Погода что делать если болит горло
Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов жителей России ежегодно заболевают ОРВИ[1]. Вспышки респираторных инфекций приходятся на межсезонье и осенне-зимний период, когда организм наименее защищен от проникновения вирусов и бактерий. Если к тому же понижен местный иммунитет, то ОРВИ может перейти в острый тонзиллит. Но важно понимать, что болезненные ощущения в горле бывают сигналом и других болезней.
В нашей статье рассмотрим, почему возникает боль в горле, какие профилактические меры можно предпринять и что делать, если горло уже болит.
Почему болит горло: простуда и не только
«Виновники» воспаления в горле — это вирусы (в частности, риновирусы и коронавирусы) и стрептококковые бактерии. Как мы уже сказали, зачастую неприятные ощущения в горле говорят об острой респираторной вирусной инфекции. В числе других причин:
- Тонзиллит, больше известный как ангина, начинается с очень высокой температуры и сильнейшей боли в горле (особенно при глотании — из-за воспаленной гортани и разбухших миндалин).
На заметку
ОРВИ и ангина имеют схожие проявления, однако отличить одну болезнь от другой несложно. Так, при ОРВИ симптоматика нарастает постепенно, температура не поднимается выше 38℃, воспалительный процесс локализован в носоглотке. Для тонзиллита характерно резкое появление симптомов, температура 38–40℃ и воспаление миндалин, которые к тому же покрываются белым налетом и гнойными пробками.
- Фарингит сопровождается першением, сухостью слизистой, ощущением кома в горле. Помимо этого, при фарингите появляется характерный лающий сухой кашель.
- Мононуклеоз — это вирусное заболевание также легко спутать с ангиной, ведь первые признаки очень схожи: отек слизистой, гипертрофия миндалин, лихорадка. Опасность состоит в том, что вирус мононуклеоза поражает печень, кровяные тельца, селезенку. В зоне риска подростки 14–18 лет, после 20 лет заболевание встречается редко.
- Герпесная ангина (вирус Коксаки). Несмотря на свое название, это энтеровирусное, а не герпетическое заболевание. При этом на миндалинах и слизистой ротовой полости образуются пузырьки с жидким содержимым, похожие на герпес. Также очень болит горло и голова, повышается температура.
- Опухоли (рак полости рта, рак глотки) не проявляются долгое время, что и повышает опасность заболеваний. Боль в горле, першение, затрудненное глотание являются одними из поздних симптомов. В данном случае необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.
Также сильная боль в горле может быть следствием травмирования слизистой, например во время еды. Но и этим возможные причины болезненных ощущений не ограничиваются. Плохая экология, продолжительное курение, сухой воздух в помещении тоже негативно воздействуют на слизистую дыхательных путей. И даже громкий разговор или пение (и, как следствие, перенапряжение мышечной ткани) могут вызвать боли в горле.
Что можно сделать, если болит горло
Не существует универсальной рекомендации на случай, если болит горло: чем лечить, зависит от причин. А их, как мы выяснили, немало. Поэтому ниже расскажем о способах избавления от неприятных ощущений в горле, обусловленных самым распространенным фактором — болезнями бактериальной и вирусной природы.
При этом подчеркнем, что информация носит ознакомительный характер. Если начинает болеть горло, стоит обратиться к специалисту: только врач может поставить точный диагноз и назначить корректное лечение.
Народные средства
Что делали при первых болях в горле наши прабабушки и прадедушки? Полоскали воспаленное горло настоями трав, например ромашкой, календулой, шалфеем: они обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Продезинфицировать горло можно также раствором с содой и солью. При сухом кашле помогает теплое обильное питье.
На заметку
Многие наслышаны о целебных свойствах меда. Их действительно немало: это и противовоспалительное действие, и обезболивание, и укрепление иммунитета. Кроме того, мед может «вытягивать» гной из пораженных гланд — что, понятно, полезно при гнойной ангине. А вот лечение медом на ранних стадиях тонзиллита положительного эффекта не даст: и без того раздраженное горло после этого будет раздражено еще больше.
Как и другие методы терапии, народные средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Например, тот же мед нельзя давать детям до года — из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций. Так что прежде чем лечить боль в горле народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом.
