При ходьбе выравнивайте спину, после каждого часа сидения отрывайтесь на небольшую разминку. При ухудшении состояния обратитесь к терапевту;
  • повышенное давление (гипертония). Необходимо употреблять лекарственные средства, для снижения артериального давления, например, Лизиноприл.
  • отечность в шейном отделе. Аналогичная причина, что и остеохондроз. Проводите разминку, осуществляйте прогревающие компрессы;
  • при острой психоэмоциональной напряженности устранить фактор стресса. В случае ухудшения, обратитесь к психотерапевту за рецептом для антидепрессантов.

Профилактика

Чтобы в будущем не допустить рецидива заложенности в ушах и шума в голове произведите следующую профилактику:

  • соблюдайте личную гигиену. Раз в несколько дней очищайте уши от серы специальными палочками;
  • выбирайте удобную позу для сна, не задирайте высоко голову. Это поможет исключить шумы в голове;
  • больше двигайтесь, при сидячем образе работы или жизни делайте разминку;
  • при депрессии или стрессе устраните фактор, провоцирующий это состояние.

Нормализуйте режим сна. Это важный аспект, для предубеждения развития шума в голове.

Заключение

Заболевания, связанные с ушами и головой, влекут за собой множество негативных последствий и осложнений, некоторые из них – на всю жизнь. При первых признаках потери слуха и нехарактерных звуках в голове обратитесь в медицинское учреждение к отоларингологу. Не затягивайте с посещением больницы. Потеря слуха – серьезная проблема, которая навсегда может изменить человеческую жизнь.

Источник