Антисептики для местного применения
Специалисты часто назначают антисептики, которые борются с болезнетворными микробами на слизистой гортани. Примером такого средства является «Мирамистин»: раствор подходит для лечения ангины и вирусного, и бактериального, и грибкового происхождения. Также в эту группу лекарств входит «Гексэтидин»: это антисептическое средство можно применять в качестве компонента комплексного лечения при тонзиллите, ОРВИ и ОРЗ. Однако следует учесть, что «Гексэтидин» содержит этанол. Поэтому возможны такие побочные эффекты, как жжение слизистой оболочки полости рта, аллергические реакции, нарушение вкусовых ощущений (при длительном приеме).
Обратите внимание!
После применения некоторых препаратов на спиртовой основе нельзя управлять транспортными средствами.
Антисептики для горла могут быть также в форме пастилок («Септолете® Нео») и таблеток для рассасывания («Лизобакт»). Популярность таких средств от боли в горле объясняется удобством применения и достаточно приятным вкусом. Они быстро смягчают воспаленное горло, обезболивают и дезинфицируют. Но налет, гной и мокроту подобные препараты не вымывают. Поэтому специалисты рекомендуют сначала прополоскать горло, чтобы подготовить слизистую.
Антибактериальные средства
Такие препараты помогают остановить рост патогенной флоры. Зачастую при болях в горле применяются нитрофураны (антибактериальные средства на основе нитрофурала), так как они активны в отношении большинства штаммов бактерий, устойчивых к антимикробным препаратам других классов химических веществ[2]. Важное преимущество этой группы препаратов заключается еще и в том, что невосприимчивость патогенных микроорганизмов к нитрофуранам развивается достаточно медленно.
Противомикробная активность нитрофуранов была установлена еще в 1944 году. В качестве примера одного из современных представителей этой группы лекарств можно назвать, например, «Фурацилин Авексима».
На заметку
При острых респираторных инфекциях можно использовать и местнораздражающие средства, такие как горчичники. Прогревание способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека гортани. Однако перед применением необходимо измерить температуру: если она выше нормы, то горчичники противопоказаны.
Профилактические меры
Несмотря на то, что на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения ОРВИ и тонзиллита, до болезни и вовсе лучше не доводить. А потому приведем несколько рекомендаций по профилактике.
- Следите за влажностью воздуха в квартире . Сухой воздух во время отопительного сезона приводит к сухости слизистой гортани, что повышает риск проникновения болезнетворных бактерий. Помочь может увлажнитель — это решит проблемы с сухостью не только горла, но и кожи.
На заметку
При курении слизистая гортани становится очень уязвимой, так что микробам и вирусам легко внедриться и запустить процесс воспаления. К тому же вредные привычки ослабляют иммунитет. Отказ от них — одна из главных мер профилактики болезней горла.
- Употребляйте фрукты и овощи, богатые витаминами. В сезон простуд включите в рацион больше продуктов, содержащих витамин С: шиповник, кизил, цитрусовые, петрушку и укроп, цветную и брюссельскую капусту.
- Чаще мойте руки. Не стоит забывать, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным, но и контактно-бытовым путем — через рукопожатия или прикосновения к поверхностям, на которые попали вирусы.
Боль в горле — симптом, который может указывать на различные заболевания. Так что самостоятельно ставить себе диагноз — не лучшее решение, этим должен заниматься специалист. Но и в случае, если врач подтвердил «банальную» ОРВИ, важно тщательно следовать всем его рекомендациям. Например, нужно пройти курс лечения назначенным лекарственным средством до конца и не прекращать даже после первых заметных улучшений самочувствия. Иначе могут возникнуть осложнения, а также может развиться резистентность патогенных микроорганизмов к лекарству.
Источник
Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, как лечиться, если болит горло и температура поднялась. Причиной недомогания может стать ряд заболеваний, поэтому подбирать схему лечения можно только после постановки диагноза. При сильной выраженности проявлений можно использовать симптоматические средства для облегчения состояния.
Причины
Боль в гортани у взрослых и детей чаще всего является признаком инфекционного заболевания. Появление дискомфорта связано с реакцией иммунной системы и воспалительными процессами. Для борьбы с патогенами усиливается циркуляция жидкостей. Ускоренный кровоток раздражает зараженные ткани и приводит к повышению чувствительности. В результате человеку становится больно разговаривать и глотать.
Повышение температуры — естественная реакция организма на проникновение бактерий. Большинство патогенов быстрее размножаются и проникают в глубокие ткани при температуре +37…+38 °C. Данные показатели наблюдаются в норме внутри организма, на поверхности эпидермиса значения ниже. Для угнетения размножения бактерий и их уничтожения головной мозг подает соответствующие сигналы, из-за чего температура тела повышается.
Иногда лихорадка и боль могут быть связаны с другими причинами. Например, системные аутоиммунные патологии или отравление специфическими веществами.
Ларингит
Ларингит — это воспалительные изменения слизистой оболочки, которые чаще всего появляются в результате бактериального или инфекционного поражения тканей. Лихорадка и острая боль характерны для острого течения патологии. Ларингит может сопровождать другое заболевание или возникнуть в результате чрезмерного напряжения голосовых связок.
Ангина
Ангина — это тяжелое поражение слизистых оболочек, которое может развиться в результате жизнедеятельности грибков, бактерий, вирусов или паразитов. Различают несколько форм заболевания. Проявления зависят от разновидности патологии. Например, при герпетической ангине наблюдаются симптомы гриппа, возникает насморк. Температура может не превышать +37 °C. В большинстве случаев состояние ухудшается резко, на слизистых оболочках наблюдаются язвы с налетом.
Фарингит
Фарингит характеризуется развитием острого воспалительного процесса в области глотки. Заболевание может затрагивать лимфатические узлы и ткани неба. В большинстве случаев патология не опасна для жизни. Заболевание сопровождается выделениями, образованием красных фолликулов и скоплением гноя.
ОРВИ
Острая респираторная вирусная инфекция поражает дыхательные пути. Возбудители чаще всего передаются воздушно-капельным путем. К первым признакам заболевания относится повышение температуры, боль в горле, приступы кашля, бессонница и изменение голоса.
Грипп
Грипп — это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути. Заболевание сопровождается сильной интоксикацией и быстрым развитием осложнений. При отсутствии адекватного лечения может наступить летальный исход.
Скарлатина
Скарлатина — это острое инфекционное заболевание. Симптомы возникают из-за воздействия токсина, который производят стрептококки. После единичного эпизода человеческий организм приобретает иммунитет. Скарлатина характеризуется резким ухудшением состояния, высокой температурой (+38…+39 °C) и слабостью. Часто возникают тошнота, рвота и головная боль. Через некоторое время появляется сыпь.
Аллергия
Боль в горле и повышение температуры аллергического происхождения могут предшествовать возникновению отека и развитию анафилактического шока. Это опасные симптомы, при появлении которых рекомендуется сразу обратиться за помощью.
Другие причины
Возможно возникновение симптомов при следующих заболеваниях и состояниях:
- Травма. Например, застрявшая в горле рыбная кость.
- Профессиональное осложнение. Иногда при чрезмерном напряжении голосовых связок возникает боль и изменяется голос. Отмечается незначительное повышение температуры или нормальные показатели.
- Невралгия. При воспалении нервов возникает острая боль, которая связана с увеличением окончаний.
- Заболевания суставов (шейный остеохондроз, грыжи). Характерно возникновение одностороннего дискомфорта. В большинстве случаев он связан с защемлением нервных волокон.
- Обратный заброс желудочной кислоты при гастрите. Редко сопровождается температурой. Боль больше тревожит по утрам, так как при пребывании в горизонтальном положении во время сна рефлюкс усиливается.
- Патологии щитовидной железы. Боль сопровождается ощущением сдавливания.
- Ишемическая болезнь сердца, стенокардия или инфаркт. Боль возникает ближе к грудному отделу.
- Онкологические патологии. Симптомы появляются при близком расположении опухоли к горлу и появлении метастазов.
В ряде случаев повышение температуры имеет эпизодический характер и не связано с возникновением боли в горле.
Дополнительная симптоматика
В зависимости от первичной патологии пациент может столкнуться со следующими проявлениями:
- Кашель. Наблюдается при дальнейшем распространении патогенных агентов или системных заболеваниях.
- Насморк. Возникает из-за иммунной реакции. В большинстве случаев сопровождает инфекционные патологии.
- Нарушения дыхания. Могут быть обусловлены развитием осложнений или отечностью тканей. В запущенных случаях возможна остановка дыхания.
- Пониженная температура. Высокие показатели свидетельствуют об активном противостоянии иммунной системы. Низкие значения могут появиться позднее при истощении организма.
- Мышечные боли. Пациенты жалуются на то, что ломит тело. Это связано с реакцией иммунной системы, тратой ресурсов на уничтожение патогенов и общей интоксикацией.
- Слабость и головная боль. Возникают в результате интоксикации организма бактериями и продуктами распада.
- Бессонница. Несмотря на слабость, пациентам становится трудно уснуть из-за симптомов.
- Боль в животе и диарея. Чаще всего симптомы возникают при системном поражении органов или на поздних стадиях распространения инфекции.
- Покраснение горла. Воспаление сопровождается изменением цвета тканей из-за притока крови. Становится больно глотать, затрудняется речь.
- Рвота и тошнота. Могут возникнуть из-за повышенной температуры или общей интоксикации.
- Серый или белый налет на горле. Представляет собой скопление патогенов или побочных продуктов, которые выделяются при их разложении. Нередко наличие налета сопровождается присутствием воспаленных фолликулов или гнойных фурункулов.
- Увеличение лимфоузлов, сыпь и отек. Симптомы могут быть связаны с общей интоксикацией или специфической реакцией иммунитета.
- Гнойные выделения. Жидкость может высвобождаться при кашле, если заболевание затронуло бронхи.
В запущенных случаях могут появиться осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы.
Диагностика
При возникновении боли в горле следует обратиться к терапевту или специалисту узкого профиля — отоларингологу. При данной симптоматике используются лабораторные и инструментальные методы обследования. В большинстве случаев либо удается выяснить причину появления симптомов до получения результатов анализов, либо лечение подбирается эмпирически. Это связано с необходимостью ожидания.
Во время подготовки результатов инфекция продолжает распространяться, поэтому врачи стараются принять меры как можно скорее.
При сборе анамнеза учитывается скорость повышения температуры, характер ощущений, предшествующие обстоятельства. При первичном осмотре чаще всего выявляются признаки фарингита или тонзиллита. Врач обращает внимание на присутствие слизистых выделений или гноя на задней стенке глотки, равномерность воспаления, отечность, покраснение, наличие гипертрофированных фолликулов и ряд других деталей.
К инструментальным методам диагностики относится ларингоскопия. К способу обращаются в том случае, если врач не обнаружил внешних изменений в области глотки. При осмотре гортани можно выявить ряд заболеваний: ларингит, злокачественные образования. В процессе ларингоскопии специалист проводит осмотр с помощью специального зонда и маленькой видеокамеры.
При возникновении боли в горле чаще всего необходимо сдать общий анализ крови и мазки из зева и носа. Последние исследования помогают установить штамм патогенов и выявить их чувствительность к различным препаратам. Общий анализ крови позволяет исключить системные заболевания. В большинстве случаев показатели свидетельствуют о наличии воспалительного процесса. Наблюдается увеличение концентрации лейкоцитов, повышение СОЭ.
Что не следует делать
Не рекомендуется заниматься самолечением. Самостоятельный или неконтролируемый прием антибиотиков может привести к развитию нечувствительности у патогенов. В результате специалисту придется выбирать устаревшие средства, которые чаще вызывают побочные эффекты. Нередко пациенты используют симптоматические средства для облегчения состояния и отказываются от основного лечения. Важно понимать, что подобные лекарства не устраняют причину воспаления.
Желательно обратиться к врачу сразу после появления симптомов. На ранних стадиях специалисту будет проще поставить диагноз. Позднее клинические проявления могут быть смазанными из-за работы иммунной системы.
В ряде случаев при длительном отсутствии лечения заболевание может перейти в хроническую форму. Симптомы исчезнут или ослабнут, но при благоприятных условиях появятся снова. Возможно развитие осложнений. На данной стадии вылечить пациента становится труднее из-за наличия скрытых очагов.
Не рекомендуется принимать какие-либо лекарства до посещения врача без крайней необходимости. После уменьшения выраженности симптомов затруднится постановка диагноза, пациенту будет сложнее достоверно описать ощущения. Желательно не сбивать температуру, если она не достигла критических показателей. Жар — это защитный механизм организма, который помогает бороться с бактериями. Если человек понизит температуру слишком рано, позднее течение болезни может усугубиться.
Нельзя пытаться избавиться от боли в горле с помощью согревающих компрессов, если у пациента поднялась температура. Дополнительное воздействие может усугубить состояние и привести к развитию осложнений.
Первая помощь
Первая помощь оказывается, если у человека нет возможности посетить врача в ближайшее время. При боли в горле проводятся полоскания. Процедуры помогают уменьшить концентрацию патогенов, вывести часть бактерий наружу и уменьшить выраженность воспаления. Полоскания проводятся до 15 раз в сутки. Раствор должен быть теплым. Горячая жидкость усилит приток крови и вызовет ожог. Холодное лекарство может ослабить местный иммунитет.
Классический раствор — содовый. Продукт создает щелочную среду, в которой погибает большинство бактерий. В 200 мл теплой воды добавляют 1 ст. л. соды. Важно тщательно смешать компоненты. Если в жидкости останутся цельные кристаллы, человек может получить микроскопический ожог. Это усилит раздражение и воспаление. Для усиления антисептического эффекта в смесь можно добавить 3-4 капли йода и 1 ст. л. соли. Количество воды придется увеличить в 2 раза. Детям рекомендуется готовить менее концентрированный раствор.
Для ускоренного вывода мокроты при одновременном поражении дыхательных путей можно использовать раствор с лимонной кислотой. Продукт дополнительно уменьшает боль, но иссушает слизистые оболочки, поэтому его используют до 5 раз в сутки. Раствор готовят из 250 мл теплой воды и 1 ч. л. лимонной кислоты. Жидкость нужно довести до однородного состояния. Желательно чередовать данный способ с другими.
Можно приобрести в аптеке готовое средство для лечения горла. Могут использоваться следующие лекарства:
- «Фурацилин»;
- «Ангилекс»;
- «Ротокан».
Попытки понижения температуры целесообразны, если показатели превысили отметку +38,5 °C. В противном случае прием лекарств будет способствовать распространению инфекции. Кроме того, значения могут опуститься до критических. Существует ряд исключений.
Первая помощь проводится даже при незначительном повышении, если:
- температура поднялась у ребенка (до 3 месяцев);
- у человека появляются судороги;
- имеются сторонние патологии дыхательной, нервной или сердечно-сосудистой систем.
Жаропонижающие средства принимаются только в случае крайней необходимости. При отсутствии критического повышения человеку следует обеспечить покой. При малоподвижности замедляется циркуляция крови. Поврежденная область меньше раздражается жидкостями. Уменьшается риск распространения инфекции. При соблюдении режима иммунная система получает больше ресурсов для борьбы с бактериями.
При повышенной температуре важно обеспечить обильное питье. Жидкость поможет быстрее вывести патогены и продукты их распада из организма. Прием пищи желательно исключить. На переваривание еды организм тратит много энергии. Увеличивается риск дальнейшего повышения температуры. При сильном чувстве голода рекомендуется употреблять легкоусвояемую еду. Желательно предпочесть свежие фрукты или овощные супы.
Основное лечение
Перед составлением схемы терапии важно поставить точный диагноз. От природы происхождения заболевания зависит курс лечения. Для устранения симптомов нужно избавиться от причины заражения.
Медикаментозная терапия
При аллергических заболеваниях используются антигистаминные препараты. Они помогают приостановить синтез белковых соединений. Это понижает температуру и снимает боль. В дальнейшем необходимо исключить контакт с аллергеном, в том числе попадание раздражителя на слизистые оболочки. Остаточные явления могут сохраняться в течение некоторого времени (до 2-3 недель), если проблемное вещество накопилось в организме.
При бактериальном заражении используются антибиотики. Выбор препарата зависит от чувствительности микробов. В большинстве случаев врачи до получения результата анализов назначают лекарства из группы синтетических пенициллинов. Однако при отсутствии положительных изменений курс корректируют в зависимости от выявленных патогенов. Чаще всего при нечувствительности используются макролиды («Кларитромицин», «Азитромицин»).
При вирусных поражениях горла используются противовирусные препараты, которые помогают иммунной системе справиться с патогенами. Дополнительно могут применяться иммуномодуляторы. К числу популярных лекарств относятся следующие:
- «Виферон»;
- «Арбидол»;
- «Кагоцел»;
- «Тамифлю».
Медикаменты усиливают выработку интерферона и вызывают разрушение белковой оболочки вирусов.
Дополнительно при болях в горле часто используются вспомогательные симптоматические средства. Рекомендуется полоскать горло вяжущими антисептическими растворами, принимать обезболивающие леденцы и пастилки и использовать аэрозоли. Спреи («Каметон», «Люголь», «Орасепт») применяются для уменьшения воспаления и отечности. Леденцы («Лизобакт», «Стрепсилс», «Астрасепт») содержат антибактериальные компоненты и снимают боль. Растворы («Мирамистин», «Фурацилин») ускоряют выздоровление.
Народные методы
Для ускорения выздоровления можно делать ингаляции, если температура уже понизилась. Рекомендуется пить клюквенный морс или компот из ягод, чтобы ускорить вывод бактерий из организма. Для полоскания горла можно использовать теплый отвар из смеси шалфея, мяты, эвкалипта и календулы. Компоненты берут в равных пропорциях. 1 ч. л. смеси заливают стаканом горячей воды, настаивают в течение 10-15 минут, затем приступают к процедурам.
Если повышенная температура сохраняется, можно использовать сок черной смородины для полосканий. Его разбавляют водой (1:1) и проводят процедуры. Повторять полоскания можно до 6 раз в сутки, так как сок способен пересушить слизистые оболочки. При чрезмерном использовании это может вызвать глубокое проникновение инфекции.
При ОРВИ и других инфекционных патологиях для облегчения состояния может использоваться масло эвкалипта. При высокой температуре рекомендуется проводить холодные ингаляции. На сухую чистую ткань наносят несколько капель эфироли, затем вдыхают испарения в течение 4-7 минут. Концентрат можно использовать для ароматизации помещений с помощью специальных ламп. Иногда эфироль добавляют в жидкость для полоскания.
Как лечить больное горло при беременности
Схема лечения для беременных женщин остается прежней, но ограничивается спектр средств из-за возможного воздействия на плод. Врач может назначить потенциально опасные препараты после оценки риска и пользы. Инфекция может проникнуть в плод, поэтому важно соблюдать рекомендации доктора и не корректировать курс самостоятельно.
Особенности лечения детей
При покраснении горлышка и повышении температуры у малышей в большинстве случаев используется та же схема лечения, что и у взрослых. Корректируются дозировки в зависимости от возраста. Если препарат не может использоваться (например, в аннотации указано, что его нельзя применять до 3-го года жизни), подбирают щадящий аналог. Может быть использована другая форма выпуска.
При появлении тревожных симптомов у детей важно сразу обратиться к врачу. В детском возрасте из-за несформированной иммунной системы воспалительные процессы протекают быстрее, что может привести к развитию осложнений.
Возможные осложнения
Спектр осложнений зависит от патологии. Например, при аллергии возможны нарушения дыхания и анафилактический шок. При отсутствии адекватной помощи пациент может погибнуть. При инфекционных патологиях в запущенных случаях наступает интоксикация. Бактерии распространяются по организму и поражают другие органы. Возможно развитие системных заболеваний. В ряде случаев происходит присоединение другого патогена, развивается суперинфекция. Для борьбы с ней необходимо подобрать препараты, которые будут действовать на оба штамма.
Профилактика
К профилактическим мерам можно отнести поддержание иммунитета. Для предотвращения заражения следует умеренно заниматься спортом и правильно питаться. В зимнее время можно принимать витамины после разрешения врача. Важно соблюдать правила гигиены, так как бактерии способны попадать на слизистые оболочки с поверхности рук. Рекомендуется воздержаться от контакта с заболевшими людьми.
Детей желательно кормить грудным молоком. В нем содержатся материнские антитела, которые уменьшают вероятность заражения и развития осложнений. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, рекомендуется принять дополнительные меры безопасности. Желательно ограничить контакты с другими лицами, так как патогены передаются преимущественно воздушно-капельным путем. Во время сезонных вспышек желательно оставаться дома.
Источник
